ဤသည်ပူကင်ငံပြာရည်ကြက်သားနှင့်ဝက်သားနံရိုးအပေါ်တကယ်ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ အဆိုပါ horseradish ဤ (အများကြီး) မီးမရှို့ပါဘူးတဲ့ကောင်းသောအပူပေးသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက် / 240 mL ထောပတ်အရည်ကျို
- 1/2 ခွက်ကို / 120 mL cider ရှလကာရည်
- 1/2 ခွက်ကို / 120 mL ketchup
- 1/4 ခွက်ကို / 60 mL လတ်ဆတ်သောသံပုရာဖျော်ရည်
- 1/4 ခွက်ကို / 60 mL ပြင်ဆင်ထား horseradish
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 10 mL Worcestershire ငံပြာရည်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 mL ပူဆော့စ်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 1.25 mL ဆား
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 1.25 mL ငရုတ်ကောင်း
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
တစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းအတွက်အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများချထားပါပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ငံပြာရည် 10-15 မိနစ်မျှတည်ထားပါရန်ခွင့်ပြုသည်။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်အသုံးမပြုမီအခန်းအပူချိန်မှအေးမြပါစေ။ ပြင်ဆင်မှုအပြီးအထိ 5 ရက်ကြာရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်ခုလုံကွန်တိန်နာအတွင်း Store မှာ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 152 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 15 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 10 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 4 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 41 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 178 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 4 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |