မဆိုအထူးအခါသမယအတွက်ပြီးပြည့်စုံသော, ဒီတောက်ပ cranberry လာကြတယ်စေရန်မယုံနိုင်လောက်အောင်လွယ်ကူသည်နှင့်တစ်ဦး cranberry လင်မနစ်တူသောအရသာရှိတယ်။ ဒါဟာမှာဧည့်သည်များ၏ရေငတ်အအေးခံများအတွက်စံပြအရသာရဲ့ မင်္ဂလာဆောင် , ကျောင်းဆင်းပွဲပါတီများနှင့် non-အရက်သောက်လိုအပ်သည်အဘယ်မှာရှိသည်အခြားအထိမ်းအမှတ်ပွဲများကျင်းပ။
အဆိုပါစာရွက်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်: နည်းလမ်းတွေအမျိုးမျိုးအတွက်တိုးမြှင့်နိုင်ပန်းရောင်လင်မနစ်နှင့် cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးရောနှော။ 25 လေးအောင်စစားသုံးခြင်းမှတက်ထမ်းဆောင်နိုင်သော်လည်းသင်အလွယ်တကူအကြီးဆုံးသို့မဟုတ်အသေးဆုံးလူအစုအဝေးပြုလုပ်ရန်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျပင်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာရောထွေးဖျော်ရည်အခြေစိုက်စခန်းတွေကိုသိမ်းဆည်းနှင့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သည့်အခါတိုင်းကတောက်ပရေထည့်နိုင်သည်။ ဤသည်အဖြစ်ကောင်းစွာကမိသားစုများအတွက်အလွနေ့စဉ်လာကြတယ်စေသည်။
မသာဖြစ်ပြီး အဆိုပါလာကြတယ် ကြောင့်လည်းစျေးသိပ်မကြီးတဲ့င်အရသာနဲ့ရိုးရိုး။ အဆိုပါလေးတွေဟာ fruity အရသာခစျြလိမျ့မညျနှင့်တောက်ပရေကသင့်ရဲ့အရွယ်ရောက်ပြီးသူဧည့်သည်များအထင်ကြီးလိမ့်မယ်တဲ့အချို့သောကြော့ရှင်းပေးသည်။ သူတို့ကတောင်ကခဲ့ပုံကိုလွယ်ကူပါတယ်သို့မဟုတ်သင်ကယ်တင်ခြင်းသို့ငွေဘယ်လောက်သိကြမည်မဟုတ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ကွတ်ထုတ်ယူ cranberry သီးဖျော်ရည် (မျြးစိမျ့စိမျ့)
- 1 (6- အောင်စ) လုပ်နိုင်အေးစက်နေတဲ့ပန်းရောင်လင်မနစ်အာရုံ (thawed)
- 1 ကွတ်ထုတ်ယူ / 1 လီတာတောက်ပရေ (မျြးစိမျ့စိမျ့)
- အပါအ: Citrus သို့မဟုတ်ရာသီအလိုက်အသီးအပွ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ကြီးမားတဲ့လာကြတယ်ပန်းကန်ထဲမှာ, cranberry သီးဖျော်ရည်များနှင့်လင်မနစ်အာရုံပေါင်းစပ်။
- တောက်ပရေထဲမှာမွှေပေးပါ။
- ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်နှင့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင် Citrus သို့မဟုတ်ရာသီအလိုက်အသီးအပွနှင့်အတူအပါအ။
သင်တစ်ဦးဦးခေါင်းစတင်ရချင်လျှင်, သင်ကြိုတင်မဲအတွက်သီးဖျော်ရည်များနှင့်လင်မနစ်ရောထွေးနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဆိုဒါသည်၎င်း၏ကာဗွန်ဆုံးရှုံးပါဘူးသေချာစေရန်, ညာအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရှေ့မှာသွန်းလောင်း။ ဒါ့အပြင် ရေခဲမလိုအပ်ပါ သငျသညျမျြးစိမျ့စိမျ့ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသုံးပါလျှင်။
သင်၏အသီးဖျော်ရည်ကိုရွေးချယ်ပါ
