သံပုရာ Poke ကိတ်မုန့်

ကိတ်မုန့်ကိုပိုပြီးအရသာဖြည့်စွက်၏လိမ္မာပါးနပ်လမ်းရှိသည်ထူးခြားတဲ့အချိုပွဲများမှာ Poke ။ သင့်ရဲ့ကိတ်မုန့်အတွက်တွင်း Poke နှင့်ထိုကဲ့သို့သော gelatin, ချောကလက်, pudding အဖြစ်အရည်အဆာသို့မဟုတ် glaze ထည့်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ခြေအဆုံးမဲ့ဖြစ်ကြသည်။

ဒီသံပုရာ Poke ကိတ်မုန့်စာရွက်တွင်သင်လတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်သံပုရာခွံထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်သံပုရာအရသာမသွားအောင်ပါလိမ့်မယ်။

Vicky အီးဒီကပြောပါတယ် "ဖြစ်ကောင်းစဉ်အမြဲငါကိုလောင်ကြအရှိဆုံးလန်းဆန်း, အလင်းကိတ်မုန့်။ " ကျေးဇူးတင်ပါသည် Vicky ဒီချစ်စရာကောင်းတဲ့ကိတ်မုန့်စာရွက်သည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. 325 မှ Preheat မီးဖို; အမဲဆီနှင့်မုန့်ညက် Bundt ဒယ်အိုး
  2. ယင်းမာဂျညာဘက်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုလျှင်လွယ်ကူသောဖြစ်သင့်သော fluffy အထိပျော့ပြောင်းမာဂျ / ထောပတ်နှင့်သကြားမွှေပါ။ ထိုအခါနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဒါမှလုပ်နေတာ, ကြက်ဥထဲမှာရောမွှေပါ။
  3. ၏ 1 ခွက်နှင့်အတူလှည့်, ခြောက်သွေ့ပါဝင်ပစ္စည်းများ Add buttermilk နှင့်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်။ နောက်ဆုံးထဲမှာသံပုရာ zest နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထားပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
  4. လျှပ်စစ်သုံးပြီးဖြစ်ကောင်းနည်းနည်းပိုရှည်တဲ့သဘာဝဓာတ်ငွေ့မီးဖိုတဖို၌ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 45-50 မိနစ်ဖုတ်, အ Bundt ဒယ်အိုးထဲသို့လောင်းနှင့်မီးဖိုတဖို၌ pop ။ အချို့တို့က, ပြုပေမယ့် overcook ပါဘူးစေရန် "သွားကြားထိုးတံ" စမ်းသပ်လုပ်ဆောင်။
  1. တစ်ဦးထိန်သိမ်းအပေါ်အအေး Allow ။ ပိုမိုလွယ်ကူဖယ်ရှားရေးတို့အတွက်ဒယ်အိုးအတွက်ကိတ်မုန့်တစ်ဝှမ်းတစ်ဦးဓါးကို run ။ ဒါပေမယ့်ကိတ်မုန့်ထွက်လှန်လှောကြည့်ပြီးနောက်အထဲတွင်တွင်းဥိးမတိုင်မီ, (ဂရုတစိုက်) နောက်တဖန် Right-ဘက်တက်လှည့်။ ထိုသို့အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ပန်းကန်ပေါ်မှာတစ်ချိန်ကထို့နောက်ရှည်-tined လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူထိုအခါလူအပေါင်းတို့ကကျော်သံပုရာ glaze ပျံ့နှံ့ထဲတွင်တွင်းပြီးမှ။
(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 318
စုစုပေါင်းအဆီ 15 ဂရမ်
Saturation အဆီ 8 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 5 ဂရမ်
လက်စထရော 85 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 266 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 43 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 2 ဆ
ပရိုတိန်း 5 ဂရမ်
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )