လွယ်ကူသော Key Lime Pie ကြော်

ဤသည် Key ကိုထုံးပိုင်စာရွက်အောင်မဆိုပိုမိုလွယ်ကူမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒါဟာဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်နို့ဆီဖြင့်လုပ်သောသော့ချက်ထုံးထောပတ်နှင့်ပြည့်စုံခြင်းနှင့်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်သောအိမ်လုပ်သို့မဟုတ်စတိုးဆိုင်-ဝယ်ဂရေဟမ် cracker အပေါ်ယံလွှာနှင့်အတူစတင်သည်။

လတ်ဆတ်တဲ့ Key Lime မကြာခဏတွေ့ရှိရန်ခက်ခဲပေမယ့်ပုလင်း key ကိုထုံးဖျော်ရည်ဟာယူဂိုဆလားဗီးယားသံပုရာဖျော်ရည်ကိုမှလာမယ့်အဓိကကုန်စုံစတိုးဆိုင်မှာအလွယ်တကူရရှိနိုင်ပါသည်။ တခြားအရာအားလုံးထက်ပျက်ကွက်ပါကရရှိနိုင်အွန်လိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော Key Lime အကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ။

Related: Meringue သို့မဟုတ် Cream Topping အတူ Key Lime Pie

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်ထဲမှာ, ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အဒူနို့ဆီပေါင်းစပ်။ အလင်းနှင့် fluffy ခန့် 5 မိနစ်သည်အထိမြင့်မားသောအမြန်နှုန်းမှာရောနှောနှင့်အတူရိုက်တယ်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ထုံးဖျော်ရည်များနှင့်ထုံး zest အတွက်ရိုက်တယ်။
  2. ကမ္ဘာအပေါ်ယံမြေလွှာသို့အရောအနှောကိုလောင်း။
  3. ကြက်ဥချက်ပြုတ်ဖို့အကြောင်း 15 မိနစ် 375 က F မှာဖုတ်။ အနည်းငယ် Cool, ပြီးတော့ရေခဲသေတ္တာ။
  4. ဆန္ဒရှိလျှင်ကြာပွတ်မုန့်သို့မဟုတ်ကြာပွတ် topping တစ် dollop နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

Key Lime အကြောင်းပိုမို

Key Lime အာရှ၏ Indo-မလေးဒေသမှဇာတိဖြစ်ကြသည်။

သူတို့ကအာရပ်ကုန်သည်များသည်လမ်းဖြင့်မြောက်အာဖရိကနှင့်အနီးအရှေ့၎င်းတို့၏လမ်းကိုဖန်ဆင်းထို့နောက်ရူးဆိတ်စစ်သည်များမှနေဖြင့်ပါလက်စတိုင်းနှင့်မြေထဲပင်လယ်ဥရောပမှပေါ်သယ်ဆောင်ခဲ့ကြသည်။ ကိုလံဘတ်စပိအခြေချဖလော်ရီဒါမှ ယူ. ရှိရာဟေတီ (ယခင် Hispaniola အဖြစ်လူသိများ), ရန် Key ကိုထုံးဆောင်ခဲ့ကြပါပြီဟုလျှောက်သည်။

အဆိုပါ Lime အထူးသဖြင့်သူတို့ဘုံအမည်အားပေးသောဖလော်ရီဒါသော့ချက်များအတွက်တောင်ပိုင်းဖလော်ရီဒါပြည်နယ်အတွက်ကောင်းစွာပြု၏။ ဟာရီကိန်းယနေ့အဆိုပါဖလော်ရီဒါကောက်ပဲသီးနှံအများစုကုန်ခမ်းသောကြောင့်, အရှိဆုံး Key Lime မက္ကစီကိုမှလာကြ၏။

Key Lime အဆိုပါကုန်စုံစတိုးဆိုင်တွင်တွေ့မြင်ရိုးရာထုံးထက်သေးငယ်ကြသည်။ သူတို့ကပိန်-skin ဖြစ်ကြပြီးအနည်းငယ်မျိုးစပါးဆံ့။ အစိမ်းရောင် Key Lime (တစ်ဦးနုအသီး) အဝါရောင်အရောင် ripens သောအခါ, အချဉ်ဓာတ်ကျသွားနှင့်တစ်ဦးချိုဇာတိပကတိအားဖြင့်ရလဒ်ဖြစ်ပါတယ်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 214
စုစုပေါင်းအဆီ 7 ဂရမ်
Saturation အဆီ 3 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 2 ဆ
လက်စထရော 126 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 140 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် အသက် 30 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 1 ဆ
ပရိုတိန်း 8 ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )