ဖရဲသီး, အလင်းအေးမြလန်းဆန်းသည်။ Sorbet, အလင်းအေးမြခြင်းနှင့်လန်းဆန်းဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုဒီဖရဲသီး sorbet စာရွက်နှင့်အတူထက်ပူပြင်းတဲ့နေ့၌ချွတ်အအေးပိုကောင်းတဲ့လမ်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်လွယ်ကူသောဖန်တီးမှုတစ်စိတ်ကူးနွေရာသီအာခေါင် cleanser ကိုတစ်ခုသို့မဟုတ်အပူပိုင်း-ရေးရာမုန့်ညက်များအတွက်အလင်းအချိုပွဲစေသည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- ½ခွက်ကိုပေါင်း 4 ခွက်အမျိုးအနွယ်နှင့်စင်ကြယ်သောဖရဲသီး
- ½ခွက်ကိုသကြား
- 2 ဇွန်း
- ထုံးဖျော်ရည်
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထုံး zest
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
ဘယ်လိုဖရဲသီး sorbet အောင်:
သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းအတွက်တစ်ဦးမျှတည်ထားပါမှ½ခွက်ကိုဖရဲသီးစင်ကြယ်သောနှင့်သကြားကိုဆောင် ခဲ့. နှင့်အပူကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အဆိုပါထုံးဖျော်ရည်နှင့် zest Add နှင့်အရောအနှော 20 မိနစ်အအေးခွင့်ပြုပါ။ အဆိုပါဖရုံ-ထုံးအရောအနှောဖို့ 4 ခွက်လတ်ဆတ်တဲ့ဖရဲသီးစင်ကြယ်သော Add, ပြီးတော့အတွက်အေးခဲ ထားတဲ့ရေခဲမုန့်ထုတ်လုပ် ထုတ်လုပ်သူရဲ့ညွှန်ကြားချက်အရသိရသည်။
8 စားသုံးခြင်းစေသည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 74 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 0 င်ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 1 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 19 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 1 ဆ |