Bacon နှင့်မေပယ် glaze နှင့်အတူ Donut စကင်ဒိန်ခဲ

ငါဒီစာရွက်ထုတ်စီစဉ်ထားဘယ်တော့မှကြောင်းဝန်ခံရန်ရှိသည် ... ကျွန်မအခြေခံအားဖြင့်က instagram မှတဆင့်အမျိုးသား Donut စနေ့ဖြစ်ခဲ့သည်သဘောပေါက်, နိုး, ငါ့အခမဲ့ဒိုးနတ်တောင်းဆိုဖို့ Dunkin Donuts မှ sprinted, အလုပ်ငါ၏အရပ်မှပြန် လာ. , ဤစာရွက်လုပ် အားလုံးလှုံ့ဆျော-of-the-ယခုအချိန်တွင်လိုပဲ။ သော်လည်းရိုးသားဖို့, ခဲဖွယ်စားဖွယ်၏ဤမျိုးကိုမဆိုအခါသမယဘို့တော်တော်လေးစုံလင်သောပါ! မွှေးမေပယ် glaze ဆန့်ကျင်အလင်းနှင့် airy ဒိုးနတ်များ၏ပေါင်းစပ်ခြင်း, smokey ဘေကွန်နှင့် buttery muenster ဒိန်ခဲဒီသားညှပ်ပေါင်မုလုံးဝတွန်းလှန်ပါစေ။ သော်လည်းငါ့စကားကိုယူမနေပါနဲ့ - အောက်ကစာရွက်အတိုင်းလိုက်နာပြုလုပ်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကြိုးစားပြီး!

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 ဒိုးနတ် (Bacon နှင့်မေပယ် Donut)
• 2 ချပ်ဒိန်ခဲ (muenster)
• 1 Tsp ထောပတ် (ဆားနယ်)
• အပို crispy ချက်ပြုတ် 2 ချပ်ဘေကွန်,

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ဒါကြောင့်သင်ကအထက်ပါ '' ဘေကွန်နှင့်မေပယ်ဒိုးနတ် '' link ကိုနှိပ်ခြင်းအားဖြင့်ခြစ်ရာကနေဒီစာရွက်စတင်နိုင်ပါသည်သို့မဟုတ်သင်ငါပြုသကဲ့သို့ပြုကြနှင့် Dunkin Donuts ဤဒိုးနက်တစ်ဦးကိုဝယ်ယူရန်သွားနိုင်ပါတယ် ... ငါသူတို့ America မှာနေရာတိုင်းရှိတယ်တော်တော်လေးသေချာပါတယ်အရာ ။
2. ယင်းနောက်ဂရုတစိုက်တစ်ဝက်၌သင်တို့၏ဒိုးနတ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်အပြင်ပန်းယခုအခါအတွင်းပိုင်းကြောင်းဒါကြောင့်အတွင်းပိုင်း-ထဲကလှန်လိုက်ပါ။ တဦးတည်းတဝက်, ဒိန်ခဲဒိန်ခဲ၏အလွှာတဦးတည်းအချပ်ပေါ်မှာ။ ထို့နောက်အပိုဘေကွန်, အခြားအချပ်ဒိန်ခဲနှင့်ဒိုးနတ်၏ကျန်ရစ်ခဲ့တဲ့တစ်ဝက်နှင့်အတူကထိပ်ဆုံး - မူလပြင်သားညှပ်ပေါင်မုများ၏အတွင်းပိုင်းအပေါ်ယခုကြောင်းကိုသေချာအောင်။ ထောပတ်အသားညှပ်ပေါင်မု၏အပြင်ပန်းနှင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။

1. ယခုတွင်သင်သည်ဒယ်အိုးကိုရှာဖွေထားဖို့လိုပါလိမ့်မယ်နဲ့ကျွန်မသေးငယ်တဲ့ nonstick ကြက်ဥကြော်ဒယ်အိုးကိုအသုံးပြုပြီးအကြံပြုပါသည်။ ၌သင်တို့၏သားညှပ်ပေါင်မုထားပါနှင့်အလတ်စားဖို့အပူလှည့်။
2. ကမ္ဘာအပေါ်ယံမြေလွှာရွှေအညိုရောင်ရဖို့စတင်သည်နှင့်ဒိန်ခဲအရည်ပျော်မှစတင်သည်အထိသားညှပ်ပေါင်မုမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ချက်ပြုတ်ခွင့်ပြုရန်။ နှစ်ဖက်စလုံးကညီတူညီမျှရွှေဖြစ်ကြပြီးလူအပေါင်းတို့သည်ဒိန်ခဲအရည်ကျိုခဲ့ပြီးပူဖောင်းမှစတင်ကြောင်းဒါကြောင့်ဒီအမှတ်မှာနူးညံ့သောထိုသားညှပ်ပေါင်မုများနှင့်ထပ်လှန်လိုက်ပါ။
3. ဤအချက်မှာဒယ်အိုးထဲကသားညှပ်ပေါင်မု ယူ. စားခြင်းမပြုမီ aa မိနစ်အဘို့ဘေးဖယ်ထားကြ၏။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	671
စုစုပေါင်းအဆီ	54 ဂရမ်
Saturation အဆီ	31 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	17 ဂရမ်
လက်စထရော	167 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	ထားသော 1,246 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	4 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	0 င်ဆ
ပရိုတိန်း	42 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )