ဆေးထိုးငံပြာရည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့တစ် marinade ဖြစ်ပြီးအကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုဘို့အမဲသားကိုနှင့်အတူအချို့သောအချိန်ဖြုန်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်ဆိုတာသတိရပါ။ သငျသညျချက်ပြုတ်ခင်သင်ဤဆေးထိုး marinade နာရီပေါင်းများစွာကို အသုံးပြု. အပေါ်စီစဉ်ထားသင့်ပါတယ်။ ဤသည်ကြက်မဆိုကြင်နာ, အထူးသဖြင့်ကြက်ဆင်နှင့်အတူကြီးလှ၏။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1/2 ခွက်ကို / 120 mL ကြက်သားဟင်းရည်
- 2 ဇွန်း / 30 ml ထောပတ်
- 1 ဇွန်း / 15 mL သံပုရာဖျော်ရည်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 mL ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 mL ထုမြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 mL ဆား
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 အဖြူငရုတ်ကောင်း
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းအတွက်အနိမ့်အပူကျော်ထောပတ်အရည်ပျော်။ ဆား မှလွဲ. ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါငျးတို့သချက်ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ အရောအနှောအနည်းငယ်, ဒါပေမယ့် overpowering မဟုတ်အရသာရှိပါတယ်သည်အထိဆားထည့်ပါ။
- အပူထဲကနေအရောအနှော Remove နဲ့ 8 မိနစ်အအေးခွင့်ပြုပါ။ အသား injector သို့ load နှင့်ဖြည်းဖြည်းချင်းငှက်အတွက်အမျိုးမျိုးသောအစက်အပြောက်သို့ထိုးသွင်း။ ရင်ပတ်ကိုအသားကယ့်ကိုဒီအရောအနှောကနေအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေ။
- ကြက်သားသို့မဟုတ်ကြက်ဆင်ဟာကင်ပေါ်မှာနေစဉ် baste အဖြစ်အသုံးပြုရန်အတွက်မဆိုကျန်တဲ့အရောအနှောသိမ်းဆည်းပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်စွန့်လွှတ်။ ညွှန်ကြားအဖြစ်ကွတ်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 11 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 1 ဆ |
| Saturation အဆီ | 1 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 3 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 76 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 0 င်ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |