လွယ်ကူအောင်-ရှေ့ကိုတူရကီဟင်းရည်

ရှေ့ဆက်အချိန်သင့်ရဲ့ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ကြက်ဆင်များအတွက်ဟင်းရည် Make, ရေခဲသေတ္တာက, ထို့နောက်သင်စားရန်လိုတဲ့အခါဒယ်အိုး roasting အဆိုပါကြက်ဆင်ကနေယိုအချို့နှင့်အတူ reheat! ကိုသတိရပါ, အမှတံခါးသော့ကို အကောင်းဆုံးဟင်းရည် ဆားအကြောင်းအရာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဟင်းရည်အရသာများနှင့်လိုအပ်အဖြစ်ဆားထည့်ပါ။ ရုတ်တရက်အပေါငျးတို့သဟင်းရည်တစ်အံ့သြစရာ meaty အရသာအပေါ်ယူပါလိမ့်မယ် - သင်သည်လက်ျာငွေပမာဏကိုဝင်တိုက်တော့သည့်အခါသင်သိပါလိမ့်မယ်။

ရှေ့ဆက်အချိန်ကိုဖန်ဆင်းဟင်းရည်ရှိခြင်းတူသောဘာမျှရှိပါတယ်။ ဟင်းရည်လုပ်လှည်စားနိုင်ပါတယ်, သင်သည်မုန့်ညက်အဆင်သင့်ရတဲ့ဝန်းကျင်ကို run နေတဲ့အခါကျခံထား၏စောင့်ရှောက်မှုယူရှိခြင်းတို့သည်ကြီးစွာသောသဘောတူညီချက်ကူညီပေးပါမည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• တစ်ဦး box ထဲက 5 ခွက်ကြက်သားစတော့ရှယ်ယာ
• ကုန်တယ် 1 ကြက်သွန်,
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်းကြက်သား bouillon
• 3 ဇွန်းထောပတ်
• 1/3 ခွက်ကိုမုန့်ညက်
• အရသာအတွက်ဆား
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
• ကြက်ဆင်ဒယ်အိုးထဲကနေအရသာမှယို

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, ကြက်သားဟင်းရည်, ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သားပေါင်းစပ် bouillon ။
2. တစ်ပွက်စေခြင်းငှါငါအပူကိုလျှော့ချခြင်း, အရောအနှောလေးခွက်လောက် 30-45 မိနစ်လျှော့ချသည်အထိမျှတည်ထားပါ။
3. ဟင်းရည်နီးပါးမှန်ကန်သောပမာဏကိုလျှော့ချအခါအခြားလေးလံသောပြီနောက်ဟင်းအတွက်မုန့်ညက်နှင့်ထောပတ်ပေါင်းစပ်။ ကွတ်နှင့်မုန့်ညက်အရောင်နည်းနည်းအပေါ်ယူစတင်ခဲ့သည်နှင့် tan လှည့်သည်အထိအနိမ့်အပူကျော်နှိုးဆော်။
4. တစ်ဝါယာကြိုး whisk နှင့်အတူနှိုးဆော်သည်မုန့်ညက်အရောအနှောတွေနဲ့ဒယ်အိုးထဲသို့ကြက်သားဟင်းရည် strain ။ အဆက်မပြတ်မွှေ, ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အထိ 6 ရက်များအတွက်ကွန်တိန်နာ, အဖုံးများနှင့် Chilling သို့သွန်းလောင်း။

1. ဘယ်အချိန်မှာစားပြီနောက်ဟင်းထဲသို့ကြက်ဆင်ဒယ်အိုးထဲကနေတချို့ယိုနှင့်အဆီခြစ်ခြင်းနှင့်ဟင်းရည်အတွက်ငါသွန်းလောင်းရန်အဆင်သင့်။ တကျီကျီသည်အထိအပူ။ အဆိုပါဟင်းရည်အရသာ။ ကပြားချပ်ချပ်အရသာလျှင်ဟင်းရည်ချမ်းသာ meaty အရသာသည်အထိ, တစ်ကြိမ်, တစ်နည်းနည်းပိုဆားထည့်ပါ။ ထိုအခါငရုတ်ကောင်းအတွက်နှိုးဆော်နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	566
စုစုပေါင်းအဆီ	24 ဂရမ်
Saturation အဆီ	8 ဆ
သစ်ရွက်အဆီ	8 ဆ
လက်စထရော	238 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	ထားသော 1,011 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	12 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	72 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )