05 ၏ 01
အဆင့်တစ်ခုမှာ - - တစ်ဦးသံပုရာရွေးချယ်ခြင်းတစ်ဦးသံပုရာ Zest နှင့်ဖျော်ရည်လုပ်နည်း
Rekha Garton / DigitalVision / Getty Images မပါသောအသားအရေနှင့်အတူ nicest ရှာဖွေနေသံပုရာကိုရွေးချယ်ပါ။ ရေနှင့်အတူကဆေးနှင့်စက္ကူပဝါနှင့်အတူကအခြောက်။
05 ၏ 02
အဆင့်နှစ် - - ထိုသံပုရာနူးညံ့စေတဲ့သံပုရာ Zest နှင့်ဖျော်ရည်လုပ်နည်း
တစ်ဦးသံပုရာလှိမ့်။ About.com မှလိုင်စင်ရကာရိုး Pellegrinelli အားဖြင့်သံပုရာ glaze ပြုလုပ်ခြင်းအဆင့်နှစ် - တစ်ဦးသံပုရာဓာတ်ပုံကိုလှိမ့် သံပုရာပိုမိုလွယ်ကူ juicing အောင်ပျော့ပျောင်းနေပါတယ်။ ဤသည်မတိုင်မီသံပုရာပထမဦးဆုံး zested လျှင်ဖျော်ရည်အရေပြားမှတဆင့်ထွက်လာကြလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့် zesting ပြုနေသည်။ ငါကပျော့ပြောင်းလာတက်ငါ့သံပုရာလှိမ့်ဖို့ကိုလိုလားကြပါတယ်။ အဆိုပါ မိုက်ခရိုဝေ့ အဖြစ်ကောင်းစွာအသုံးပြုနိုင်သည်နိုင်ပါသည်။ ကိုယ့် 15 စက္ကန့်က microwave ။
05 ၏ 03
အဆင့်သုံး - - ထိုသံပုရာ Zesting တစ်ဦးသံပုရာ Zest နှင့်ဖျော်ရည်လုပ်နည်း
တစ်ဦးသံပုရာ Zesting ။ About.com မှလိုင်စင်ရကာရိုး Pellegrinelli ကသံပုရာဓာတ်ပုံ, Zesting 2009 ငါ zesting အဘို့အသေးငယ်တဲ့ zester သုံးစွဲဖို့အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ ငါ Microplane တွေ့ရှိခဲ့ပြီးတာနဲ့ငါ့အကိုအခြား zester အမှိုက်သို့သွားလေ၏။ အဆိုပါ Microplane အသုံးပြုခြင်းအင်အားစိုက်ထုတ်သည်။
တစ်ခုခုကို zester မရရှိနိုင်ပါက, ရုံသံပုရာအခွံနွှာရန် paring ဓါးကိုအသုံးပြုပါ။ အဆိုပါအူဒါမှမဟုတ်သံပုရာ၏အဖြူအဘို့ကိုမရရန်သေချာစေပါ။ (အဖြူရောင်အဘို့ကိုအလွန်ခါး။ ) ထိုအခါအလွန်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့သံပုရာခွံကိုခုတ်။05 ၏ 04
အဆင့်လေး - သူ - Zested သံပုရာတစ်ဦးသံပုရာ Zest နှင့်ဖျော်ရည်လုပ်နည်း
Zested သံပုရာ။ About.com မှလိုင်စင်ရကာရိုး Pellegrinelli နေဖြင့် 2009 Zested သံပုရာဓာတ်ပုံ, ဒါက zest နှင့် zested သံပုရာကြည့်ရှုမည်သည့်နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။
05 ၏ 05
အဆင့်ငါး - - ဖျော်ရည်ဟာသံပုရာတစ်ဦးသံပုရာ Zest နှင့်ဖျော်ရည်လုပ်နည်း
အဆိုပါသံပုရာ Juicing ။ 2009 သံပုရာဓာတ်ပုံ Juicing - About.com မှလိုင်စင်ရကာရိုး Pellegrinelli အားဖြင့် glaze ပြုလုပ်ခြင်းအဆင့် 5, ဖန်စီကြီးမားသောစက်ကနေလက်ကျင်းပသံပုရာ squeezers မှအသီးဖျော်ရည်ဖို့နည်းလမ်းများစွာတစ်ဦးသံပုရာရှိပါတယ်။ သို့မဟုတ်သင်မယ့်ဘာမှမသုံးဘဲလက်ဖြင့်ညှစ်နိုင်ဘူး။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်နဲ့ရောစပ်မဆိုမျိုးစပါးပင်မျှမဖြစ်ကြောင်းအဘယျသို့ကိစ္စရပ်များဖြစ်ပါသည်။
ငါသည်ငါ့ဖလော်ရီဒါကလေးဘဝထဲကနေတစ်ခုခုကိုသုံးပါ။ ငါ့မိသားစုဟာလိမ္မော်ရောင်မှာရပ်တန့်မယ်လို့ဘယ်အချိန်မှာလိမ္မော်သီးဖျော်ရည်ကိုရဖို့ရပ်တည်, ကိုယ်ကတစ်ပလပ်စတစ်ကောက်ရိုးနဲ့လိမ္မော်ရောင်ပေးအပ်ခြင်းခံရချင်ပါတယ်။ ဒီနေ့တစ် Citra ၏ Citrus Sipper ဟုခေါ်တွင်ပါတယ်။ ရံဖန်ရံခါ, သငျသညျအကွောငျးကိုတဦးတည်းဒေါ်လာစျေးများအတွက်ကုန်စုံစတိုးဆိုင်သို့မဟုတ်အွန်လိုင်း၏မီးဖိုချောင်အပိုင်း၌သူတို့ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။
တစ်ခြို့သောပမာဏကိုတိုင်းစရာခွက်ကိုသို့ဖျော်ရည်ကတစ်စာရွက်များအတွက်လိုအပ်သောလျှင်မည်သို့ပင်သံပုရာ, ဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်ပိုပြီးထည့်ပါ။