ရောနှောထားသောအခွံမာသီးနှင့်အတူအစ္စရေး Charoset

Charoset - အသီး, အခွံမာသီးကို၎င်း, မော်တာ၎င်းတို့၏အဆောက်အဦများတွင်အသုံးပြုအစ်ကျေးကျွန်ကိုသတိရဖို့ရည်ရွယ်စပျစ်ရည်ကိုတစ်ဦးရောနှော - ပသခါပွဲကို Seder မှာစားမရှိမဖြစ်သင်္ကေတအစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည် charoset Ashkenazi နှင့် Sephardi-စတိုင်ချက်ပြုတ်နည်းများအကြားတစ်ဦး crossover ကဲ့သို့ဖြစ်၏။ ဒါဟာမကြာခဏအမျိုးမျိုးသော Sephardi သို့မဟုတ် Mizrachi ဗားရှင်း၌ထပြသသောငှက်ပျောသီး, စပျစ်သီးပျဉ်, ပျားရည်နှင့်စိမ်းဝါနုရောင် --ingredients နှင့်အတူအရှေ့ဥရောပ charoset တှငျတှေ့ပန်းသီးနှင့် walnuts ပေါင်းဘော်ရောနှော။ သင့်ရဲ့အရသာကိုက်ညီဖို့ texture စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 4 မှ 5 အလတ်စားပန်းသီး (အစိမ်းရောင် Granny Smith, peeled နှင့် Core)
• 2 ငှက်ပျောသီး
• 1/2 ခွက်ကိုစပျစ်သီးပျဉ်
• 1/4 ခွက်ကိုပျားရည်
• 1/4 ခွက်ကိုစိမ်းဝါနုရောင်
• 1/4 ခွက်ကို pecans
• 2-4 ဇွန်းအနီရောင်စပျစ်ရည်ကို
• 2 ဇွန်းလိမ္မော်သီးဖျော်ရည်
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
• optional: 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသကြား

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. တစ်ဦး၏လုပျငနျးပန်းကန်ထဲမှာ အစားအစာ Processor ကို တစ်ဦး "S" ကိုဓါးနှင့်အတူတပ်ဆင်, ပန်းသီး, ငှက်ပျောသီး, စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အခွံမာသီးပေါင်းစပ်။ အဆိုပါ charoset တစ်ဦး lumpy ကဲ့သို့ paster ရောက်ရှိသည်အထိ, လိုအပ်ပါကအလုပ်ပန်းကန်၏နှစ်ဖက်ချ scraping, အကြိမ်ပေါင်းများစွာ Pulse, သို့မဟုတ်သင့်လိုချင်သောကိုက်ညီမှုအထိပါပဲ။
2. ပန်းကန်မှအသီးကို-ခွံမာသီးအရောအနှောလွှဲပြောင်းပါ။ 2 စပျစ်ရည်ဇွန်း, ထိုလိမ္မော်သီးဖျော်ရည်များနှင့်သစ်ကြံပိုး Add နှင့်ပေါင်းစပ်ဖို့ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။ အရောအနှောကိုမြည်းစမ်းခြင်း, တပ်မက်လိုချင်သောအလျှင် charoset ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်မှသကြားထည့်ပါ။ သငျသညျအရောအနှောငယ်နှင့်စပျစ်ရည်ကိုအရသာပြင်းထန်လာချင်ပါတယ်သည်မှန်လျှင်, အချိန်ကပိုပျစ်ရည်ကိုတစ်ဇွန်းထည့်ပါ။

1. အဖုံးဖုံးနှင့်ရေခဲသေတ္တာအစေခံရန်အဆင်သင့်အထိပါပဲ။
2. ကျန်တဲ့ charoset 5 7 ရက်အတွင်းအဘို့, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဖုံးလွှမ်း, စောင့်ရှောက်မည်။

မီးဖိုချောင်မှတ်စုများ:

သင်တစ်ဦးထက်ပိုသောအရောင်အဆင်း charoset ပိုနှစ်သက်လျှင်, သင်အစားအစာ Processor ကို skip နှင့်လက်အားဖြင့်စာရွက်စေနိုင်သည်။ သေးငယ်သောကြီးမားတဲ့, ချွန်ထက်သောဓားသို့မဟုတ်တစ် mezzaluna အတူပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါငျးတို့သခုတ်။

အတော်များများက charoset ချက်ပြုတ်နည်းများထိုကဲ့သို့သော Manischewitz အဖြစ်ချိုသောစပျစ်ရည်၏အသုံးပြုမှုကို specify ။ ဒါပေမယ့်ငှက်ပျောသီးနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်၏သဘာဝချိုမှကျေးဇူးတင်စကား, ဒီတခြောက်သွေ့တဲ့အနီရောင်နှင့်အတူကြင်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

မ seders ပြီးနောက်ကျန် charoset နှင့်အတူဘာလုပ်ရမှန်းသေချာ? ဒါဟာအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်စွယ်စုံ condiments ပါပဲ။ ငါးပေါ် dolloped, ကျန်တဲ့ကြက်ဆင်သို့မဟုတ်အသားနှင့်အတူကကြိုးစားကြည့်ပါ, ဒါမှမဟုတ်နံနက်စာများအတွက် quinoa ကျော် spooned ။ သငျသညျ pareve စောင့်ရှောက်ရန်ဘေးဖယ်တချို့သတ်မှတ်ထားပါက matzo အပေါ်လည်း toasted ဒိန်ခဲနှင့်အတူအကြီးဖွင့်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်သို့ရော။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	322
စုစုပေါင်းအဆီ	13 ဂရမ်
Saturation အဆီ	1 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	8 ဆ
လက်စထရော	0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	7 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	49 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	7 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	6 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )