Lasagna-stuffing ကြက်သွန်ဖြူမုန်

Lasagna calzone ဤသည်၌ stromboli တွေ့ဆုံတွေ့ဆုံ အီတလီ-အမေရိကန် mash-up, ။ mozzarella ၏အလွှာချက်ပြုတ် lasagna ခေါက်ဆွဲ, marinara ငံပြာရည်နှင့် ricotta ပြင်သစ်ပေါင်မုန့်မုန့်စိမ်းထပတ်ရစ်လျက်ရှိသည်။ ကြက်သွန်ဖြူထောပတ် Add နှင့်မီးဖိုတဖို၌ဆယ်မိနစ်ပြီးနောက်, သင်တစ်ဦး crispy ရွှေ-အညိုရောင်ပြင်ပတွင်ရှိသည်လိမ့်မယ်များနှင့်အတွင်းပိုင်း oozing-ဒိန်ခဲ။ သင်ကစွဲလမ်းနေသည့်အခါသင်၏နောက်ပါတီသို့မဟုတ်ရိုးရိုးတစ်ခု appetizer အတိုင်းဤတက်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 ပြင်သစ်ပေါင်မုန့် Pillsbury နိုင်ပါတယ်
• 1/2 ချောင်းကိုထောပတ်
• minced 2-3 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့,
• 1 tbsp ။ oregano
• 12-16 အောင်စ mozzarella ဒိန်ခဲ
• 3 ချက်ပြုတ် lasagna ခေါက်ဆွဲ
• 1 အိုး marinara ငံပြာရည်
• အကြီးစားကွန်တိန်နာ ricotta
• 1/2 ခွက်ကိုလတ်ဆတ်တဲ့ပင်စိမ်း

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. အဆိုပါထောပတ်အရည်ပျော်ပြီးသေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ minced ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ oregano နှင့်အတူပေါင်းစပ်။

2. တစ်မုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးပေါ်တွင်မုန့်စိမ်းကိုထုတ်လှိမ့်ပုံနှင့်ကြက်သွန်ဖြူထောပတ်အရောအနှောတွေနဲ့ရက်ရက်ရောရောတိုက်။ မုန့်စိမ်းကိုကျော်အလျား mozzarella ဒိန်ခဲ၏ချပ်ထားပါ။

3. အလွှာ mozzarella ချပ်ကျော် lasagna ခေါက်ဆွဲ, ငံပြာရည်, ricotta နှင့်ပင်စိမ်းချက်ပြုတ်။

4. mozzarella နှင့်ပင်စိမ်းတစ်ဦးအပိုဆောင်းအလွှာနှင့်အတူအဆုံးသတ်ခြေလှမ်းများ 2 ရက်နှင့် 3 ကိုပြန်လုပ်ပါ။

5. ယင်းအဆာကျော်မုန့်ခေါက်ချရာအရပ်ကိုချုပ်ရိုးဘက်နှင့်ထိပ်ပေါ်မှာပိုပြီးကြက်သွန်ဖြူထောပတ်အရောအနှောတိုက်။

1. 10 မိနစ်သို့မဟုတ်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိ 425 က F မှာမုန့်ဖုတ်။ ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	1017
စုစုပေါင်းအဆီ	81 ဂရမ်
Saturation အဆီ	50 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	23 ဂရမ်
လက်စထရော	243 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	ထားသော 2,484 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	32 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	6 ဂရမ်
ပရိုတိန်း	45 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )