အာလူးကြော် Topping အတူဂျုံးရဲ့လွယ်ကူသောကြက်သား casserole

ဤသည်လွယ်ကူသောကြက်သား casserole - လည်းပူကြက်သားသုပ်အဖြစ်လူသိများ - ပေါ့ပါးပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူစေနိုင်ပြီး, ကအလွမိသားစုမုန့်ညက်စေသည်။

(စာဖတ်သူအကြံပြုချက်များကိုကြည့်ပါ) ပူပြင်းတဲ့ထမင်းနှင့်အတူဤကြက်သားအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ဒါမှမဟုတ်ပန်းကန်မှချက်ပြုတ်ခေါက်ဆွဲထည့်ပါ။ တစ်အရသာရှိတဲ့မုန့်ညက်တစ်ပစ်လွှတ်လိုက်တယ်သုပ်နှင့်ဘီစကွတ်ထည့်ပါ။

ငါ "Cool Ranch" Doritos (ပုံ) နဲ့ငါ့ကြက်သား casserole ပဲရှိတယ်။

ဂျုံးအနေဖြင့် "ဒါကကျွန်မမိသားစုနှင့်ကုမ္ပဏီများအတွက်လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ကိုသုံးပါတို့သည်ကြီးစွာသောတဦးတည်းဖြစ်၏။ "

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 3 ပေါင်ကြက်သား (boneless ရင်သား, ချက်ပြုတ်)
• 1 ခွက်ဆလရီ (ကုန်တယ်)
• 1 (ခွဲ) သစ်အယ်သီးကိုစိုနိုင်ပါတယ်
• 2 ဇွန်းကြက်သွန်နီ (ထု minced)
• ကြက်သားဟင်းချို၏ 1 (10 1/2 အောင်စ။ ) လုပ်နိုင်တဲ့မုန့်
• 1 ခွက် Mayonnaise (လျော့ချအဆီ)
• 8 အောင်စအချဉ်မုန့်
• 2 ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
• 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း (သို့မဟုတ်အရသာမှ)
• အပါအ: အာလူးကြော် (ကိုဖိ)
• 1 ဖျန်း paprika

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. 350 အက်ဖ်မှမီးဖိုအပူ
2. ထောပတ် 2 1/2 မှ 2-ကွတ်ထုတ်ယူ casserole ပန်းကန်။
3. cut ကိုက်-size ကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ကြက်သားပြုတ်။
4. အာလူးကြော်နဲ့ paprika မှလွဲ. ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူကြက်သားရောမွှေပါ။
5. အဆိုပါပြင်ဆင်ထား casserole သို့ကြက်သားအရောအနှောကိုလောင်း။
6. အာလူးကြော်နှင့်အတူထိပ်တန်းနှင့် paprika နှင့်အတူဖြန်း။
7. 30 ခန့်မှ 40 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌ထင်ရှားမုန့်ဖုတ်, ။

ဂျုံးရဲ့မှတ်စုများ: ဒီကောင်းစွာမတိုင်မီသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ထိန်းချုပ်လိုက်ပြီး။

ဒီစာရွက် no- နှင့်အနိမ့်အဆီပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူနည်းတူကောင်းလှ၏။ ခံစားကြည့်ပါ!

Reader ကိုမှတ်ချက်နှင့်အကြံပေးချက်များ

"ကျနော်တို့ထို့နောက်ရုံခေါက်ဆွဲထဲမှာခေါက်နေကြတယ် ... သီးခြားစီကြက်သားဟင်းရည်အတွက်ချက်ပြုတ်ခြင်း (ညစာလိပ်နှင့် tortellini အားဖြင့်ရေခဲသေတ္တာအပိုင်း၌) ပြီးလျှင် cheddar တစ်ဖလား၌ထည့်သွင်းခြင်းနှင့် Reems Homestyle ခေါကျဆှဲ။ အခြားအရာအားလုံးတူညီလှပါတယ်။ ဂရိတ် pitch- ပန်းကန်ထဲမှာ။ လူတိုင်းဒါကြောင့်သင်တို့နှင့်အတူကငါဆောင်ခဲ့မည်စာရွက်လိုလား! " နှင်းဆီပင်

နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်

Launa ရဲ့ကြက်သား & ဆန် casserole

တောင်ပိုင်းကြက်သားနှင့်ခေါက်ဆွဲ casserole

ကြက်သားနှင့်ဘီစကွတ် casserole

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	694
စုစုပေါင်းအဆီ	55 ဂရမ်
Saturation အဆီ	19 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	16 ဂရမ်
လက်စထရော	189 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	301 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	6 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	42 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )