အောင်သာမိနစ်ကြာတဲ့အမြန်ရေစာအဘို့, Angry Edamame ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ချစ်ပ်များနှင့်လုပ်ငန်းများ၌အစားအစာတစ်ခုအကြီးအကအခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်ပါတယ်။ သင်ရုံသင်သည်ထိုသူတို့စားရန်အဆင်သင့်အနေတဲ့အခါမှာသင်ပဲထွက်ညှစ်သေချာအောင်, ဒီစာရွက်အဘို့အလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့ edamame သီးတောင့်ကိုသုံးနိုင်သည်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 2 ခွက်သူတို့ရဲ့သီးတောင့်အတွက် edamame
- 1/4 ခွက်ကိုရေနံ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ပင်သံလွင် ol ကိုသုံးနိုင်သည်
- 2 ဇွန်းငရုတ်သီးမှုန့်
- 2 ဇွန်းကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
ငံပြာရည်စေရန်ပန်းကန်ထဲမှာ edamame ဒါပေမယ့်အရာအားလုံး Whisk ။ ကောင်းစွာရောနှောဖို့သေချာပါစေ။
မှတဆင့်ချက်ပြုတ်သည်အထိ edamame Steam
- အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်သူတို့တစ်တွေနည်းနည်းအေးတခါ, ငံပြာရည်နှင့်အတူဆမ်း