အရှိန်အဟုန်တစ်ကောင်းတဲ့ပြောင်းလဲမှုများအတွက်, စည်သွတ်ဆော်လမွန်ငါးကိုအသုံးပြုပြီးဒီရိုးရှင်းတဲ့နှင့်အရသာမရှိသော-ထမင်းချက် Taco ဥပဒေကြမ်း fit ။ ငါဆော်လမွန်ငါးအရောအနှောကဖြည့်စွက်ခြင်းမပြုမီဆဲလ်ဆာသို့ထူဂရိဒိန်ချဉ်၏ဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲရောနှောဖို့ကြိုက်တယ်။ သင်တစ်ဦးအမြန်နှင့်အရသာရှိတဲ့မုန့်ညက်မလိုအပ်သည့်အခါဤအစာရွက်ကိုအသုံးပြုပြီးလှည့်ကွက်ပါဘူး။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 14 အောင်စ။ တတ်နိုင်သမျှဆော်လမွန် (ညှစ်)
- 16 အောင်စ။ တတ်နိုင်သမျှအနက်ရောင်ပဲမျိုးစုံ (ဆေးနှင့်အဖက်ကိုလည်းညှစ်ခဲ့ပြီ)
- 1 ခွက်ဆဲလ်ဆာ Verde (အစိမ်းရောင်ဆဲလ်ဆာ)
- 1-1 / 2 ခွက် Muenster ဒိန်ခဲ (diced)
- 2 ထောပတ်သီး (peeled နှင့်အန်စာတုံး)
- 1 ခွက်စပျစ်သီးကိုခရမ်းချဉ်သီး
- 8 တာခွံ
- အပါအ: ဆလတ်, ခရမ်းချဉ်သီး, ချဉ်သောမုန့်နှင့်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
အလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာတာခွံ မှလွဲ. ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်။ ဆန္ဒရှိလျှင်, အထုပ်အပေါ်ညွှန်ကြားအဖြစ်အပူတာခွံ။ အလိုရှိသောအဖြစ်အပူခွံများနှင့်တာပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူဆော်လမွန် Taco စည်းဝေး။