crunchy Buckeyes ဟာအကျွမ်းတဝင်ယူ buckeyes သကြားလုံးစာရွက် နှင့်ပျော်စရာ, လွယ်ကူသောလှည့်ကွက်ထည့်ပါ: crisped ဆန်သီးနှံ! ဤရွေ့ကားလွယ်ကူသောမြေပဲထောပတ်ဘောလုံးတစ်ကျေနပ်စရာအကြပ်အတည်းများနှင့်ပြင်ပ coating ကြွယ်ဝတဲ့ချောကလက်တစ်ဦးအထူအလွှာနှင့်အတူ, အလင်းနှင့် crispy ဖြစ်ကြသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1.25 ခွက် (crunchy သို့မဟုတ်ချောမွေ့) မြေပဲထောပတ်
- (အခန်းအပူချိန်ဖို့ပြော့ပြောငျး) 1/4 ခွက်ကိုထောပတ်
- 1 ခွက်အမှုန့်သကြား
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- vanilla ထုတ်ယူ
- 1.5 ခွက် (ဆန် Krispies လိုမျိုး) ဆန်သီးနှံ crisped
- 12 အောင်စ Semi-ချိုမြိန်ချောကလက် (ကုန်တယ်; အကြောင်းကို 2 ခွက်)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ကြီးမားတဲ့ရောနှော၏ပန်းကန်ထဲတွင်ပျော့ပြောင်းထောပတ်နှင့်မြေပဲထောပတ်ထားပါနှင့်ပျော့ပျောင်းနှင့်ကောင်းစွာ-ပေါင်းစပ်သည်အထိရိုက်တယ်။
- အဆိုပါ vanilla နှင့်အမှုန့်သကြားထပ်ထည့်ပါနှင့်, သကြားအားလုံးထည့်သွင်းသည်အထိရောမွှေပါ။
- အဆိုပါရောနှော၏အောက်ခြေကိုခြစ်, ထို့နောက်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာဆန်သီးနှံထည့်ပါ။ လက်ဖြင့်အထဲတွင်နှိုးဆော်ဒါမှမဟုတ်သီးနှံရုံမြေပဲထောပတ်သို့ထည့်သွင်းသည်အထိအနိမ့်ဖို့ရောနှောဖွင့်နှင့်ရောနှောဖြစ်စေ။
- သေးငယ်တဲ့ဘောလုံးထဲသို့သကြားလုံးဖွဲ့စည်းရန်နှင့်သူတို့ကိုပတ်လည်အောင်သင်တို့လက်ကြားကသူတို့ကိုလှိမ့်ဖို့သကြားလုံးကျုံးသို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသုံးပါ။
- တစ်ဦးသတ္တုပါး-စီတန်းမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ဘောလုံးထားပါနှင့်သင်ချောကလက်များကို ပြင်ဆင်. အနေဖြင့်ဖွင့်များကိုခိုင်မာအောင်သူတို့ကို refrigerate ။
- အရည်ကျိုသည်အထိအပူကာကွယ်တားဆီးဖို့တိုင်းစက္ကန့် 30 အပြီးမှာနှိုးဆော်, 30 စက္ကန့်ကြားကာလတစ်မိုက်ခရိုဝေ့-လုံခြုံပန်းကန်များနှင့်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာချောကလက်သို့မဟုတ်သကြားလုံးအပေါ်ယံပိုင်းထားပါ။
- ချောကလက်အရည်ကျိုခြင်းနှင့်လုံးဝချောမွေ့နေသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်, ချောကလက်စ crunchy buckeyes နှစ်ပါ။ သူတို့ကသူတို့ကိုသူတို့အမည်ရှိထားတဲ့အတှကျ buckeye ခွံမာသီးနှင့်ဆင်တူစေသည်ထိပ်ပေါ်မှာ undipped သကြားလုံး၏သေးငယ်တဲ့စက်ဝိုင်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ဒါကြောင့်အစဉ်အလာ, buckeyes, လုံးဝနှစ်ပြီးသောကြသည်မဟုတ်။ သင်ဤကြည့်အောင်မြင်ရန်ချင်လျှင်, သကြားလုံး၏ထိပ်၌တစ်သွားကြားထိုးတံကပ်, စငျသညျကဆက်ပြောသည်တည်ငြိမ်မှုနှင့်ထောက်ခံမှုများအတွက်သွားကြားထိုးတံသုံးပြီးချောကလက်သို့လျှော့ချအဖြစ်သကြားလုံး၏အောက်ခြေကိုထောကျပံ့ဖို့အမဲချိတ်ကိုအသုံးပြုပါ။
- တစ်ဦးသတ္တုပါး-စီတန်းမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ထိုသူအပေါင်းတို့သည်အကြောင်းကို 15 မိနစ်အဘို့, ချောကလက်တင်ထားရန်သူတို့ကို refrigerate, နှစ်ပြီးသောကြသည်တစ်ချိန်ကနှစ်ပြီးသောသကြားလုံးချထားပါ။
crunchy buckeyes ရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်ခုလုံကွန်တိန်နာအတွင်းအထိနှစ်ပတ်အတွင်းများအတွက်သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးအရသာနှင့် texture အဘို့, အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီအခန်းအပူချိန်ထံသို့ဆောင်ခဲ့ရမည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 162 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 10 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 4 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 4 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 4 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 44 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 16 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 3 ဆ |