Fantastic Foods ၏သဘောသဘာဝရဲ့ဘာဂါသတ်သတ်လွတ် "အသား" မုန့်ကြော်ယဉ်ကျေး။ သင်တစ်ဦးစူပါမြန်ဆန်လွယ်ကူသောသက်သတ်လွတ်မုန့်စာရွက်ရှာနေလျှင်, ဒီသက်သတ်လွတ် meatloaf ကြိုးစားရန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်တစ်ဦးအထင်ကြီးဘက်ပန်းကန်သို့မဟုတ်အချိုပွဲထချက်ပြုတ်ရန်သင့်အားအချိန်များများချန်ထားရုံမိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းမီးဖိုသို့ဤလွယ်ကူသောသက်သတ်လွတ် meatloaf ရနိုငျသညျ!
သဘာဝတရား၏ဘာဂါများသောအားဖြင့်အမြန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဘာဂါ Patti ပြင်ဆင်ထားရန်အသုံးပြုခဲ့ပေမယ့်သိပ်ခြင်းဟာအကောင်းဆုံးလွယ်ကူသောသက်သတ်လွတ် meatloaf အခြေစိုက်စခန်းစေသည်ဖြစ်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 box ကိုသဘာဝတရားရဲ့ဘာဂါဟင်းသီးဟင်းရွက်ဘာဂါရောနှော (1 1/4 ခွက်)
- 1 ကြက်ဥ
- 1 ခွက်ရေ
- 1/2 ခွက်ကိုပေါင်မုန့်အစအန
- ကုန်တယ် 1/2 ကြက်သွန်,
- ကုန်တယ် 1/2 အစိမ်းရောင်ငရုတ်ကောင်း,
- သက်သတ်လွတ် Worchestershire ငံပြာရည် (optional) မထိမခိုက်
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ညင်ညင်သာသာတစ်ဦးပေါ့ပေါ့ greased မုန့်အိုးသို့အတူတကွသဘာဝတရားရဲ့ဘာဂါရောနှောနှင့်စာနယ်ဇင်းအပါအဝင်အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။
- 350 အက်ဖ်မှာ 45 မိနစ်ဖုတ်