ရိုးရှင်းသော, ကြော့, လန်းဆန်းနှင့်အတော်လေးချစ်စရာကောင်းတဲ့, ဒီရွှေ၏ Pot ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ကသာငါးပါဝင်ပစ္စည်းများရှိစေခြင်းငှါ, ဒါပေမဲ့အဲဒီအတူတကွအလွန်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သောအချို့သောပြင်းထန်သောအရသာရှိပါတယ်။ ဒီစာရွက် Reading, သင်ကနူးညံ့သိမ်မွေ့, ချိုမြိန်သောက်စရာသည်ဟုမထင်စေခြင်းငှါ - သင်ကဂျင်းဘီယာရသည်အထိ။ ဒါဟာတကယ်အကျိုးစီးပွားအသစ်တခုအဆင့်အထိအရသာတက်စတင်ကျင်းပသောဤထို့အပြင်ဖြစ်ပါတယ်။
Darbo သို့မဟုတ် Monin ဖြစ်စေခြင်းအားဖြင့်ရည်ဖြင့်လုပ်သောသောက်စရာအဖြစ်ကောင်းစွာအလွန်ကောင်းသောခဲ့ကြသည်သော်လည်းငါကဒီတစ်ခု elderflower ရည်ကျော်စိန့်ဂျာမိန်းနှင့်အတူလုပ်ပိုနှစ်သက်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဘယ်ဟာသင်အသုံးပြုဖို့ရွေးချယ်မယ့်လက်ပေါ်သောအရာကိုတစ်ဦးကိစ္စဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ဘို့ နှေဦးရာသီသောက်စရာ ( စိန့်ပက်ထရစ်နေ့ သို့မဟုတ်မပါ), ဒီမကြာမီတစ်အကြိုက်ဆုံးဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်တဲ့ကျောက်မျက်ရတနာဖြစ်ပါတယ်။
Voli ဗော့ဒ်ကာနှင့်စာရွက်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောသောက်ရဲ့အာဟာရအချက်အလက်အကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 အောင်စဗော့ဒ်ကာ (Voli Lyte)
- 1/2 အောင်စ
- elderflower liqueur (သို့မဟုတ်ရည်)
- 4 အပိုင်းပိုင်းသခွားသီး (1 လက်မအရွယ်အထူ)
- 8 လတ်ဆတ်သောအရွက်
- ပူစီနံ
- 1 အောင်စ
- ဂျင်းဘီယာ
- အပါအ: လတ်ဆတ်ပူစီနံ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- Muddle သခွားသီးနှင့်ပူစီနံ။ Voli နှင့် elderflower ထည့်ပါ။
- လှုပ်ခါ ခြင်းနှင့် မျိုး တစ်ဦးသို့ မျြးစိမျ့စိမျ့ ကော့တေးဖန် , ထို့နောက်ဂျင်းဘီယာနှင့်အတူထိပ်ဆုံး။
- သခွားသီးဘီးနှင့်ပူစီနံနှင့်အတူအပါအ။
Voli ဗော့ဒ်ကာအကြောင်းတစ်ဦးက Bit
Voli '' ကျန်းမာ '' ရေစက်ဝိညာဉ်များအတွက်လမ်းကြောင်းသစ်အောက်ပါအတိုင်း။ သတင်းများအရဤ "ကိုဦးဆောင်အမှတ်တံဆိပ်ထက်ကယ်လိုရီအတွက် 25-40% နိမ့်" ဖြစ်ကြောင်းနှင့်သောသူတို့သညျမိမိတို့၏ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုစောင့်ကြည့်နေကြသည်သောသူတို့အဘို့နဲ့စတင်မယ့်ကြီးမြတ်အခြေစိုက်စခန်းစေသည်။
သော်လည်း, ငါတို့သည်လည်းတစ်ဦးချင်းစီပစ္စည်းခြုံငုံမြင့်မားကယ်လိုရီရေတွက်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်အဖြစ်စိတ်ထဲတွင်ဤကော့တေး၏ရောနှောထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ရွှေစာရွက်၏ဤအထူး Pot အဘို့, သောက်နှုန်းကခန့်မှန်းခြေ 178 ကယ်လိုရီ (ဒီသင်အသုံးပြုသည့် elderflower ပစ္စည်းပေါ်တွင်အဓိကမူတည်ကွဲပြားမည်) ရှိပါတယ်။
