ဤသည်လွယ်ကူသော, crunchy ကောက်ရိုးပုံသကြားလုံးရှည်လျားတစ်အကြိုက်ဆုံးအားရစရာဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါဟာအတူလုပ်မယ့်မိနစ်ကြာ Chow မိန်းခေါက်ဆွဲ , မြေပဲနှင့် butterscotch ချစ်ပ်။ အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုကသူတို့ကိုအထူးသဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အလွယ်ကူစေသည်။ ကောက်ရိုးပုံထက်ပင်ပိုမိုလွယ်ကူများမှာ မမုန့်ဖုတ် cookies တွေကို နှင့် bourbon ဘောလုံး !
ဒီသကြားလုံး၏ရိုးရှင်းကအကျယ်လူကြိုက်များစေသည်, ထိုသို့ဒါအရသာဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကယူနေရာတိုင်းမှာအဆိုပါသကြားလုံးထိခိုက်လိမ့်မည်! သင်တစ်ဦးပါတီကယူလိုလျှင်, သေချာသင်စာရွက်အနည်းငယ်ကော်ပီယူပါစေ။ သငျသညျတောင်းဆိုမှုများကိုအများကြီးရှိသည်လိမ့်မယ်!
အဆိုပါပုံ Chow မိန်းသကြားလုံး creamy မြေပဲထောပတ်နှင့်ဖွဲ့ခဲ့ပါတယ်, ဒါပေမယ့် chunky မြေပဲထောပတ်အဖြစ်ကောင်းစွာအသုံးပြုနိုင်သည်နိုင်ပါသည်။ သူတို့ဟာသေးငယ်တဲ့ကလေးတွေလုပ်ကူညီရန်နှင့်ဆယ်ကျော်သက်အဘယ်သူမျှမပြဿနာ mom, သို့မဟုတ်အဖေကနေအနည်းငယ်သို့မဟုတ်လုံးဝမအကူအညီနဲ့သူတို့နှင့်အတူအောင်ရှိသင့်အတွက်လုံလောက်သောလွယ်ကူပါတယ်။ နှစ်ဆဘွိုင်လာနည်းလမ်းနှင့်အချို့သောဖန်တီးမှုမူကွဲများအတွက်အကြံပေးချက်များနှင့်မူကွဲကြည့်ရှုပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက် butterscotch ချစ်ပ်
- 1/2 ခွက်ကို creamy သို့မဟုတ် chunky မြေပဲထောပတ်
- 1/2 ခွက်ကိုမြေပဲ
- 2 ခွက်ဆန္ဒရှိလျှင်အနည်းငယ်အကျအဆုံးများ, မိန်းခေါက်ဆွဲ Chow
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- အဆိုပါကောင်တာပေါ်တွင်ဖယောင်းစက္ကူသို့မဟုတ်ခေပျြမြားစာရွက်တစ်ရွက်အိပ်လေ၏။
- တစ်ဦးအလတ်စားခရိုဝေ့ဖ်-လုံခြုံပန်းကန်သို့မဟုတ်ကွန်တိန်နာအတွင်း butterscotch ချစ်ပ်ထားပါ။ အဆိုပါ butterscotch ချစ်ပ်အရည်ကျိုနေကြသည်အကြောင်းကို 3 မှ 5 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ့်သည်အထိ 50% ပါဝါအပေါ်မိုက်ခရိုဝေ့။ အဆိုပါမြေပဲထောပတ်, မြေပဲနှင့် Chow မိန်းခေါက်ဆွဲ Add; နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ခေါက်ဆွဲအင်္ကျီမှညင်ညင်သာသာမွှေပေးပါ။
- အဆိုပါဖယောင်းစက္ကူသို့မဟုတ်ခေပျြမြားစက္ကူပေါ်သို့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအားဖြင့် drop ။ သူတို့ကိုထားသည်အထိအခန်းအပူချိန်မှာမတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။
- နွမ်းစက္ကူစာရွက်များအားဖြင့်ကွဲကွာနေတဲ့ကွန်တိန်နာ, သူတို့ကိုလွှဲပြောင်းပါ။
- ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအဖုံးများနှင့်စတိုးဆိုင်။
သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ
- နှစ်ချက်ဘွိုင်လာ - (ဆူမဟုတ်, တကျီကျီ) ရေပူကိုကျော်နှစ်ဆဘွိုင်လာသို့မဟုတ်သံမဏိပန်းကန်၏အပေါ်ဆုံးမှာရှိတဲ့ butterscotch ချစ်ပ်ထားပါ။ Cook က butterscotch ချစ်ပ်သည်အထိအဆက်မပြတ်မွှေ, အရည်ကျိုပါပြီ။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်အခြားပန်းကန်ဖို့အရည်ပျော်ချစ်ပ်ကိုလွှဲပြောင်း, လိုအပ်ပါကနှင့်စာရွက်နှင့်အတူရှေ့ဆက်။
- Marshmallows နှင့်အတူကောက်ရိုးပုံ - မြေပဲချန်လှပ်နှင့် Chow မိန်းခေါက်ဆွဲနှင့်အတူသေးသေးလေး marshmallows ၏ 2 ခွက်ထပ်ထည့်, ဒါမှမဟုတ်မြေပဲအပြင်သေးသေးလေး marshmallows ခန့် 1 ခွက်ထည့်ပါ။
- မြေပဲထောပတ်ချစ်ပ်သို့မဟုတ် semisweet ချောကလက်ချစ်ပ်နှင့်အတူ butterscotch ချစ်ပ်အစားထိုးလိုက်ပါ။ သို့မဟုတ်တဝက်ကို butterscotch တဝက်မြေပဲထောပတ်သို့မဟုတ်ချောကလက်ချစ်ပ်ကိုအသုံးပြုပါ။
- အဆိုပါကောက်ရိုးပုံမှစပျစ်သီးပျဉ်သို့မဟုတ်အခြောက် cranberries ထည့်ပါ။
- နှစ်ဆစာရွက်အဘို့, butterscotch ချစ်ပ်များ၏ 2 ခွက်, မြေပဲထောပတ် 1 ခွက်, မြေပဲ 1 ခွက်, နှင့် Chow မိန်းခေါက်ဆွဲ 4 ခွက်ကိုသုံးပါ။
- သကြားလုံး-coated ချောကလက်ကိုအပိုင်းပိုင်း (M & မစ္စ) နဲ့မြေပဲအစားထိုးလိုက်ပါ။
- မြေပဲ၏အရပျ၌သီဟိုဠ်, ကုန်တယ် pecans, hazelnuts, ဒါမှမဟုတ် walnuts ကိုသုံးပါသို့မဟုတ်လုံးဝမကိုအစားထိုးအတူမြေပဲချန်လှပ်။
- ရွှေဂရေဟမ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အလားတူ crunchy သီးနှံနှင့်အတူ Chow မိန်းခေါက်ဆွဲ၏ထက်ဝက်အစားထိုးလိုက်ပါ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 145 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 9 ဆ |
| Saturation အဆီ | 1 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 4 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 120 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 13 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 5 ဂရမ် |