အုန်းနှင့်အတူ Apple က Pecan muffins

ဤရွေ့ကား muffins အရသာနှင့်ပြည့်ဝ၏များမှာ! ပန်းသီး, အုန်းသီးနှင့်ကုန်တယ် pecans ဒီစာရွက်ထဲမှာပေါ့ပေါ့ spiced Battery ကိုသို့သွားပါ။ စွမ်းအင်ဒါမှမဟုတ်တချို့ vanilla ရေခဲမုန့်နဲ့အရသာအချိုပွဲဝန်ဆောင်မှုအားဖြင့်သင်တို့ကိုဖြည့်ရန်အကောင်းဆုံးနံနက်စာအစားအစာ, ဒီစာရွက်အလွန်အမင်းပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 1/2 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်, 7 အောင်စ,
• ဇွန်းနှင့်သိမ်းကျုံး
• ဆိုဒါဖုတ် 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• 3/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း nutmeg
• 2 ကြက်ဥ
• 1 ခွက် granules သကြား
• 1/3 ခွက်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
• 2 ခွက်ထုပန်းသီးကုန်တယ်
• 1 ခွက်ကုန်တယ် pecans
• 1 ခွက်အုန်းသီး flaked

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. 350 °အက်ဖ်မှအပူမီးဖို
2. ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ, ဆား, နှင့် nutmeg ပေါင်းစပ်။
3. သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာ, ကြက်ဥ, သကြား, ရေနံနှင့်ရိုက်တယ်။ ကုန်တယ်ပန်းသီး, pecans နှင့်အုန်းသီးထဲမှာမွှေပေးပါ။
4. စိုစွတ်ကြ၏ရုံသည်အထိခြောက်သွေ့တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများသို့ပန်းသီးနှင့်ကြက်ဥအရောအနှောမွှေပေးပါ။
5. အမဲဆီဖြည့်ခြင်းနှင့်အပြည့်အဝ 3/4 အကြောင်းကို muffins ခွက် floured ။ 25 မှ 30 မိနစ်ခန့်ဖုတ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦး muffins ၏ဗဟိုသည်စင်ကြယ်ထွက်ကြွလာသို့ဖြည့်စွက်တဲ့သစ်သားရွေးအထိပါပဲ။

1. ဒယ်အိုး 10 မိနစ်များတွင်အေးမြသောထို့နောက်တစ်ဦးထိန်သိမ်းဖို့ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

Apple ကအကြပ်အတည်း muffins

Apple က Bacon muffins

Apple ကပြို muffins

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	198
စုစုပေါင်းအဆီ	12 ဂရမ်
Saturation အဆီ	3 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	6 ဂရမ်
လက်စထရော	23 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	270 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	22 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	2 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )