ဟုတ်အိုးရှုပ်ထွေးသောအမဲသားနံရိုး

ဒါကြောင့်အရသာ, ဒီ BBQ အမဲသားနံရိုး စာရွက်သင်တပြင်လုံးကိုမုန့်ညက်တဆင့် "yeah ပါ" ဟုပြောစေမည်! ငံပြာရည်, ချိုမြိန်စပ်နှင့်အနည်းငယ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကနေ tarts ဖြစ်ပါတယ်။ သင်၏နောက် cookout မှာကြိုးစားပါ - သင့်ဧည့်သည်များကျိန်းသေပိုပြီးပြန်ဖြစ်လိမ့်မည်။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• Basting Sauce for:
• 1 ခွက် / 120 mL ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်
• 1 ခွက် / 120 mL ကင်ငံပြာရည် (သင့်အကြိုက်ဆုံးအမှတ်တံဆိပ်)
• 1/4 ခွက်ကို / 60 mL cola
• 2 ဇွန်း / 30 ml ပျားရည်
• 2 ဇွန်း / 30 ml အညိုရောင်သကြား
• 1 ဇွန်း / 15 mL ပန်းသီး cider ရှလကာရည်
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 mL အဖြူငရုတ်ကောင်း
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 1.25 mL ပူဆော့စ်
• 1 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ (minced)
• နံရိုးပွတ်သပ်:
• 1/3 ခွက်ကို / 80 mL အညိုရောင်သကြား
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 10 mL ဆား
• 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 10 mL paprika
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 5 mL အဖြူငရုတ်ကောင်း
• 3 ပေါင် / 1.3 ကီလိုဂရမ်အမဲသားနံရိုး

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. ငံပြာရည်ပြင်ဆင်ထားရန်: ပြီနောက်ဟင်းအားလုံးကိုငံပြာရည်ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်။ အရောအနှောပြီးဆူအောင်တည်လာ, ပြီးတော့လျှော့ချရန်နှင့် 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါရန်ခွင့်ပြုကြပါစို့။ ငံပြာရည်လွန်းထူသည်ဆိုပါက, 2 မှ 3 ဇွန်းရေထည့်ပါ။ အပူထဲကနေငံပြာရည် Remove နှင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။

2. နံရိုးပြင်ဆင်ထားရန်: ရေနှင့်ကြီးမားသောအိုး၌ထုပ်ပိုးရပျရပျထဲကသော်နံရိုးကိုယူပါ။ 5 မိနစ်များအတွက်နံရိုး parboiled နှင့်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်သို့သူတို့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သူတို့ဒါကြောင့်ကြီးမားတဲ့နိုင်ပါတယ်ကတည်းကသင်ကသုတ်အတွက်နံရိုးလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

နံရိုးတန်းတူ-ပြုတ်များမှာပြီးနောက်နံရိုးအသီးအသီးအခြမ်းမှနံရိုးပွတ်သက်ဆိုင်ပါသည်။

3. Preheat ကင်။ Place အမဲသားနံရိုး ဟာကင်ပေါ်နှင့်အလတ်စား-အနိမ့်အပူကျော်ချက်ပြုတ်။ တစ်ဦး 1 1/2 နာရီခန့်ပြီးဆုံးချက်ပြုတ်တိုင်အောင်, တိုင်း 15 မိနစ် Turn နှင့် baste နံရိုး။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	978
စုစုပေါင်းအဆီ	60 ဂရမ်
Saturation အဆီ	26 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	28 ဂရမ်
လက်စထရော	202 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	1,433 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	53 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	56 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )