ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူကြက်သားစွပ်ပြုတ်

ဤသည် savory ကျေနပ်စရာကြက်သားစွပ်ပြုတ်ပဲ, မုန်လာဉဝါ, မုန်လာဥနီ, ပြောင်းဖူး, အာလူးနှင့်အခြားအရသာရှိတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ရာသီအပြည့်အဝ chock ဖြစ်ပါတယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 ကြက်သား (roaster; အကြောင်းကို 4 မှ 5 ပေါင်; တက်ဖြတ်)
• 2 ဇွန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
• 1 1/2 ခွက်ကိုရေ
• 1/2 ခွက်ကိုရှယ်ရီ (သို့မဟုတ်
• ကြက်သားဟင်းရည် )
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
• 8 10 အသေးကြက်သွန်နီ (အဖြူ, ထက်ဝက်ကျဆင်းသွား)
• 1 ခွက်ပဲ (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့)
• 1 ခွက်မုန်လာဥ (လိုက်သည်ကို)
• 1/2 ခွက်ကိုမုန်လာဉဝါ (သို့မဟုတ် rutabaga, diced)
• 1 ခွက်အာလူး (diced)
• (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့) 1/2 ခွက်ကိုပြောင်းဖူး
• (ကငါးပိဖွဲ့စည်းရန် 1/2 ခွက်ကိုအေးမြသည်ရေနှင့်ရော) 1/3 ခွက်ကိုမုန့်ညက်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. တစ်ဦးအတွက်ရေနံအပူ ဒတျချြမီးဖို သို့မဟုတ်မိုးသည်းထန်စွာအိုး။ ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်း Add; အားလုံးနှစ်ဖက်အပေါ်အညို။ ရေ, ရှယ်ရီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ အဖုံးဖုံးနှင့် ပတ်သက်. 45 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
2. ကြက်သွန်နီ, ပဲစေ့တွေဟာမုန်လာဥ, မုန်လာဉဝါ, အာလူးနှင့်ပြောင်းဖူး Add; ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အခြား 35 မှ 45 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
3. မုန့်ညက်နှင့်ရေအရောအနှောအတွက်နှိုးဆော်; စွပ်ပြုတ်ထူသည်အထိချက်ပြုတ်ဆက်လက်ခန့်ကို 10 မိနစ်။ ဆန္ဒရှိလျှင်, ဆန်ကျော်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

ကြက်သားနဲ့ Drop ဖက်ထုပ်

Kayle ရဲ့မက္ကဆီကန်-စတိုင်ကြက်သားစွပ်ပြုတ်

မုဆိုးရဲ့ကြက်သား

တိုင်းပြည်-စတိုင်ကြက်သားခေါက်ဆွဲဟင်းချို

Basque အဘိဓါန်ကြက်သားစွပ်ပြုတ်

ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ

အနှေး Cooker ချက်ပြုတ်နည်း

ပင်မကြော်အညွှန်း

တောင်ပိုင်းစားနပ်ရိက္ခာမူလစာမျက်နှာ