အပျော် Appetizer အပေါ်နတ်ဆိုး

အပျော် appetizers ပေါ်ဤအကြောင်းနည်းနည်းမာရ်နတ်သည်ယေရှုကိုရက်စွဲများမှောင်မိုက်ကြောင့်ကြောင့်ဟုခေါ်ကြသည်။ မြင်းစီးကောင်းကင်တမန်များ apricots အစားရက်စွဲများကိုအသုံးပြုပါ။ ကျနော်တို့ကိုသူတို့ '' မြင်းစီး '' ဖြစ်ကြောင်းအဘယ်ကြောင့်လုံးဝစိတ်ကူးရှိသည်။ ယင်းကြောင့်အဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ရဲ့ ဘေကွန် ဟာမြင်းပေါ်မှာထိုင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကဲ့သို့ရက်စွဲများပေါ်မှာထိုင်? မည်သည့်နှုန်းဖြင့်ဤအနည်းငယ်သာအထုပ်ရုံအရသာရှိပါတယ်။

သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်ပဲအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီ broil, ရှေ့ဆက်အချိန်ဤအနည်းငယ်သာ၎င်း၏ Goodies စေနိုင်သည်။ သင်ချင်ပါတယ်ဆိုကုမ္ပဏီတစ်ခုကဒိန်ခဲကိုသုံးနိုင်သည်။ ကျနော်တို့ Jarlsberg, Havarti နှင့်အတူသူတို့ကိုဖန်ဆင်းပါတယ် Gouda နှင့် Fontina ။

ဤသည် entertaining များအတွက်စံပြ appetizer ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်အကြောင်းကိုလူတိုင်းချမ်းသာချိုမြိန်ရက်စွဲများနှင့်အတူငန်ဘေကွန်နှင့်ချောမွေ့ဒိန်ခဲ၏ပေါင်းစပ်ချစ်တော်မူ၏။ သူတို့ကနွေးတာဝန်ထမ်းဆောင်ရပါမည်။ သင်ရုံအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီတိုင်အောင်, ကောင်းစွာဖုံးလွှမ်း, ရှေ့ဆက်အချိန်နှင့်ရေခဲသေတ္တာ၏သူတို့ကိုစုဝေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီစာရွက်သုံးပြီးများအတွက်နောက်ထပ်အလွန်ကြီးစွာသောစိတ်ကူးတစ်သုပ်ဖို့သူတို့ကို add ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ရုံ vinaigrette သို့မဟုတ်ပျားရည်မုန်ညင်းတစ်သင်းလုံးကကစားသမားနှင့်အတူဝတ်ဆင်ခဲ့ကြကြောင်းရောနှောအစိမ်းရောင်တစ်သုပ်ထိပ်ပေါ်တွင်အနည်းငယ်သာအထုပ်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုထားပါ။

ထို့နောက်ရုံအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, broil သို့မဟုတ်သူတို့ကိုဖုတ်, အရာဘေကွန်၏အမျိုးအစားကိုသင်သေချာဒိန်ခဲညျပျြောစေတစ်မိနစ်သို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုဖြည့်စွက်အသုံးပြုပေါ် မူတည်. ။ ပြတ်သားဘေကွန်နှင့်ပျော့ပျောင်းသောအရည်ပျော်မှု၏ပေါင်းစပ် ဒိန်ခဲ ဒီ appetizer စာရွက်စေသည်ဘာလဲ, ဒါကြောင့်သူတို့ကိုသင်လုပ်ပြီးနောက်သူတို့မကြာမီတာဝန်ထမ်းဆောင်ရပါမည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. တစ်ဦးချင်းစီရက်စွဲ၏ဘေးထွက်အတွက်သေးငယ်တဲ့အလျားလိုက်အပေါက် Cut ။ အဆိုပါရက်စွဲများချွတ်ချွတ်ခဲ့ကြစဉ်ကတည်းကပြီးသားတစ်ဦးအလျားလိုက်အပေါက်ရှိတယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ရက်စွဲသို့ဒိန်ခဲတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းဂရုတစိုက်တွန်း။ သင်သည်တတ်နိုင်လျှင်ပြန်ဒိန်ခဲပတ်ပတ်လည်ရက်စွဲချောမွေ့။ သူတို့ပျက်စီးလွယ်ကြောင့်ညင်ညင်သာသာရက်စွဲများကိုကိုင်တွယ်။
  2. ဒိန်ခဲကိုဖုံးအုပ်ထား, တစ်ဦးချင်းစီကျပ်နေ့စွဲပတ်လည်ဘေကွန်၏အပိုငျးပိုငျးတစျခုခြုံနှင့်လိုအပ်ပါကတစ်သွားကြားထိုးတံနှင့်အတူလုံခြုံ။ တစ်ဦးထိန်သိမ်းနှင့်အတူအသားစားကြက်မွေးမြူရေးဒယ်အိုးပေါ်တွင်ကျပ်နှင့်ပတ်ရစ်ရက်စွဲများအပေါငျးတို့သထားပါ။
  1. အဆိုပါအသားစားကြက်မွေးမြူရေး Preheat ။ အဆိုပါဘေကွန်ပြတ်သားဖြစ်ပါတယ်သည်အထိဘေကွန် Broil, ချက်ပြုတ်အချိန်ကာလအတွင်းနှစ်ကြိမ်လှည့်, 9 မှ 12 မိနစ်ခန့်အပူအရင်းအမြစ်မှ 4 မှ 6 လက်မရက်စွဲများပတ်ရစ်; မီးရှို့ကြကုန်အံ့ဘူး! အစေခံပြီးတော့, 5 မိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့။
  2. သငျသညျလညျးဤစာရွက်စေရန် Pre-ချက်ပြုတ်ထုပ်ပိုးဘေကွန်ကိုသုံးနိုင်သည်; ငါတို့ကြိုက်တတ်တဲ့အဘယ်အရာကိုပါပဲ။ ဝက်အတွင်းဘေကွန် Cut နှင့်ကျပ်ရက်စွဲကိုလှည့်ပတ်ခြုံ။ ထိုအခါ 6 9 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်ဘေကွန် sizzling နှင့်ဒိန်ခဲအရည်ပျော်သည်အထိတစ်ဦး preheated 425 F ကိုမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ရမည်။
(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 56
စုစုပေါင်းအဆီ 3 ဆ
Saturation အဆီ 1 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 1 ဆ
လက်စထရော 8 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 62 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 7 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 1 ဆ
ပရိုတိန်း 2 ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )