ပြောင်း့အတူတူတရားမျှတမှုမရှိခြင်း (Parve)

မှန်မှန်ကြီးမားတဲ့လူအုပ်ကြီးများအတွက် Shabbos အစားအစာများအိမ်ရှင်အဖြစ်သူကို Minneapolis ကနေကျွန်တော်တို့ရဲ့ဝမ်းကွဲ, နောက်ပိုင်းတွင်ဒီပြောင်း့အတူတူတရားမျှတမှုမရှိခြင်းအပေါ်မှီခိုဖြစ်လာသည်။ Meryl သင်ကိတ်မုန့်များ၏ Hang ရတစ်ချိန်က (သင်ပျော့ပြောင်းဖို့မာဂျကိုထုတ်ထားခဲ့ဖို့ကိုအောကျမေ့တော့လျှင်), သငျသညျထက်နည်း 10 မိနစ်အတွင်း autopilot ပေါ်မှာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်ကြောင်းဆိုပါတယ်။ နောက်ထပ်ပေါင်းလူတိုင်းလက်ပေါ်မှာဤ kosher Shabbos ကိတ်မုန့်များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများရှိသည်ဖို့အလွန်ဖွယ်ရှိကြောင်းဖြစ်ပါသည် - နောက်ဆုံးမိနစ်စျေးဝယ်ဖို့ဆန္ဒရှိသူတွေအတွက်ကြီးမားတဲ့ပေါင်း။ ထို့အပွငျ, သင်အဘယ်သူမျှမဖူးကိတ်မုန့်ငြီးငွေ့ရလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီအပတ်တွင်စာရွက်ထဲမှာအသုံးပြုတဲ့အသီးပြောင်းလဲနိုင်သည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1/2 ခွက်ကို canola, ဆီ (သို့မဟုတ် 1/2 ခွက်ကိုချောင်းကိုမာဂျ, ​​ပျော့ပျောင်း)
• 1 ခွက်သကြား
• 2 ကြက်ဥ
• 1 ခွက်မုန့်ညက်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်အမှုန့်
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1 ပိုင့ blueberries (သို့မဟုတ် 12 Plum, ထက်ဝက်ကျဆင်းသွားသို့မဟုတ် 12 apricots, ထက်ဝက်ကျဆင်းသွားသို့မဟုတ်လိုက်သည်ကို 3 မှ 4 ပန်းသီး, ဒါမှမဟုတ် 3 4 မှမက်မွန်သီး, ခွဲသို့မဟုတ်ဤအသီးအရောအနှော)
• အပါအ: အရသာမှသံပုရာဖျော်ရည်
• အပါအ:
• သစ်ကြံပိုး အရသာမှ
• အပါအ: အရသာမှသကြား

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

350 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) မှ 1. Preheat မီးဖို။
2. တစ်ဦး 9 "နွေဦးပုံစံကို (8" မှုတ်ဆေးဘူးကို non-ချောင်းကိုချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားတွေနဲ့လည်းအလုပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်) ။
တစ်ဦးရောစပ်ပန်းကန်, မုန့်မုန့်ရေနံ (သို့မဟုတ်မာဂျ) နှင့်သကြား 3 ။ ကြက်ဥထဲမှာရောနှောနေခြင်း။
သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ 4. အတူတကွမုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်ဆားရောမွှေပါ။ ကိတ်မုန့် Battery ကိုမှထည့်ပါ။
နွေဦးပုံစံဒယ်အိုးထဲမှာ 5. ရာဌာန Battery ကို။
6. အသီးနှင့်အတူ Battery ကိုဖုံးအုပ်ထားပါ။
အရသာအညီသံပုရာဖျော်ရည်သစ်ကြံပိုးသကြားနှင့်အတူ 7. ဖျန်းအပေါ်ဆုံး။

1 နာရီများအတွက် 350 @ 8. မုန့်ဖုတ်။

အမှုဆောင်ခြင်းအကြံပြုချက်: pareve ကြာပွတ်မုန့်သို့မဟုတ် pareve ices နှင့်အတူထိပ်ဆုံးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက် (သံပုရာသို့မဟုတ်အုန်းသီး ices အထူးသဖြင့်ကောင်းစွာသွားပါ) ။

မှတ်ချက်: သင်မယ့်အစားလတ်ဆတ်တဲ့အသီး၏အေးခဲခြင်းနှင့်စည်သွပ်ဘူး, အသီးကိုသုံးနိုင်သည်။ သို့သော်သူတို့ကိုစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်တစ်ဦး tbsp ထည့်ပါ။ အဆိုပါဖျော်ရည်ကိုစုပ်ယူနိုင်ရန်စည်သွတ်နဲ့အေးစက်နေတဲ့အသီးနှင့်အတူ topping မှမုန့်ညက်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	244
စုစုပေါင်းအဆီ	10 ဂရမ်
Saturation အဆီ	2 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	4 ဂရမ်
လက်စထရော	52 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	347 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	38 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	3 ဆ

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )