ခရစ္စမတ်ကိတ်မုန့်, အနက်ရောင်ကိတ်မုန့်, မင်္ဂလာဆောင်ကိတ်မုန့်, ကြီးစွာသောကိတ်မုန့်အသက်ရမ်-စိမ်သီးအပွနှင့်ဖွဲ့သောကျော်ကြားကာရစ်ဘီယံကိတ်မုန့်ကိုဖော်ပြရန်အသုံးပြုသောအားလုံးအမည်များဖြစ်ကြသည်။ ဤသည်ခရစ္စမတ်, မင်္ဂလာဆောင်, နာမည်, ဗတ္တိဇံနှင့်သိသာထင်ရှားသောနှစ်ပတ်လည်၏အခမ်းအနားအထိမ်းအမှတ်ကိုဖန်ဆင်းသောကိတ်မုန့်သည်။
တစ်ခုချင်းစီကိုအိမ်ထောင်စုများနှင့်ကာရစ်ဘီယံကျွန်း၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဗားရှင်းရှိပါတယ်။ ဤသည်ငါ့အဘို့ပေမယ့်ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်သူအများအပြားအဘို့မဟုတ်ရုံအောင်မြင်မှုရှိခဲ့ရဲ့သောငါ၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 8 အောင်စထောပတ် (unsalted; အခန်းအပူချိန်အပေါင်းကိတ်မုန့်အိုးလူးခွငျးအဘို့အပိုဆောင်း)
- 1 ခွက် Demerara သကြား
- 6 ကြက်ဥ (အခန်းအပူချိန်)
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း vanilla ထုတ်ယူ (သို့မဟုတ် vanilla အနှစ်သာရ)
- 4 ခွက်ရမ်-စိမ်သီးအပွ
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်သစ်ကြံပိုး
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်အမှုန့်
- 2 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက် (ပေါင်းအိုး dusting များအတွက်အပို)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- မီးဖို၏အလယ်ရှိမုန့်ဖုတ်ထိန်သိမ်းနှင့်အတူ 350 F သို့ Preheat မီးဖို။
- ကိတ်မုန့်အိုးလူး။ မုန့်ညက်နှင့်အတူဖြန်းနဲ့မုန့်ညက်နှင့်အတူအင်္ကျီကဒယ်အိုးလောကဓာတ်လုံးကိုအိုး၏အတွင်းပိုင်းပတ်ပတ်လည်ထောပတ်ပွတ်ပေးပါ။ ဒယ်အိုးကျော် Turn နှင့်ပိုလျှံမုန့်ညက်ကိုဖယ်ရှားရန်ထိပုတ်ပါ။
- ခေပျြမြားစက္ကူတစ်ဖြတ်ထွက်အပိုင်းအစအတူသာ, ဒယ်အိုး၏ The Bottom Line ။ ဒယ်အိုးဖယ်သတ်မှတ်မည်။
- မုန့်ထောပတ်နှင့်သကြားအရောအနှောတစ်ဦးဖြူဖပ်ဖြူရောမုန့်အရောင်ရောက်ရှိအထိပါပဲ။ လက်ဖြင့် 20 မိနစ်အလုပ်လုပ်လျှင်, 6 မိနစ် - လက်-ရောနှော, 5 ကို အသုံးပြု. လျှင်။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်လုံးထဲသို့မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်သစ်ကြံပိုးအတူတကွရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါများနှင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- frothy သည်အထိကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာကြက်ဥ Whisk ။
- ကြက်ဥမှထုတ်ယူသို့မဟုတ်အနှစ်သာရ Add နှင့်ထည့်သွင်းသည်အထိ whisk မှဆက်လက် - တစ်မိနစ်အကြောင်းကို။
- အဆိုပါ creamed ထောပတ်နှင့်သကြားအရောအနှောအတူပန်းကန်လုံးထဲသို့ whisked ကြက်ဥလောင်းနှင့်တစ်ဦးရော်ဘာ spatula သုံးပြီးညင်ညင်သာသာမွှေပေးပါ။ အဆိုပါအရောအနှော curdled ကြည့်ရှုမည်ထည့်သွင်းသည်အထိမွှေထားပါ။ အဆင်ပြေပါတယ်။
- အပြည့်အဝထည့်သွင်းဖို့ကြက်ဥ-ထောပတ်-သကြားအရောအနှောများနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားဖို့ရမ်-စိမ်သီးအပွချက်ထည့်ပါ။
- စိုစွတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများမှတဖြည်းဖြည်းမုန့်ညက်-မုန့်ဖုတ်အမှုန့်-သစ်ကြံပိုးအရောအနှော Add နှင့်ထည့်သွင်းရန်ညင်ညင်သာသာပေမယ့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ ကျော် Battery ကိုရောမွှေသို့မဟုတ်ရိုက်နှက်မထားပါနဲ့။
- အဆိုပါပြင်ဆင်ထားဒယ်အိုးထဲသို့ Battery ကိုသွန်းလောင်း; ပန်းကန်လုံးကနေအားလုံးအရောအနှောကိုခြစ်ဖို့ spatula ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒယ်အိုးအနည်းငယ်ရုတ်သိမ်းပေးရန်နှင့်ဒီ Battery ကိုအတွက်မဆိုပူဖောင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်ပါသည်, ပြန်မျက်နှာပြင်မှ 2 ကြိမ်မှ 3 drop ကြကုန်အံ့။
- 90 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်ဖြည့်စွက် skewer သန့်ရှင်းတဲ့အထဲကလာသည်အထိဖုတ်ရမည်။
- မီးဖိုကနေဒယ်အိုး Remove နှင့် 10 မိနစ်ဒယ်အိုးထဲမှာတစ်ဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းအပေါ်ချက်ပြုတ်ကြကုန်အံ့။ 10 မိနစ်အဆုံးမှာဂရုတစိုက်, ညင်ညင်သာသာနဲ့အမြန်ကိတ်မုန့်ကိုဖယ်ရှား, ဒယ်အိုးပြောင်းပြန်လှန်လိုက်ပါ။ ကိတ်မုန့်လုံးဝအေးသည်အထိဝါယာကြိုးထိန်သိမ်းအပေါ်ချက်ပြုတ်ဆက်လက်ကြပါစို့။
- အချပ်များနှင့်အခန်းအပူချိန်မှာဝတ်ပြုကြလော့။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 1090 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 46 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 26 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 14 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 348 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 592 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 57 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 11 ဂရမ် |