Scalloped ပြောင်းဖူးပုံမှန်အားဖြင့်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်သောဂန္ဘက်ပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးအားလပ်ရက်ညစာ hosting နေအခါကြက်ဆင်, ဒါမှမဟုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်, ဒါမှမဟုတ်ကင်မီးဖိုအာကာသကိုတက်ယူပြီးနေစဉ်, သင်သည်နှေး cooker ထဲမှာချက်ပြုတ်နိုငျသောကွောငျ့, ဒီစာရွက်ကယ်ဆယ်ရေးထံသို့မရောက်ရ။
ကြက်ဥထုတ်ကုန် သူတို့ပိုကောင်းတဲ့ရှည်လျားနှေးကွေးချက်ပြုတ်မှတက်ရပ်နိုင်ဖြစ်သောကြောင့်အစားအစစ်အမှန်ကြက်ဥဒီစာရွက်ထဲမှာအသုံးပြုသည်။
သငျသညျရာသီကဒီစာရွက်သင်ချင်ပါတယ်ဆိုလမ်းနိုင်ပါတယ်။ အစားစမုန်ဖြူအရွက်၏, ပင်စိမ်းသို့မဟုတ် oregano ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒီစာရွက်နှေး cooker ထဲက scooped ခံရဖို့ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်သောကြောင့်, ငါတစ်ဦးဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ဖြည့်စွက်အကြံပြုမဟုတ်ဘူး, ထိုသို့အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ကိုရှာပြီးဖယ်ရန်ခက်ခဲပါလိမ့်မယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2/3 ခွက်ကိုမုန့်ညက်
- 1/3 ခွက်ကိုထောပတ် (အရည်ပျော်မှု)
- 1 ခွက်လက်စထရော-အခမဲ့ကြက်ဥထုတ်ကုန် (သို့မဟုတ် 4 ကြက်ဥ)
- 1 (12 အောင်စ) နို့အငွေ့ပြန်နိုင်ပါတယ်
- 1 ဇွန်းသကြား
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
- 1 (14 အောင်စ) လုပ်နိုင်တဲ့မုန့်စတိုင်ပြောင်းဖူး
- 2-1 / 2 ပြောင်းဖူး (thawed နှင့်ညှစ်) အေးခဲခွက်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်းစမုန်ဖြူအရွက်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- nonstick ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားနှင့်အတူ 4-ကွတ်ထုတ်ယူ crockpot 3 များ၏အတွင်းပိုင်းကိုလေပေါ်မှာပ။
- အဆိုပါပြင်ဆင်ထားအတွက်မုန့်ညက်, ထောပတ်, ကြက်ဥထုတ်ကုန်, နို့, သကြား, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, စည်သွတ်ပြောင်းဖူး, အေးစက်နေတဲ့ပြောင်းဖူးနှင့်စမုန်ဖြူရွက်ကိုပေါင်းစပ် crockpot နှင့်ရောမွှေဖို့နှိုးဆော်။
- ယင်းကိုဖုံးလွှမ်း နှေးကွေးနေ cooker နဲ့အရောအနှောကိုသတ်မှတ်ထားချိန်အထိ 2-3 နာရီမြင့်သောချက်ပြုတ်။ အပူချိန်အစားအစာဘေးကင်းလုံခြုံရေးအကြောင်းပြချက်အနည်းဆုံး 160 က F ဖြစ်သင့်သည်။