ဤသည် Gombo စာရွက်, လန်းဆန်းအရပ်ရှည်ရှည်နှင့်မဆိုအငတ်ပြေဖို့သေချာပါသောပျော်စရာနဲ့ရိုးရိုးသောက်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာကြောင်းအလွန်လွယ်ကူသောသောက်ဖြစ်ပါတယ် ဖန်ခွက်ကိုတိုက်ရိုက်ရော ပဲသုံးပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်။ ဒါကြောင့်ပဲစာရွက်ဖတ်ရှုခြင်းအားဖြင့်အထူးဘာမှမနဲ့တူမထင်စေခြင်းငှါနေစဉ်, အချောသောက်အရသာအလွန်ပျော်စရာနှင့်ပင်အသစ်ရဲ့အကြိုက်ဆုံးထဲကတစ်ခုဖြစ်လာပေမည်။
အဆိုပါ Gombo တှငျကြှနျုပျတို့ရိုးရိုးလိမ္မော်သီးဖျော်ရည်များနှင့်တောင်တန်းနှင်းနှင့်အတူကြောင့်လူကြိုက်များ spiced ရမ်ဗိုလ်ကြီးမော်ဂန်ရောမွှေပါ။ အဆိုပါအမွှေးအကြိုင်သည့်ဝက်အူလှည့တူသောဖြောင့်လိမ္မော်ရောင်အချိုရည်ထဲမှာမကြောင်းအရသာတစ်အလွှာထည့်သွင်းခြင်း, Citrus နောက်ကွယ်မှအလွန်သိမ်မွေ့သည်။ အဆိုပါဆိုဒါလည်းသီးဖျော်ရည်အခြေစိုက်စခန်းဖွင့်ပေါ့နေဖြင့်အချို့စိတ်ဝင်စားမှုကထပ်ပြောသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း
- ဗိုလ်ကြီးမော်ဂန်နံ့သာမျိုးကို Rum
- 1 1/2 အစိတ်အပိုင်းများ
- လိမ္မော်ဖျော်ရည်
- 3 အစိတ်အပိုင်းများကိုတောင်နှင်းဆိုဒါ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- Build တစ်ဦးအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ highball ဖန် ရေခဲနှင့်ပြည့်စုံ။
- ကောင်းစွာနှိုးဆော် နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။
အဆိုပါ Gombo နောက်ထပ်သိကောင်းစရာများ
သင်သည်သင်၏အလေးချိန်ကိုကြည့်သို့မဟုတ်ရိုးရိုးကတစ် preference ကိုရှိနေတယ်ဆိုရင်, အစားအသောက်တောင်နှင်းလည်း Gombo အတွက်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်တယ်။ တစ်ဦးက Sprite သို့မဟုတ် 7-Up ကိုနဲ့တူသံပုရာ-ထုံးဆိုဒါ လည်းကောင်းတဲ့အခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်ပါတယ်။
ဟုတ်ပါတယ်, ငါမှမိနစ်အနည်းငယ်ကြာမှသငျသညျအားပေး လတ်ဆတ်တဲ့လိမ္မော်ရည်ညှစ် အမြဲတမ်းဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ပိုကောင်းအချိုရည်စေသည် ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 171 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 1 ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | ထားသော 3,781 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 39 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 3 ဆ |