အဆိုပါ Voli ဗော့ဒ်ကာလိုင်းမဟုတ်ဘဲစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းနှင့်မြည်းစမ်းရကျိုးနပ်သော Lyte (ကြည်လင်သောဗော့ဒ်ကာအခြေစိုက်စခန်း) နှင့် 4 အရသာ, ပါဝင်သည်။ သူတို့ရဲ့အနံ့ဗော့ဒ်ကာသံပုရာ, အိတ္စပရပ္ Vanilla, Raspberry ကိုကိုးနှင့်လိမ္မော်ရောင် Vanilla ဖြစ်ကြသည်။ ပိုပြီးအချက်အလက်များအတွက် Voli က်ဘ်ဆိုက်ထဲကစစ်ဆေးမှုထွက်စစ်ဆေးပါ။
အဆိုပါ Elderflower Options ကိုအတွက်ကယ်လိုရီ
ကျနော်တို့ကယ်လိုရီအရေအတွက်၏ဘာသာရပ်အပေါ်များမှာနေစဉ်, ရဲ့ elderflower အရသာ 3 options များနှိုင်းယှဉ်ပုံကိုကြည့်ရှုကြကုန်အံ့။ အောက်တွင်ဒီစာရွက်ထဲမှာတာဝန်ထမ်းဆောင်သည့် 1/2 အောင်စများအတွက်ခန့်မှန်းခြေကယ်လိုရီဖြစ်ကြသည်။
- Darbo Elderflower ရည် - 100ml တစ်ဦးလျှင် 39 ကယ်လိုရီအပေါ်အခြေခံပြီးခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 5.5 ကယ်လိုရီ (တစ်ခါတစ်ရံဒီအမှတ်တံဆိပ်ကိုလည်း D'Arbo စာလုံးပေါင်းကြောင်းမှတ်ချက် - အထောကျအကူသတင်းအချက်အလက်ရှာဖွေတဲ့အခါမှာ။ )
- Monin Elderflower ရည် - ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 45 ကယ်လိုရီ
- စိန့်ဂျာမိန်း Elderflower Liqueur - ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 51 ကယ်လိုရီ
သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, သင်ရွေးချယ်အမှတ်တံဆိပ်ပေါ် မူတည်. သိသိသာသာကွာခြားချက်ရှိစေနိုင်ပါတယ်။ သတိရဖို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာကိုသင်ကယ်လိုရီရေတွက်နေကြသည်လျှင်, တစ်ဦးချင်းစီအမှတ်တံဆိပ်ရဲ့အာဟာရသတင်းအချက်အလက်ကိုကြည့်ဖြစ်ပါတယ်။
ဂျင်းဘီယာအာဟာရ
အတွက်ကယ်လိုရီ ဂျင်းဘီယာ အဖြစ်ကောင်းစွာအမှတ်တံဆိပ်ပေါ် မူတည်. ခြားနားသည်။ ငါ 1 အောင်စ်ထမ်းဆောင်နှုန်း 12-25 ကယ်လိုရီကနေအထိကြောင်းဂျင်းဘီယာတွေ့ပြီ။ ဒါဟာသင်ရွှေတံဆိပ်၏ Pot topping သည့်အခါတစ်ဦးအောင်စထက်လျော့နည်းအသုံးပြုနိုင်သည်, ဒါကြောင့်အကောင့်သို့ကြောင့်ယူလိမ့်မည်ဟုလည်းဖွယ်ရှိသည်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 319 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 2 ဆ |
| Saturation အဆီ | 0 င်ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 0 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 168 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 40 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 8 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 8 ဆ |