Palpettoni

Palpettoni အဘို့ဤစာရွက်တစ်ခုပုံမှန်မဟုတ်သောစာရွက်ဖြစ်၏ ဒါကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီရဲ့ meatloaves ပြီးတော့ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, အခြို့အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူထိပ်ဆုံးတစ်ဦး creamy ဆန်အရောအနှောတွေနဲ့ကျပ်။ အဆိုပါအဆာပူနှင့်ဒိန်ခဲအရည်ကျိုသည်အထိဒါဟာ bakes ။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်သင်ကအညိုရောင်ဆန်အဖြူသို့မဟုတ်ရိုင်းဆန်ကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။

သငျသညျညင်ညင်သာသာမြေပြင်အမဲသားအရောအနှောကိုကိုင်တွယ်ကြောင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။ မြေပြင်အသားအလွန်အကျွံကိုင်တွယ်လျှင်ကြောင့်ခက်ခဲတဲ့နိုင်ပါတယ်; သငျသညျလွန်းဟမ်ဘာဂါအဘို့အမဲသားကိုအလုပ်မလုပ်မကိုပြောသည်နေကြတယ်ဒါကြောင့်ပါပဲ။

ငါ၏အဖတ်ရှုဖို့သေချာပါစေ အဆင့်အားဖြင့် Palpettoni အဆင့် Make ဖို့ကိုဘယ်လို သင်စတင်မီ။ အချို့သော scalloped အာလူးနဲ့အစိမ်းရောင်သုပ်နဲ့အအေးကျဆုံးခြင်းညဥ့်ပေါ်မှာဤအံ့သြဖွယ်စာရွက်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်မှိုနှင့်စပျစ်သီးကိုခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူပစ်လွှတ်လိုက်တယ်ဒါမှမဟုတ်တချို့ကုန်တယ်ပန်းသီးနှင့်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူပစ်လွှတ်လိုက်တယ်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 6 ချပ်ဘေကွန်
• 1/3 ခွက်ကိုပေါင်း 2 ဇွန်း
• ဆန်လုံးညို
• 1 ပေါင်ပိန်မြေပြင်အမဲသား
• 1 ကြက်ဥအနှစ်
• 1/8 Tsp ။ ငရုတ်ကောင်း
• 1 ခွက်ကြက်သွန်သို့ကျဆင်းလာ
• 1 (8 အောင်စ) ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်နိုင်
• 1 ခွက်ဖျက်စီးရမဲ့ mozzarella ဒိန်ခဲ
• 1/4 ခွက်ကို Parmesan ဒိန်ခဲပြီးလျှင်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်း marjoram အရွက်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

375 ° F ကိုမှမီးဖို Preheat ။

Cook ကကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းအတွက်ကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့အထိဘေကွန်ဖြစ်လျှင်, ဒယ်အိုးထဲကနေဖယ်ရှားပစ်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါအပေါ်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ပြိုလဲသွားပြီ။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။ သငျသညျချင်ပါတယ်လျှင်သင်တို့သည်လည်း precooked ဘေကွန်အသုံးပွုနိုငျ; အထုပ်အပေါ်ညွှန်ကြားအဖြစ်ပဲမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုအတွက်ချပ်ပြတ်သား။

Cook ကလိုအပ်ခဲ့လျှင်နူးညံ့ယိုစီးသည်အထိအထုပ်အပေါ်ညွှန်ကြားအဖြစ်ဆန်။ သင်ဤစာရွက်များအတွက်ချက်ပြုတ်ဆန် 1-1 / 3 ခွက်လိုအပ်ပါတယ်။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။

ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, မြေအမဲသား, ဘေကွန်, ကြက်ဥအနှစ်နှင့်ငရုတ်ကောင်းပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာရောမွှေပါ။

နွမ်းစက္ကူတွင်, ပုံသဏ္ဍာန်သို့ဖွဲ့စည်းရန်ညင်ညင်သာသာ patting လေး 4 "x ကို 6" စတုဂံသို့အမဲသားအရောအနှောကိုဝေ။

သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ကျဆင်းလာနှင့်အတူချက်ပြုတ်ဆန်ပေါင်းစပ်။ အညီအမျှဖြန့်, မြေအမဲသားစတုဂံကျော်ဆန်အရောအနှော Divide ။ ။ အဆိုပါအမဲသားသာတစ်ချိန်ကဆန်အရောအနှောန်းကျင်လှိမ့်ချလိုက်ပါလိမ့်မယ် (အ meatloaves ထဲသို့နွမ်းစက္ကူလှိမ့်မရရန်သေချာစေပါ!) လိပ်ကိုကူညီနွမ်းစက္ကူသုံးပြီးဆန်အရောအနှောခိုင်ခံ့ရန်, 4 "ဘက်နှင့်အတူစတင်, ထိုစတုဂံတက်လှိမ့်ပုံ။

သူတို့ပြောင်းရွှေ့လျက်ရှိသည်အဖြစ်ငယ်လိပ်ဆိတ်ကွယ်ရာကျကြပါဘူးဒါကြောင့်ဂရုတစိုက်ငါသည်ဤကြီးမားသော spatula သုံးပြီးပါဘူး။ တစ်ဦး 10 "မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာလိပ်ထားပါ။ အဆိုပါ marjoram နှင့်အတူအသီးအသီးထိပ်ဆုံးထို့နောက်တစ်ဦးချင်းစီအလိပ်ကျော်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အချို့ကိုလောင်းနှင့် အဆိုပါဒိန်ခဲနှစ်ခုစလုံး။

25 မှ 30 မိနစ်သို့မဟုတ်အမဲသားသည်အထိ 375 ° F ကိုမှာမုန့်ဖုတ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် 165 ° F ကိုမှချက်ပြုတ်နေသည်နှင့်အနည်းငယ်သာ meatloaves browned နေကြသည်။ ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	438
စုစုပေါင်းအဆီ	22 ဂရမ်
Saturation အဆီ	9 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	8 ဆ
လက်စထရော	176 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	401 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	16 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	43 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )