တောင်ပိုင်းကြက်သား casserole

သငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူတစ်ဦးအမှန်တကယ်အိမ်လုပ်ကြက်သား casserole ရှာနေလျှင်, ဤဟာအကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကကြက်သား casserole တစ်ဦးကြက်သားနှင့်ရာသီနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ ကြက်သားပုထူဟင်းရည်တွေနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပေါ်ဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါထူးခြားသောမုန့်အစအန topping က stuffing ကဲ့သို့ topping အောင်, ကြက်ဥတို့ပါဝင်သည်။

နှင့်အတူဤတပန်းကန်မုန့်ညက်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် buttermilk ဘီစကွတ် များနှင့်လိုက်သည်ကိုလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 ကြက်သားခန့် 3 မှ 4 ပေါင်
• 3 1/4 ခွက်ကိုရေ
• အနည်းငယ် sprig parsley
• ကုန်တယ် 1 ညှာဆလရီ,
• 1 ခွက်ကြက်သွန်ကုန်တယ်,
• အပိုင်းပိုင်းခွဲ
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်အရွက်စမုန်ဖြူ
• 1 အထုပ် (10 အောင်စ) အေးခဲပြောင်းဖူး, thawed
• 1 အထုပ် (10 အောင်စ), အဘိဓါန်ပွငျသစျဖြတ်အစိမ်းရောင်ပဲအေးခဲ thawed
• 3 ဇွန်း cornstarch
• 1/4 ခွက်ကိုထောပတ်
• 3 ခွက်
• ကြမ်းပျော့ပေါင်မုန့်အစအန
• 1
• ကြက်ဥ, ရိုက်နှက် *
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ပညာရှိ
• အရသာမှငရုတ်ကောင်း,

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ကြီးမားတဲ့ခုနှစ်တွင် ဒတ်ခ်ျမီးဖို သို့မဟုတ်စတော့ရှယ်ယာအိုး, ကြက်သား, ရေ, parsley, ဆလရီ, ကြက်သွန်နီ၏တစ်ဝက်နှင့်စမုန်ဖြူပေါင်းစပ်။ အဖုံးဖုံးပြီးအလွန်နူးညံ့သော, အကြောင်းကို 1 1/4 နာရီသည်အထိကြက်သားချက်ပြုတ်။
2. စတော့ရှယ်ယာသီးသန့်ဖယ်ထား, ကြက်သားတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ cool ကြက်သား။ အရေပြား, အရိုးများနှင့်အသားခုတ်။ strain စတော့ရှယ်ယာ။
3. တစ်ဦး buttered 9 က x 13 လက်မအတွင်းပြောင်းနှင့်အစိမ်းရောင်ပဲပြန့်နှံ့ မုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုး ။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ကျော်ကြက်သားစီစဉ်ထားပါ။
4. တစ်ဦးအလတ်စားအတွက် cornstarch နှင့်ယူထားတဲ့စတော့ရှယ်ယာပေါင်းစပ် ပြီနောက်ဟင်း နှင့်ဖျက်သိမ်းသည်အထိမွှေပေးပါ။ အဆက်မပြတ်မွှေ, ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ကြက်သားကျော်ငံပြာရည်လောင်း။

1. 325 °မှ Preheat မီးဖို။
2. သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာထောပတ်အရည်ပျော်။ ကြက်သွန်နီကျန်ရှိသော 1/2 ခွက်ကို Add နှင့်ပျော့ပျောင်းသောသည်အထိအနိမ့်အပူကျော်ချက်ပြုတ်။
3. တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာ, ဆမ်း မုန့်အစအန သည်ထောပတ်နှင့် sauteed ကြက်သွန်နီနှင့်အတူရိုက်နှက်ကြက်ဥ, ပညာရှိများနှင့်ငရုတ်ကောင်း။
4. ကြက်သားကျော်ဖျန်းမုန့်အစအနအရောအနှောများနှင့် 25 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်ငံပြာရည်သည်အထိဖုတ် bubbly ဖြစ်ပြီးထိပ်တန်း Brown ဖြစ်ပါတယ်။

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

အိမ်လုပ်ကြက်သားနှင့်ဘီစကွတ်

Ritzy ကြက်သား casserole

Potluck ကြက်သားနှင့်ကရိုနီရောင်ဖုတ်

Savory ကြက်သားခေါက်ဆွဲဖုတ်

Rotel ကြက်သားအီတလီခေါက်ဆွဲဥရောပနိုင်ငံ

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	1248
စုစုပေါင်းအဆီ	59 ဂရမ်
Saturation အဆီ	19 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	22 ဂရမ်
လက်စထရော	335 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	916 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	71 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	4 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	102 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )