ဤသည်လွယ်ကူသော skillet စာရွက်အမဲသားအကြံပေးချက်များသို့မဟုတ်ပိန်စွပ်ပြုတ်အမဲသားကိုအသုံးပြုသည်။ အဆိုပါအမဲသားကြက်သွန်နီနှင့်ရာသီနှင့်အတူတအုံနွေးနွေးနှင့်ဆန်ကျော်တာဝန်ထမ်းဆောင်ထို့နောက် browned ဖြစ်ပါတယ်။
သင့်မိသားစုမှိုဘို့ဂရုစိုက်မပါဘူးဆိုရင်, သင်သည်ထိုသူတို့အထဲကစွန့်ခွာလိမ့်မည်။
ဆန်သို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူအမဲသားအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 3 ဇွန်းအတိုကောက်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီ
- 2 ကြီးမားသောချိုမြိန်သို့မဟုတ်အဝါရောင်ကြက်သွန်နီ, quartered နှင့်လိုက်သည်ကို
- 8 အောင်စမှိုလိုက်သည်ကို
- ကိုက်-size ကို Cube သို့ဖြတ် 1 1/2 2 ပေါင်အမဲသားအကြံပေးချက်များသို့မဟုတ်ပိန်စွပ်ပြုတ်အမဲသား,
- 3 ဇွန်းမုန့်ညက်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
- အကျအဆုံးများ 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်အရွက်စမုန်ဖြူ,
- 2 ခွက်အနိမ့်ဆိုဒီယမ်အမဲသားဟင်းရည်
- 2 ဇွန်းရှာလကာရည်
- 1 ဇွန်း ketchup
- 3 ခွက်ဟော့ဆန်ကိုပြုတ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- အလတ်စားအပူကျော်ကြီးမားသော skillet အတွက်အတိုကောက်သို့မဟုတ်ရေနံအပူ; Brown သည်တိုင်အောင်, ကြက်သွန်နီ add နှင့်ချက်ပြုတ်, နှိုးဆော်။ တစ်ပန်းကန်မှ Remove နှင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- အဆိုပါ skillet ဖို့အမဲသား Add နှင့်အလတ်စားမြင့်မှအပူလှည့်။ 8 မှ 10 မိနစ် Cook က, အညိုအားလုံးနှစ်ဖက်မှလှည့်။
- ထိုဆားနှင့်အတူမုန့်ညက်, ငရုတ်ကောင်း, နှင့်စမုန်ဖြူရောမွှေ; အဆိုပါအမဲသားကိုကျော်ဖြန်း။ အဆိုပါအမဲသားဟင်းရည်, ရှာလကာရည်နှင့် ketchup နှင့်အတူလျှောက် skillet မှကြက်သွန်နီကိုပြန်ထည့်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများရောနှောနေခြင်းမှမွှေပေးပါ။ 1 ဦးခန့် 1/2 နာရီအပူ, အဖုံးများနှင့်မျှတည်ထားပါ Reduce, ဒါမှမဟုတ်အသားကိုနူးညံ့ဖြစ်ပါတယ်အထိပါပဲ။ နူးညံ့ကြင်နာမှုကိုသုံးအသား၏ဖြတ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။
- ပူပြင်းတဲ့ထမင်းနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
မှိုနှင့်အတူချက်ပြုတ် Sirloin သိကောင်းစရာများနှေးကွေး
လွယ်ကူသော Crock Pot အမဲသားသိကောင်းစရာများ
ဆန်, Crock Pot သို့မဟုတ် Stovetop အတူ Tonya ရဲ့လြယ္ကူအမဲသားသိကောင်းစရာများ