သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 3 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက်သန့်စင်ပေးရမည်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသစ်ကြံပိုး
- 2 ခွက်သကြား
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1 1/2 ခွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ
- 1 လုပ်နိုင် / 8 အောင်စနာနတ်သီး (နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရခြင်းနှင့် undrained)
- 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla
- 3 ကြက်ဥ
- 2 ခွက်ငှက်ပျောသီး (diced; 2 အလတ်စားငှက်ပျောသီး)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ကြီးမားတဲ့ရောစပ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့အတူတကွမုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ, သစ်ကြံပိုး, သကြား, ဆားရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။
- အဆိုပါရေနံ, နာနတ်သီး, vanilla, ကြက်ဥနှင့်ငှက်ပျောသီးထဲမှာမွှေပေးပါ။ ကောင်းစွာ Blend သည်အထိလက်ဖြင့်ရောမွှေပါ။
- တစ်ဦးအမဲဆီသို့ Battery ကိုသွန်းလောင်းနှင့် 10 လက်မအရွယ်ပြွန်ဒယ်အိုး floured ။
- အကြောင်းကို 1 နာရီနှင့် 20 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်အလယ်ဗဟိုတွင်ဖြည့်စွက်တဲ့သစ်သားရွေးသို့မဟုတ်ကိတ်မုန့် tester သည်အထိ 350 က F မှာမုန့်ဖုတ်ထုတ်သန့်ရှင်းတဲ့လာသည်။
ဒါ့အပြင်ကိုကြည့်ပါ
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 710 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 45 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 4 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 32 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 78 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 365 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 76 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 3 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 5 ဂရမ် |