Puffy မျက်လုံးများအတွက်လက်ဖက်အိတ်အသုံးပြုနည်းကိုဘယ်လို

မျက်စိအောက်မှာ Puffy မျက်စိနှင့်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းအရှိဆုံးလူတို့အဘို့အလွန်ဘုံအလှတရားပြဿနာဖြစ်ကြသည်။ အဲဒီမှာနူးညံ့သိမ်မွေ့သောမကျြစိကိုလှည့်ပတ်အသားအရေနှင့်အရိုးရှင်းဆုံးတဦးအဘို့အစောင့်ရှောက်မှုကကူညီမယ့်နည်းလမ်းတွေများစွာဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အများဆုံးတတ်နိုင်နည်းလမ်းများလက်ဖက်ရည်အိတ်နှင့်အတူဖြစ်ကြသည်။

Puffy မျက်လုံးနှင့်အမှောင် Circles များအတွက်ဘုံအကြောင်းရင်းများ

puffy မျက်စိနှင့်မျက်စိပတ်ပတ်လည်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများအတွက်အနည်းငယ်ဘုံတရားခံရှိပါတယ်။ အိပ်စက်ခြင်း၏မရှိခြင်းအသုံးအများဆုံးအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

"အလှအပအိပ်ပျော်ခြင်း" ဟုဒဏ္ဍာရီသည်မဟုတ်, တစ်ဦးကိုရှာဖွေနေရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော (နှင့်ခံစားမှု) ကျန်းမာတဲ့။ သငျသညျကွညျ့ရှုဘယ်လိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီနံနက်ခံစားရကူညီရန်ကောင်းသောအိပ်စက်ခြင်းတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကျင့်သုံးပါ။ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အစားအစာ-based နှစ်ဦးစလုံးဓာတ်မတည်, ကိုလည်း puffy မျက်စိနှင့် / သို့မဟုတ်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းပေါ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ puffiness အဆက်မပြတ်သည်မဟုတ်, ခလုတ်အခြေစိုက်လျှင်၎င်းသည်ကြောင့်ဓာတ်မတည်ခလုတ်သည်အဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ရန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ဆား-မိုးသည်းထန်စွာအစားအစာ (သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့် puffiness) puffy မျက်စိထဲမှာရရှိလာတဲ့, အရည် retention ကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။

အသုံးပြုမှုအဘယျသို့လက်ဖက်ရည်

သခွားသီးအချပ်လိုပဲ, အအေး လက်ဖက်ရည်အိတ် သဘာဝအလှအပကုသမှုသို့အနေနဲ့စားသုံးနိုင်သောပစ္စည်းကိုဖြစ်စေသဘာဝနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အအေးလက်ဖက်ရည်အိတ်အများအပြားအမျိုးအစားများအားမစိုက်ရခံစားမိပါလိမ့်မယ်နေစဉ်, အထိရောက်ဆုံးဖိန်းလက်ဖက်ရည်ဖြစ်ကြသည်။ ကဖိန်းဓာတ်ကအရေပြားအောက်ရှိသွေးကြောကျပ်ထို့ကြောင့်, အရေပြား၏ puffiness လျှော့ချရန်လူသိများသည်။ ကဖိန်းဓာတ်နှင့်အတူဘုံလက်ဖက်ရည်နံနက်စာလက်ဖက်ရည်, အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်, အစိမ်းလက်ဖက်ရည်နှင့်စံပယ်လက်ဖက်ရည်ပါဝင်သည်။

ဆိုးဆေး, လက်ဖက်ရည်၏အခြားသော့ချက်ပစ္စည်း, လက်ဖက်မှအရောင်နှင့်ဖန်အရသာကိုပေး။ ကဖိန်းဓာတ်လိုပဲဆိုးဆေး၏ဖန်အရေပြား၏သွေးကြောများနှင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏ကျပ်နှင့် puffiness လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်။

