cookie ကိုခုတ်ပြီးခရစ်စမတ်လက်ဆောင်တစ်ခုများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူဤအံ့သြဖွယ်အိမ်လုပ်ကွတ်ကီးရောသမပေးပါ။ ဒါမှမဟုတ်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အလက်အပေါ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်တစ်သုတ်သို့မဟုတ်နှစ်ခုပါစေ။ အဘယ်အရာကိုမျှပြီးသားပေါင်းစပ်ခြောက်သွေ့ပါဝင်ပစ္စည်းများရှိခြင်းနှင့်သင်တို့အဘို့စောင့်ဆိုင်းနေထက်ပိုပြီးဖုတ်ထအမြန်နှုန်း။ မုန့်ညက်နှင့်သကြားနဲ့မုန့်ဖုတ်အမှုန့်တိုင်းသင်ကတခြားအရာပေါ်သုံးဖြုန်းလို့ရပါတယ်အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကြာ!
သင်ဤရောနှောစေတဲ့အခါသင်ဂရုတစိုက်ပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါငျးတို့သတိုင်းတာသေချာပါစေ။ အမြဲတမ်းတိုင်းစရာခွက်ကိုသို့မုန့်ညက်ဇွန်းနှင့်တစ်ဦးဓါး၏နောက်ကျောနှင့်အတူထိပ်ကိုပိတ်ထားမြင့်။ သငျသညျလွန်းရလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ (ဤမျှလောက်များစွာသောတီဗီစားဖိုမှူးပြုပါကဲ့သို့) မုန့်ညက်စတိုင်းခွက်ကိုပိုက်ဘက်ဘယ်တော့မှမ။ အဲဒီ cookies တွေကိုမိုးသည်းထန်စွာနဲ့ Hard စေသည်။ ဘရောင်းသကြားတိုင်းစရာခွက်ကိုသို့ခိုင်မြဲစွာထုပ်ပိုးထားရမည်။ တိုင်းခွက်ကိုထံမှထွက်လှည့်သည့်အခါဒါဟာသူ့ရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ကိုင်သင့်ပါတယ်။ မုန့်ညက်ဖြစ်ပါတယ်တူသောဖုတ်အမှုန့်နှင့်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတိုင်းတာလျက်ရှိသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 6 ခွက်မုန့်ညက်
- 2 ခွက်သကြား
- 1 ခွက်သကြား (အညို)
- အမှုန့်ဖုတ် 2 ဇွန်း
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1 ခွက်အတိုကောက် (အစိုင်အခဲဟင်းသီးဟင်းရွက်)
- 1 ခွက်ထောပတ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, မုန့်ညက်, ပေါင်းစပ် granules သကြား , အညိုရောင်သကြား, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်ဆား။ Blend သည်အထိကောင်းစွာသည်ဤပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအတူတူရောမွှေပါ။
အရောအနှော cornmeal ဆင်တူနှင့်အတိုကောက်နှင့်ထောပတ်အညီအမျှဖြန့်ဝေနေကြသည်သည်အထိထိုအခါ pastry Blender နှစ်ခုဓါး, ဒါမှမဟုတ်သင့်လက်နှင့်အတူအတိုကောက်နှင့်ထောပတ်အတွက်ခုတ်ဖြတ်။
အထိ 12 ပတ်ကြာမယ့်တင်းတင်းဖုံးအုပ်ခြင်းသို့ကွန်တိန်နာအတွင်းရေခဲသေတ္တာ၌ဤရောနှောသိုလှောင်သိမ်းဆည်း။
သငျသညျ cookies တွေကိုလုပ်စေလိုသည့်အခါလိုအပ်သည့်ငွေပမာဏကိုတိုင်းတာကြောင့်အသုံးမပြုမီအခန်းအပူချိန်ထံသို့လာကြကုန်အံ့။ ဤအကြောင်းကိုနာရီဝက်ယူသင့်ပါတယ်။
မှတ်ချက်: သင်သည်ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်မြေတပြင်လုံးရောနှောမသုံးကြဘူး; သငျသညျကိုအောက်တွင်တစ်ဦးချင်းစီတဦးချင်းစာရွက်ထဲမှာသတ်မှတ်ထားတဲ့ငွေပမာဏကိုသုံးပါ။ မုန့်ညက်နှင့်သကြားဓာတ်ပမာဏမှန်ကန်သောဖြစ်ကြသည်။ သင်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားသည့် 12 ပတ်အတွင်းအချိန်မရွေးရောနှောသုံးနိုင်သည်။
ချက်ပြုတ်နည်း
- သကြားကွတ်ကီး
- cookie စာနယ်ဇင်းကွတ်ကီး
- အမွှေးအကြိုင်ကွတ်ကီး
- မြေပဲထောပတ်ကွတ်ကီး
- ချောကလက်သကြားလုံးကွတ်ကီး
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 172 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 11 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 5 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 4 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 15 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 250 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 19 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |