ကင်ဟမ်ဘာဂါအသားကင်နှင့်ကြက်သွန်နီ

အဆိုပါကင်မှဟမ်ဘာဂါကင်ထုတ်ကြော်တဲ့အစဉ်အလာဒယ်အိုးကြာသောအလွန်ကြီးစွာသောနှစ်သိမ့်ပန်းကန်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 1/2 ပေါင် / 675 ဂရမ်မြေပြင်အမဲသား
• 2 ဇွန်း / 15 mL ပင်လယ်ဆားအလွှာ
• 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 7.5 mL ကြက်သွန်အမှုန့်
• 1 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 7.5 mL ငရုတ်သီးမှုန့်
• oregano အခြောက် 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 mL
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 mL ကြမ်းမြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
• အဆိုပါကြက်သွန်နီများအတွက်:
• 1/2 လက်မလည်သို့ဖြတ် 2 ကြီးမားသောကြက်သွန်နီ,
• 2 ဇွန်း / 30 ml သံလွင်ဆီ
• 1/2 ခွက်ကို / 120 mL အမဲသားစတော့ရှယ်ယာ
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 10 mL Worcestershire ငံပြာရည်
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 10 mL အနီရောင်ချက်ပြုတ်စပျစ်ရည်ကို
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 mL ပင်လယ်ဆား
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 mL ငရုတ်သီးမှုန့်
• ငရုတ်ကောင်းထိမခိုက်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

ကြီးမားသော skillet အတွက်ကြက်သွန်, အပူကိုဆီပွငျဆငျပွီးကြက်သွန်နီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ရန်, မြင့်မားသောအပူပေါ် 3 မိနစ်များအတွက်ချက်ပြုတ်။ ဂရုတစိုက် Watch, ဒါကြောင့်ကြက်သွန်နီကိုမီးမရှို့ပါဘူး။ , ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများ Add ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. အလတ်စားမှအပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ငံပြာရည် 8 မိနစ်မျှတည်ထားပါရန်ခွင့်ပြုသည်။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်ပိုပြီးဟင်းရည်ထည့်ပါ။ ကြက်သွန်နီအပျော့နဲ့စများမှာပြီးတာနဲ့အပူနှင့်အသုံးပြုမှုထံမှဒယ်အိုးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

အလတ်စားမြင့်မားသောအပူအဘို့အ Preheat ကင်။ မြေပြင်အမဲသားရာသီနှင့်ပေါင်းစပ် 4-5 တန်းတူအရွယ်, oblong ပုံ Patti သို့ဖွဲ့စည်းရန်။

ကင်ပေါ်သို့ချထားပါနဲ့ဘေးထွက်နှုန်း 7-8 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ Patti ၏ထူတစ်စိတ်တစ်ဒေသမှာပြည်တွင်းရေးအပူချိန် 165 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (75 ဒီဂရီ C) ရောက်ရှိသည်နှင့်တပြိုင်နက်, အပူကနေကြက်သွန်နီနှင့်အတူထိပ်တန်းဖယ်ရှားဝတ်ပြုကြလော့။