တရုတ်ရေမြှုပ်ကိတ်မုန့်အဘို့ဤစာရွက်၏လျှို့ဝှက်ချက်ကအလွန်စိုစွတ်စေသည်သောပေါင်းသည်တကယ်တော့တည်ရှိသည်။ အစဉ်အလာဟာရေမြှုပ်ကိတ်မုန့်လွင်ပြင်ကိုစားသည်, သို့သော်သင်လည်းအလင်းအချိုပွဲအတွက်စတော်ဘယ်ရီသို့မဟုတ်အခြားလတ်ဆတ်တဲ့အသီးနှင့်အတူကအစေခံနိုင်ပါတယ်။
ရှေ့တော်၌ကိတ်မုန့်ပေါင်းဘယ်တော့မှမ? ဤတွင်များမှာ ဓာတ်ပုံကိုညွှန်ကြားချက် ငွေ့ဖို့ဘယ်လိုပေါ် တရုတ်ရေမြှုပ်ကိတ်မုန့်
အုန်း icing နှင့်အတူရေနွေးငွေ့ရေမြှုပ်ကိတ်မုန့်
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက်ကိတ်မုန့်မုန့်ညက် (သန့်စင်ပေးရမည်)
- 1 Tsp ။ မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ
- 1/4 Tsp ။ ဆားငန်
- 5 ကြက်ဥ
- 1/2 Tsp ။ ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်း၏မုန့်
- 3/4 ခွက်ကိုသကြား
- 1 Tsp ။ ဗာဒံထုတ်ယူ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- လိုင်းခေပျြမြားစက္ကူနှင့်အတူတစ်ဦးက X 8 8 သို့မဟုတ် 9 X ကို 9 လက်မကိတ်မုန့်အိုး။ ပေါင်းတစ် wok ပြင်ဆင်ပါ။
- တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာမုန့်ညက်ချထားပါ။ အဆိုပါဖုတ်အမှုန့်နှင့်ဆားအတွက်နှိုးဆော်နှင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- အဆိုပါကြက်ဥအနှစ်နှင့်ကြက်ဥလူဖြူခွဲထုတ်။ တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာ, frothy သည်အထိကြက်ဥလူဖြူရိုက်တယ်။ ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်း၏မုန့် Add နှင့်ခေတ္တမျှရိုက်တယ်။ သကြား 1/4 ခွက်ကို Add နှင့် (ကြက်ဥလူဖြူမာကြောသွားပါစေပါဘူး) အခြားမိနစ်အဘို့ရိုက်တယ်။ အဆိုပါကြက်ဥအနှစ်နှင့်သကြား၏ကျန်ရှိသော 1/2 ခွက်ကိုထည့်ပါ။ 2 ပိုပြီးမိနစ်ရိုက်တယ်။ ဗာတံထုတ်ယူအတွက်မွှေပေးပါ။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ကြက်ဥအရောအနှောဖို့မုန့်ညက်အရောအနှောကိုထည့်သွင်းနှိုးဆော်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေး, ဒါပေမဲ့ရိုက်နှက်ကြပါဘူး။
- အဆိုပါလောင်း ကိတ်မုန့်အိုးသို့ Battery ကို ။ အလတ်စားဆင်းလှည့်ပြီးတော့, မြင့်မားသောအနာစိမ်းဖို့ wok အတွက်ရေယူလာပါ။ 25 မိနစ်သို့မဟုတ်တစ်သွားကြားထိုးတံသည်စင်ကြယ်မထွက်မှီတိုင်အောင် - 20 အဘို့, ဖုံးလွှမ်းခြင်း, ကိတ်မုန့် Steam ။ တစ်ဦးထိန်သိမ်းအပေါ်ကိတ်မုန့် Cool ။ တစ်ပန်းကန်ပေါ်ကိုပြောင်းပြန်လှန်နှင့်သားရစောစက္ကူဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကိတ်မုန့်လက်ျာဘက်၌ထကြောင်းကိုဒါအခြားပန်းကန်ပေါ်ကိုပြောင်းပြန်လှန်လိုက်ပါ။ ရင်ပြင်သို့ဖြတ်ယူပါ။
Rhonda ပါကင်နေဖြင့်ရေမြှုပ်ကိတ်မုန့်ကြော်မူပိုင် 2003 ။ မူပိုင်ခွင့်များရယူပြီး။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 468 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 14 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 4 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 6 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 347 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 960 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 72 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 15 ဂရမ် |