ဒီလာကြတယ်ဒါကြောင့်လွယ်ကူသည်အဆိုပါအကြောင်းပြချက်ကြောင့်အေးစက်နေတဲ့သီးဖျော်ရည်ကိုအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခဲ့သည်။ အဆိုပါကုန်စုံစတိုးဆိုင်ရဲ့ရေခဲသေတ္တာဘယ်အတန်းမှာမှတစျခုခရီးစဉ်ကိုသင်လိုအပ်သည့် cranberry သီးဖျော်ရည်များနှင့်ပန်းရောင်လင်မနစ်ပေးနိုင်ပါသည်။
ကမှကြွလာသည့်အခါ cranberry သီးဖျော်ရည် , သငျသညျအနညျးငယျရှေးခယျြစရာရှိသည်။ တဦးတည်းပုံမှန်အားဖြင့်ရောနှောလွှမ်းမိုး cranberry နှင့်အတူအနည်းငယ်နဲ့အခြားအသီးအပွပါဝင်သောတစ်ဦးအေးခဲ cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုကော့တေးဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဤလမ်းကြောင်းသို့သွားလျှင်, လမ်းညွန်အညီအေးစက်နေတဲ့သီးဖျော်ရည်ကိုရောမွှေကြောင့်တစ်ချိန်ကရေနှင့်ရောလျက်ကအနည်းဆုံးနှစ်ကွတ်ထုတ်ယူလိုက်လျောလိမ့်မည်ဟုစစ်ဆေးနှစ်ဆတိုးရန်သေချာစေပါ။
သင့်အခြား option ကိုသွားကြဖို့အဆင်သင့်ကြောင်းကိုတစ်ပုလင်း cranberry ဖျော်ရည်နှင့်အတူလိုက်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ တဦးတည်း 60 အောင်စပုလင်း (ပျမ်းမျှအရွယ်အစား) နီးပါးနှစ်ကွတ်ထုတ်ယူ (1.875 ကွတ်ထုတ်ယူပြီးအတိအကျဖြစ်ဖို့) ဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်သင်တစ်စက္ကန့်ပုလင်းထဲကနေနှင့်ပတ်သက်ပြီး 4 အောင်စသို့မဟုတ် 1/2 ခွက်ကို add ချင်ပါလိမ့်မယ်။
ဒါ့အပြင်အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုဘယ်အတန်းမှာအတွက်ဒါဘုံသော cranberry သီးဖျော်ရည်ကို Blend သုံးစွဲဖို့မကြောက်ပါဘူး။ cranberry-Raspberry cranberry-ချယ်ရီမှနီးပါးဆို fruity ရောစပ်ဒီလာကြတယ်၌ကြီးသောအထဲကအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။
သင့်ရဲ့ sparkling ရေကို Select လုပ်ပါ
ဒါဟာအဖြစ်ကောင်းစွာတောက်ပရေမှကြွလာသောအခါသင်ကရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။ စံ Choose တောက်ပရေသို့မဟုတ်ကလပ်ဆိုဒါ ကောင်းတဲ့, ကြားနေအရသာဖြစ်သည်။ သင်အနည်းငယ်ချို add ချင်ပါတယ်ဆိုလျှင်, ဂျင်း ale သို့မဟုတ်စတိုးဆိုင်မှာ Citrus ဆိုဒါရွေးချယ်မှုများမဆိုကဲ့သို့သောပေါ့ပေါ့အနံ့ဆိုဒါမှလှည့်။
အရသာကလင်ရေတိုးလာရရှိနိုင်မှုသည်ယနေ့နှင့်အတူ, သငျသညျလည်းလာကြတယ်အရသာတစ်ခုအပိုအလွှာပေးရအချို့အလွန်ကြီးစွာသောအခွင့်အလမ်းများရှိသည်။ တူသောအမှတ်တံဆိပ် LaCroix အချို့သောပျော်စရာတောက်ပသောရေကိုဆက်ကပ် ဖရဲသီးကနေသီးနှငျ့အခြို့စိတ်ဝင်စားဖို့ Blend ရန်, အသီးအရသာအမျိုးမျိုးနှင့်အတူ။
ဒီလာကြတယ်လက်တွေ့စမ်းသပ်ချက်အဘို့အပြီးပြည့်စုံအခြေစိုက်စခန်းသောကွောငျ့သငျသညျကိုကြိုက်သကဲ့သို့ထူးခြားဆန်းပြားသွားပါ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 4 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 4 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 1 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |