Raspberry ငါ့အကြိုက်ဆုံးအသီးတဝတည်းဖြစ်ကြ၏။ သူတို့ကဌာပနာမုမွှေးများမှာနှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများတန်ချိန်နှင့်အတူဿုံတွဲ, အထူးသဖြင့်ချောကလက်။ ရိုးရှင်းတဲ့ Raspberry ငံပြာရည်စာရွက်အဆိုပါသီး feature နှင့်သင့်အချိုပွဲအတွက်ကသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်အပိုအနည်းငယ်တစ်ခုခုလိုအပ်သည့်အခါအဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားရန်အလွန်ကြီးစွာသော topping ပါပဲ။
ဤသည် Raspberry ငံပြာရည်စာရွက်ရေခဲမုန့်, cheesecake သို့မဟုတ်အခြားအချိုပွဲထိပ်ဆုံးမှစုံလင်သည်။ သငျသညျကိုပငျသကြားလျှော့ချရန်နှင့်ဆော်လမွန်ငါးသို့မဟုတ်သုပ်နဲ့တူ, အခြို့ savory options များပြုလုပ်ရန်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ကြောင်းချက်ပြုတ်နည်းလုံးဝစွယ်စုံဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျတခါကကြိုးစားပြီးပြီးတာနဲ့, သင်သည်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုကိုက်ညီဖို့သကြားနှင့်အရည်ကိုချိန်ညှိနိုင်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ပိုင့ Raspberry
- 1/2 ခွက်ကို
- သကြား
- 2 ဇွန်းကိုရေ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းအတွက်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်နှင့်အလတ်စားအပူကျော်ချက်ပြုတ်ခြင်း, Raspberry ဖြိုဖျက်တိုင်အောင်, မကြာခဏနှိုးဆော်။ ဒီအလှည့်ပတ်ဆယ်မိနစ်ကိုယူသင့်ပါတယ်။
- မည်သည့်မျိုးစပါးကိုဖယ်ရှားမယ့် chinois ကဲ့သို့ဒဏ်ငွေ-meshed ဆန်ခါမှတဆင့်ငံပြာရည် strain ။
- သငျသညျတစ်ပါတ်အထိများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဒီဆော့စ်သိုလှောင်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခု Air-တင်းကျပ်စွာပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာကိုသုံးပါ။
သိကောင်းစရာများ:
- ထိုကဲ့သို့သောလတ်ဆတ်-ညှစ်လိမ္မော်ရောင်သို့မဟုတ်အဖြစ်, အက်ဆစ်နှင့်အရသာတစ်ခုပါ pop နှင့်အတူတစ်စုံတစ်ခုများအတွက်ရေထွက်အရောင်းအဝယ်ဖြစ်ကြိုးစားပါ သံပုရာဖျော်ရည် , ဒါမှမဟုတ်ပင်သလဲသီးဖျော်ရည်ကို။ ရေတို့သည်ကြီးစွာသောအခြေစိုက်စခန်းဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်မတူညီတဲ့အရသာနှင့်အတူစမ်းသပ်ဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။
- လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပေမယ့်သင်ကလည်းအေးခဲ Raspberry တစ်အိတ်နှင့်အတူဒီစာရွက်ထားနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျကိုသာထည့်သွင်းသကြားနှင့်အတူအေးခဲသီးရှာတှေ့နိုငျလြှငျ, ဝက်အတွင်းသင်အသုံးပြုသကြားဓာတ်ပမာဏကိုဖြတ်ပြီးတော့သူကပိုပြီးချိုအသုံးပွုနိုငျလျှင်ကြည့်ဖို့ကမြည်းစမ်း။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 57 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 0 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 15 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |