ဤသည်ကြွယ်ဝတဲ့ key ကိုထုံးပိုင်ဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်, ထို့နောက်တစ်ဦး optional ကို meringue topping ကဆက်ပြောသည်, ဒါမှမဟုတ်ကြာပွတ်မုန့်နှင့်ထုံး zest ၏ dollop နှင့်အတူပိုင်ထိပ်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစက်ဝိုင်းပေါ်မှာ topping ကြာပွတ်တစ်ဦးအလင်းသုံးစွဲဖို့အခမဲ့ခံစားရနှင့်ဝယ်ယူသို့မဟုတ်အိမ်လုပ်ဂရေဟမ် cracker အပေါ်ယံလွှာဖြစ်စေသုံးပါ။
ရရှိနိုင်လျှင်သင်လတ်ဆတ်ညှစ် key ကိုထုံးဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်, ဒါပေမယ့်ပုလင်း key ကိုထုံးဖျော်ရည်ပဲဒဏ်ငွေအလုပ်လုပ်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- (ဖြစ်နိုင်လျှင်လတ်ဆတ်တဲ့) 1/2 ခွက်ကို key ကိုထုံးဖျော်ရည်
- 1/2 ခွက်ကိုမိုးသည်းထန်စွာကြာပွတ်မုန့်
- 1 (14 အောင်စ) နို့ဆီဒူနိုင်ပါတယ်
- 1 2 မှလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထုံး zest (ကှဲပွား)
- 5 ကြက်ဥအနှစ်
- 1 ဂရေဟမ် cracker ပိုင်ခွံ
- optional: ကြာပွတ်မုန့်သို့မဟုတ် (လတ်ဆတ် meringue အောင်မရလျှင်) ကြာပွတ် topping
- အဆိုပါ Meringue များအတွက်:
- 4 ကြက်ဥလူဖြူ
- 6 ဇွန်းသကြား
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း cornstarch
- dash ဆား
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ချောချောမွေ့မွေ့နှင့်ကောင်းစွာ Blend သည်အထိကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူဒူနို့ဆီ Whisk ။
- ကြာပွတ်မုန့်နှင့်ထုံးဖျော်ရည်ထဲမှာမွှေပေးပါ။
- 1 1/2 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထုံး zest အတွက်မွှေပေးပါ။
- တစ်ဦးပြင်ဆင်ထားသို့သွန်းလောင်း ဂရေဟမ် cracker အပေါ်ယံလွှာ ကို 15 မှ 20 မိနစ် 325 မှာမုန့်ဖုတ်။
- မီးဖိုမှဖယ်ရှားရန်နှင့် meringue ကိုအသုံးပြုသည်ဆိုပါက 350 မှအပူချိန်တိုးမြှင့်။
- သင် meringue အောင်မရနေတယ်ဆိုရင်, ပဲအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီကြာပွတ်မုန့်နှင့်အနည်းငယ်ထုံး zest နှင့်အတူပိုင်နှင့်ထိပ်တန်းအအေး။
Meringue Topping (Optional)
- သုံးပြီးလျှင်ထိုအတောအတွင်းသည်, meringue topping ပါစေ။ တစ်ဖန်သို့မဟုတ်သံမဏိပန်းကန်မှာတော့အပျော့ထိပ်ပုံစံသည်အထိကြက်ဥလူဖြူရိုက်တယ်။
- သကြား, cornstarch နှင့်ဆားပေါင်းစပ်; တဖြည်းဖြည်းကြက်ဥလူဖြူသို့ရိုက်တယ်။
- အနည်းငယ်လက်ချောင်းနှစ်ချောင်းကြားကလူးသောအခါကြက်ဥလူဖြူမရှိတော့ (သကြားနှင့်အတူ) gritty ခံစားရသည်အထိရိုက်နှက် Continue ။
- ကမ္ဘာအပေါ်ယံမြေလွှာမှလုံးဝကိုဖုံးလွှမ်းရန်ပြန့်ပွား, ပူပိုင်အဆာပေါ်ကိုဇွန်း။
- meringue browned, ဒါမှမဟုတ်အကြောင်းကို 12 မှ 15 မိနစ်ခန့်အထိ 350 °မှာမီးဖိုနဲ့မုန့်ဖုတ်ပြန်ထားပါ။
Meringue ပြုလုပ်ခြင်းများအတွက်သိကောင်းစရာများ:
- ဂရုတစိုက်သီးခြားကြက်ဥ; အနှစ်ပင်သေးငယ်တဲ့နည်းနည်းပုထိပ်ကဆင်းထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။
- ကြက်ဥလူဖြူအတွက်အပေါ့ပါးဆုံး, fluffiest meringue များအတွက်အခန်းအပူချိန်ထံသို့လာကွပါစို့။
- တဖြည်းဖြည်းကြက်ဥလူဖြူသို့သကြား Beat, နှင့်သကြားကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းသည်အထိရိုက်တယ်။
- ဒါကြောင့်အပေါ်ယံလွှာနှင့်အတူချိတ်ဆက်နိုင်အောင်ကပြန့်ပွား, ပူဆာကျော် meringue topping ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
- ဖုတ်စဉ်ဂရုတစိုက် Watch နှငျ့သငျမီးဖိုထဲကယူသည့်အခါမူကြမ်းထဲကစောင့်ရှောက်လော့။ တစ်ဦးကရုတ်တရက်မူကြမ်းဟာ meringue ကျုံ့စေနိုင်ပါတယ်။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 321 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 10 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 5 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 3 ဆ |
| လက်စထရော | 170 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 188 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 40 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 0 င်ဆ |
| ပရိုတိန်း | 18 ဂရမ် |