ဤသည်လွယ်ကူသောမှိုဆော့စ်ကင်သို့မဟုတ်ကင်အမဲသားနှင့်အတူအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ချပ်ခလုတ်ကိုသို့မဟုတ် crimini (ကလေး Bella) မှိုကဒီစာရွက်ထဲမှာကိုသုံးပါ။ ရောနှောထားသောရိုင်းမှို
ငံပြာရည်, jazz တက်လွင်ပြင်အမဲသားအသားကင်, Hamburg အသားကင်နှင့်ဘာဂါ, အိုးကင်, ဒါမှမဟုတ်ကျန်တဲ့ကင်အမဲသား၏ချပ်ကြီးကိုနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 8 အောင်စလိုက်သည်ကိုမှို, ခလုတ်သို့မဟုတ်ကလေး Bella (crimini)
- 1 ဇွန်းထောပတ်
- 1 ဇွန်း
- အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီ
- 1/2 ခွက်ကိုခြောက်သွေ့သောအနီရောင်စပျစ်ရည်ကို
- 1 ခွက်
- အမဲသားဟင်းရည်
- 2 ဇွန်းမုန့်ညက်
- 3 ဇွန်းရေအေး
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း,
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်း parsley အလွှာ
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 3 မှ 5 မိနစ်ထောပတ်နှင့်ရေနံအတွက်Sautéမှို, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်; အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်မိနစ်အနည်းငယ်မျှတည်ထားပါ။
- အမဲသားဟင်းရည် Add နှင့် ပတ်သက်. 5 မိနစ်အနည်းငယ်လျှော့ချဖို့မျှတည်ထားပါ။
- မုန့်ညက်နှင့်ရေအေးပေါင်းစပ်ချောမွေ့သည်အထိ whisk ။
- ကောင်းစွာ Blend သည်အထိမှိုသို့မွှေပေးပါ။
- ထူသည်အထိခန့် 1 မိနစ်များအတွက်မြည်းစမ်းမျှတည်ထားပါမှရာသီ။ အရမ်းထူသည်မှန်လျှင်, အနည်းငယ်ပိုဟင်းရည်ထည့်ပါ။
- မြည်းစမ်းဖို့ parsley နှင့်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 99 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 5 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 2 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 3 ဆ |
| လက်စထရော | 4 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 365 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 10 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 1 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 2 ဆ |