(သင်တစ်ဦးအချိုပွဲတွဲဖက်မှုအဘို့ဤသောက်စရာအတူအစေခံနိုင်မည်အရာ) ကိုရေခဲမုန့် မှလွဲ. , ဒီကော့တေးတစ်ခွက်ထဲမှာပန်းသီးပြတ်သား၏အရသာကိုပုံတူတစ်ခုတရားမျှတတဲ့အလုပ်တစ်ခုပဲ။
အဆိုပါ Apple ကကြည်လင်ပြတ်သားစွာကော့တေးအနေနဲ့အလွန်အမင်းချိုမြိန်သောက်စရာအဖြစ်ကိုဖြတ်ပြီးလာမယ့်စရာမလိုဘဲအတော်လေးအကြိုက်ဖက်တစ်ကိတ်မုန့်-အနံ့ဗော့ဒ်ကာအသုံးပြုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာ spiced ဝီစကီနှင့်အတူရောနှောခရမ်းလွန်ကိတ်မုန့်တပ်ဆင်ထားခြင်းနှင့်မေပယ်နှင့်ပန်းသီးနှင့်အတူ accented ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါရလဒ်တစ်စပ်, သည်ချို၏ အချိုပွဲကော့တေး မျှမျှတတနဲ့သူတို့အရှိအေးမြသောဆောင်းဦးနေ့ရက်ကာလအဘို့တစ်ခုစံပြနှစ်သိမ့်ကော့တေးကြောင်း။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 အောင်စ
- ခရမ်းလွန်ကိတ်မုန့်ဗော့ဒ်ကာ
- 1 အောင်စဗျာဒိတ်ကျမ်းစတုတ် Spice ဝီစကီ
- 1/2 အောင်စမေပယ်ရည်
- 2 အောင်စပန်းသီးဖျော်ရည်
- အပါအ: မြေသစ်ကြံပိုး
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- လှုပ်ခါ နေတဲ့အတွက်အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ ကော့တေး shaker ရေခဲနှင့်ပြည့်စုံ။
- strain တစ်ဦးသို့ ကော့တေးဖန် သစ်ကြံပိုးတစ် dash နှင့်ထိပ်တန်း။
ကြော် Courtesy: ခရမ်းလွန်ဗော့ဒ်ကာ
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 130 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 6 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 16 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |