ညစာစားပွဲပါတီဂန္အပေါ်တစ်ဦးခေတ်မီဆန်းပြားလှည့်ကွက်များအတွက်, ဒီလတ်ဆတ် beet sorbet စာရွက်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်စမ်းပါ။ ဒီဗားရှင်းပန်းသီးတစ်ဦးအလင်းအရိပ်အမြွက်အတူချိုမြိန်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်တစ်ဦးဖျော် bouche တစ်ခုသို့မဟုတ်ချစ်စရာကောင်းတဲ့အချိုပွဲအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောပါပဲ။ စံ, သိသိသာသာတင်ဆက်မှုကိုဖန်တီးရန်အနီရောင်နှင့်ရွှေရောင်အမှေပုံပါအထူးပစ်စညျး beets ၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးပေါင်းနှင့်အတူစမ်းသပ်ချက်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- အနီရောင်သို့မဟုတ်ရွှေ 2 ပေါင်ကလေး beets, ပွငျဆငျကွနှင့် peeled
- 1/3 ခွက်ကို granules သကြား
- 1/2 ခွက်ကိုပန်းသီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ် cider
- 1 ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်
- 1 ဇွန်းဗော့ဒ်ကာ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
အလတ်စားမြင့်အပူကျော်ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းအတွက်, အဲဒါတွေကိုလုံးလုံးရေမြှုပ်နှင့်သူတို့အမဲချိတ်-နူးညံ့သောအထိသူတို့ကိုပြုတ်ဖို့ပဲအလုံအလောက်ရေနှင့်အတူ 20 ခန့်မှ 25 မိနစ် beets ကိုဖုံးလွှမ်း။ ရေကိုစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ကစွန့်လွှတ်။ အဆိုပါ beet အရောအနှောချောမွေ့ပြီးသကြားပျော်ဝင်သည်တိုင်အောင်, 3 မိနစ်ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူပူ beets ကို process ။ တစ်နာရီအဘို့အရောအနှော Chilling ။ ထုတ်လုပ်သူရဲ့ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းရေခဲမုန့်ထုတ်လုပ်သည့်အတွက် beet စင်ကြယ်သောအေးခဲ။
ဒါဟာ beet sorbet စာရွက် 6 စားသုံးခြင်းစေသည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 123 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 120 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 28 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 2 ဆ |