လူအတော်များများဟာခရမ်းချဉ်သီး၏ခါးသီးမှုမှတုံ့ပြန်။ သငျသညျအစဉျအမွဲခရမ်းချဉ်သီးကိုစားနှင့်ဤမလိုလားအပ်သောအရသာကြုံတွေ့ကြလျှင်သင်ကချက်ပြုတ်မီ, ပြီးတော့ခရမ်းချဉ်သီးထဲကခါးသီးမှုရတဲ့အတှကျဤအကြံပြုချက်များစမ်းပါ။
ခရမ်းချဉ်သီး Less ခါးသီးသောပြုလုပ်ခြင်းဘို့ခြေလှမ်းများ
- (အရှည်ပညာထက်ပိုမိုလွယ်ကူ; သငျသညျအဘယျကွောငျ့မြင်ရပါလိမ့်မယ်) လေးပုံတစ်ပုံလက်မလည်ထဲသို့ခရမ်းချဉ်သီး Cut
- အရည်ဖမ်းရန်နက်ရှိုင်းသောနှစ်ဖက်နှင့်အတူပိုကြီးတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာတစ်ခုသို့မဟုတ်ပန်းကန်ပေါ်တစ်ဦး colander ထားပါ
- အဆိုပါဦး colander ၏အောက်ခြေရှိအခြို့ခရမ်းချဉ်သီးကျည် Layer နဲ့ဆားနှင့်အတူစေတနာစိတ်ဖြန်း။ ချီတုံချတုံဖြစ်မနေပါနဲ့, သင်တို့ရှိသမျှကြောင့်ဆိုဒီယမ် ingesting မည်မဟုတ်ပါ။
- ခရမ်းချဉ်သီးကျည်၏အခြား layer ကိုချထားပါနှင့်ထို့ထက် ပို. ဆားနှင့်အတူရက်ရက်ရောရောဖြန်း
- သင်တို့ရှိသမျှသည်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူဤအမှုကိုပြုသောင့်သည်အထိ Continue ။
- ပြုမိတဲ့အခါ, ခရမ်းချဉ်သီး၏ထိပ်ပေါ်မှာသေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ပြားပျံနေရာနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးပေါ်နှိပ်နင်းရန်လေးလံသောအရာတစ်ခုခုကိုသုံးပါ။
- သင့်ရဲ့မီးဖိုချောင်အေးမြသည်ဆိုပါက, သင်ကဆင်းအလေးချိန်မတိုင်မီအထည်နှင့်အတူပန်းကန်ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်နေ့ချင်းညချင်းကစွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျရေခဲသေတ္တာထဲမှာအခန်းတစ်ခန်း၏ပဒေသာရှိပါကရေခဲသေတ္တာ။ သင်ကခရမ်းချဉ်သီးကိုအနည်းဆုံး 8 မှ 10 နာရီစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်အလိုရှိ၏။
- ပြီးတာနဲ့ညှစ်, သင်ပန်းကန်၏အောက်ဆုံးအတွက်ခရမ်းရောင်အရည်၏ 1/2 ခွက်ကိုမှဘယ်နေရာမှာမဆို 1/4 ခွက်ကိုကနေရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါအရည်ဆားအများစုပိတ်ထား sweated ကြပါလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်အများအားဖြင့်, သင်နောက်တစ်ကြိမ်ရာသီကမရှိကြပါဘူး။ သငျသညျ ပို. ပင်ဆားဖယ်ရှားပစ်ရန်ချင်ပါတယ်ဆိုလျှင်, ပေါ့ပေါ့တန်တန်စက္ကူပဝါတစ် damp (သို့သော်စိုစွတ်သောမဟုတ်) အပိုင်းအစနှင့်အတူအသီးအသီးကိုပတ်လည်တိုက်။