ကဒတ်ခ်ျခရစ္စမတ်ရရှိသွားတဲ့အဖြစ် banketstaaf, amandelspijs ၎င်း၏မမြဲသော pastry အပြင်ပန်းနှင့်စင်တာ (ဗာဒံသီးငါးပိ) နဲ့ရိုးရာအဖြစ်တော်တော်များများဖြစ်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်? ဒါဟာသင်ကောင်းသောအရည်အသွေးစတိုးဆိုင်-ဝယ် puff pastry နှင့်အကောင်းဆုံး spijs ကိုသုံးပါလျှင်သင်ပေါ်တွင်သင်၏လက်၌ရနိုင်စေရန်စားရန်မသာကောင်းပါတယ်, ဒါပေမယ့်မယုံနိုင်လောက်အောင်လွယ်ကူသော။ သင်, သင်တန်း၏, လည်းစတိုးဆိုင်များတွင် spijs ဝယ်နိုင်ပေမယ့်ခြစ်ရာကနေစေရန်အတော်လေးလွယ်ကူ, ဒါကြောင့်ကျနော်တို့အများအားဖြင့်လုပ်ပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 1/3 ခွက်ကို / 300 ဂရမ် amandelspijs (ဒတ်ခ်ျဗာဒံသီးငါးပိ)
- 10 1/2 အောင်စ / 300 ဂရမ်အဆင်သင့်-ရှင်းပြီ puff pastry
- 1 ကြက်ဥ (ရိုက်နှက်)
- 2 ဇွန်း apricot ယို
- အပါအ: အမှုန့်သကြား, အလှဆင်ဖို့
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 437 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (225 ဒီဂရီ C) မှမီးဖို Preheat ။ 15 လက်မ (x 40 စင်တီမီတာ 12 စင်တီမီတာ) ကခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 4.5 လက်မတစ်ဦးချွတ်ထဲသို့အဆင်သင့်-roll puff pastry ဖြတ်ယူပါ။
- အဆိုပါ pastry ထက် 1.1 လက်မ (3 စင်တီမီတာ) တိုတောင်း lengthways သောမှတ်တမ်းသို့ဒတျချြဗာဒံသီးငါးပိလှိမ့်ပုံ။ အဆိုပါ pastry အပေါ်ချထားပါ။ ရေ၌နှစ်ပြီးသော pastry ဖြီးနှင့်အတူ pastry ၏အနားစိုစွတ်သော။ ပထမဦးဆုံးအတိုကြီးစွန်းများတွင်ခေါက်, အဲဒီနောက်ချုပ်ရိုးမှာရှည်လျား-bits နှင့်စာနယ်ဇင်းကျော်ခေါက်။ ယင်းချုပ်ရိုးအောက်ခြေမှာကြောင်းဒါကြောင့်အခုဆိုရင်ဂရုတစိုက် pastry ကျော်လှန်လိုက်ပါ။ အဆိုပါရိုက်နှက်ကြက်ဥနှင့်အတူတိုက်။ 25 မိနစ်ဖုတ်, သို့မဟုတ် pastry ရွှေအညိုရောင်လှည့်အထိပါပဲ။ မီးဖိုမှဖယ်ရှားရန်နှင့်ထိန်သိမ်းအအေးတစ်ဝါယာကြိုးပေါ်ထားပါ။
- ကအနည်းငယ်အရည်ပျော်နိုင်အောင်ဤအတောအတွင်း, စက္ကန့်အနည်းငယ်များအတွက်မိုက်ခရိုဝေ့-လုံခြုံကွန်တိန်နာအတွင်း apricot ယိုအပူ။ အဆိုပါ apricot ယိုနှင့်အတူနေဆဲ-နွေး banketstaaf တိုက်။ အမှုန့်သကြားနှင့်အတူမြေမှုန့်။ လောလောလတ်လတ်ပြသနာတွေကော်ဖီအတူလိုက်သည်ကိုဝတ်ပြုကြလော့။
သိကောင်းစရာများ:
- သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဗာဒံသီးငါးပိလုပ်ချင်ဘူးဆိုရငျ, သင်အွန်လိုင်းအများဆုံးဒတျချြစူပါမားကက်ထဲမှာအဆင်သင့်လုပ်ဗာဒံသီးငါးပိဝယ်ဖို့, ဒါမှမဟုတ်နိုင်ပါတယ်။
- ကြောင်းစစ်မှန်အဟောင်းကြည့်အောင်မြင်ရန်, အနီရောင် glace ချယ်ရီသီးနှင့် / သို့မဟုတ် toasted ပျားရည်အစိတ်အပိုင်းလေးတစ်ခုနှင့်အတူ banketstaaf အလှဆင်။ သူတို့ရွှေအညိုရောင်ကိုဖွင့်သည်အထိရိုးရှင်းစွာအခြောက်သွေ့ဒယ်အိုးထဲမှာပျားရည် toasted ။ ဒယ်အိုးထဲကနေ Remove နှင့် toasted ပျားရည်နှင့်အတူ pastry အလှဆင်။ အခုဆိုရင်အမှုန့်သကြားနှင့်အတူ pastry မြေမှုန့်တစ်လျှောက်တွင်အနည်းငယ်အနီရောင် glace ချယ်ရီသီးအစက်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 392 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 25 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 3 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 10 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 26 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 108 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 35 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 7 ဂရမ် |