လိမ္မော်သီးမော်ရိုကိုတစ်ဦးလူကြိုက်များအသီးဖြစ်ကြောင်းနှင့် savory နှင့်ချိုမြိန်နှစ်ဦးစလုံးဟင်းလျာများအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်များနှင့် zest, tagines မှဆက်ပြောသည်ကိတ်မုန့်၌ဖုတ်နှင့်ဤလွယ်ကူသောလိမ္မော်ရောင်အချိုပွဲငံပြာရည်အတွက်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြ၏။
သင်ဤရိုးရှင်းသောငံပြာရည်အောင်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုလတ်ဆတ်တဲ့လိမ္မော်သီးမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးက Citrus zester သို့မဟုတ် microplane အသီး zesting များအတွက်စံပြကိရိယာတစ်ခုဖြစ်တယ် - သင်ကဟင်းသီးဟင်းရွက် peeler အသုံးပြုထို့နောက် zest ခုတ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်တစ်ခုကဆက်ပြောသည်ခြေလှမ်းဖန်တီးပေးပါတယ်။
၎င်း၏ပြင်းထန်သောအရသာနှင့်အတူငံပြာရည့်သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုသင်ဖို့အရသာ Citrus ထိတွေ့ထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်သမျှဖြစ်ပါတယ် crepes , ကိတ်မုန့်, ရေခဲမုန့် , custards နှင့်အခြားအချိုပွဲ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- (2 သို့မဟုတ် 3 လိမ္မော်သီးမှ) 1 ခွက်လောလောလတ်လတ်ညှစ်လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်
- 1 လိမ္မော်ရောင်ကနေ Zest
- 1/4 ခွက်ကိုသကြား
- 1 ဇွန်းထောပတ်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာလိမ္မော်သီးဖျော်ရည်, zest နှင့်သကြားရောမွှေပါ။ တစ်အထူ, syrupy ငံပြာရည်ဖွဲ့စည်းခဲ့အထိခန့် 15 မိနစ်အဘို့, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, အလတ်စားအပူကျော်ဖျော်ရည်အရောအနှောမျှတည်ထားပါ။ (ဒီအချက်မှာ, သင်ဆဲငံပြာရည်လောင်းနိုင်ဖြစ်သင့်ပေမယ့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်လျှင်, ပင်ထူစေရန်ငံပြာရည်လျှော့ချဆက်လက်။ )
- ငံပြာရည်ကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်မယ့်ကိုက်ညီမှုဖြစ်တဲ့အခါ, ထောပတ်အတွက်နှိုးဆော်နှင့်အခြား 2 သို့မဟုတ် 3 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်အအေးထားခဲ့ပါ။
- အခန်းအပူချိန်သို့မဟုတ်နွေးမှာမျြးစိမျ့စိမျ့လိမ္မော်ရောင်ငံပြာရည်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 41 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 1 ဆ |
| Saturation အဆီ | 1 ဆ |
| သစ်ရွက်အဆီ | 0 င်ဆ |
| လက်စထရော | 3 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 0 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 8 ဆ |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 0 င်ဆ |