လက်ဖက်အိတ်အသုံးပြုနည်းကိုဘယ်လို

သင်ကလက်ဖက်ရည်သောက်သုံးပျော်မွေ့ထို့နောက်မျက်စိအောက်မှာ puffy မျက်စိနှင့်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းတစ်ခုကသဘာဝကုသမှုအဖြစ်လက်ဖက်အိတ်ပြန်သုံးလို့ရပါတယ်။

သငျသညျအလှထုံးတမ်းအတွက်လှုံခဲ့လျှင်, သင့်အသားအရေဖွယ်ရှိတဲ့အပတ်စဉ်ကုသမှုမှအကျိုး, ဒါကြောင့်အပတ်စဉ်နေ့စွဲ set နဲ့ကကပ်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျညနေခင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကဤလုပ်နေပါတယ်လျှင်, သင်နှောင်းပိုင်းတွင်ညဦးယံ၌ဖိန်းလက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်းမှရှောင်ရှားရန်လိုပေမည်, note ကိုလုပ်ပါ။ ဒီနေရာတွင်ကသဘာဝအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတို့အတွက် teabags သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုဖွင့်:

1. ထိုကဲ့သို့သောအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်အဖြစ်ကဖိန်းဓာတ်နှင့်ဆိုးဆေးမြင့်မားသောလက်ဖက်ရည်ကိုရွေးချယ်ပါ။
2. ညွှန်ကြားအဖြစ်လက်ဖက်ရည်မတ်စောက်။ ခံစားပါ။
3. တစ်မိုးပန်းကန်တစ်ခုသို့မဟုတ်အလုံပိတ်ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာထဲမှာရေခဲသေတ္တာသို့မဟုတ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်လက်ဖက်အိတ် Cool ။ သငျသညျတစ်ဦးတည်းသာလက်ဖက်ရည်အိတ်ကိုအသုံးပြုပြီးနေတယ်ဆိုရင်, လုပ်ငန်းစဉ်ကိုပြန်လုပ်ပါ။
4. သငျသညျနှစျခုမျြးစိမျ့စိမျ့လက်ဖက်ရည်အိတ်များလာတဲ့အခါသင်တစ်ဦးမျက်စိကုသမှုများအတွက်အဆင်သင့်ပါပဲ။ ထို့နောက်ချက်ချင်းပြန် တင်. မျက်လုံးတစ်ဖက်စီကိုကျော်တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်အိတ်နေရာ, ရေခဲသေတ္တာထဲကနေလက်ဖက်အိတ်ဖယ်ရှားပါ။ (အဆိုပါအေးလက်ဖက်အိတ်, သူတို့ကဖွစျလိမျ့မညျပိုထိရောက်ဖြစ်ကြသည်။ )
5. သငျသညျလက်ဖက်အိတ်နှင့်အတူလုံးဝသင်၏မျက်စိပတ်ပတ်လည်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းကိုဖုံးလွှမ်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။ သူတို့ကအသားအရေနှင့်အဆက်အသွယ်ရှိသည်သေချာစေရန်ညင်ညင်သာသာသူတို့ကိုနှိပ်နင်း။
6. နောက်ကျောစောင်းနှင့်သင့်မျက်စိကိုပိတ်သင်၏ခေါင်းကိုထားပါ။ (ဤသင်တောက်ပတဲ့မီးလုံးများနှင့်အာရုံပြံ့လှငျ့ကနေဝေးလဲလျောင်းနေကြသည်နှင့်ပင်အပန်းဖြေရေချိုးအတွက်အလုပ်လုပ်နိုင်လျှင်လုပ်ဖို့လွယ်ကူသည်။ ) ဆယ်မိနစ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုအဘို့သင်၏မျက်စိပေါ်မှာလက်ဖက်အိတ်ချန်ထားပါ။
7. အလိုရှိသောအဖြစ်ပြန်လုပ်ပါ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုအဘို့, အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်သင့်ရဲ့မျက်စိပေါ်မှာလက်ဖက်ရည်အိတ်ကိုအသုံးပြုပါ။