အိမ်လုပ်ဒိန်ခဲနှင့်ဝိုင်ဖွန်ဒူးကြော်လွယ်ကူပါတယ်

လွယ်ကူသောဒိန်ခဲဖွန်ဒူးစာရွက်ရှာဖွေနေပါသလား ဤသည်ဆွစ်ဇာလန်သို့မဟုတ် Gruyere ဒိန်ခဲနှင့်အဖြူစပျစ်ရည်ကိုဖြစ်စေသုံးပြီးအလွယ်တကူဒိန်ခဲနှင့်စပျစ်ရည်ကိုဖွန်ဒူးများအတွက်ဂန္စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ Gruyere ရိုးရာ penultimate ဖွန်ဒူးဒိန်ခဲ, ဒါပေမဲ့အရည်ပျော်ရာဒိန်ခဲမဆိုကြင်နာ (အကြောင်း, လတ်ဆတ်ပျော့ဒိန်ခဲနှင့်မထိုကဲ့သို့သော Romano သို့မဟုတ် Parmesan အဖြစ်ခက်ဒိန်ခဲမဟုတ်ပါဘူး), ပင်လွင်ပြင်ဟောင်း cheddar သို့မဟုတ် Monterey ဂျက်သင်တစ်ဦးအရသာဖွန်ဒူးပေးမည်လျှင်ပင် ဒါကြောင့်အစဉ်အလာလမ်းမဟုတ်ပါဘူး။

ဝိုင်ကြောင့်လည်းချိုမြိန်မယ့်အရာကိုမဆိုထိုလှည့်ကွက်ပြုလိမ့်မည်။ တစ်ဦးက pinot grigio သို့မဟုတ် sauvignon blanc ရှာတွေ့ရန်လွယ်ကူဖြစ်သင့်, သို့မဟုတ်သင်ကိုလည်း Chablis တစ်ခုသို့မဟုတ် Muscadet ကောက်လို့ရပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရငါအရက်သောက် sauvignon blanc တစ်ပန်ကာဘူး, ဒါကြောင့်ငါဖြစ်စေဒါဟာနှင့်အတူချက်ပြုတ်ဖို့မလေ့, အချို့လူများကအားကောင်းတဲ့အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုဖွန်ဒူးအတွက်မပိုင်ပါရဲ့ဟုဆိုကြသည်။ ဒါပေမယ့်ငါကသငျသညျအရည်ပျော်မှုဒိန်ခဲစားသုံးခြင်းနေတဲ့အခါမှာမှားယွင်းတဲ့သွားကြဖို့မျိုးခက်ကိုလည်းဖွင့်သောယုံကြည်မှုလည်းရှိပါတယ်။

သင်ဤလွယ်ကူသောဖွန်ဒူးရိုးရှင်းတဲ့နှင့်အခြား fancier ချက်ပြုတ်နည်းများထက်နည်းပါးလာပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူဖြစ်ပါသည်, သေးသကဲ့သို့အလွန်ကြီးစွာသောအရသာကွောငျးတှေ့မယ်! ဒိန်ခဲ, စပျစ်ရည်နှင့်မုန့်ညက်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူအနည်းငယ်ကယ့်ကိုသငျသညျလိုအပ်သမျှများမှာ! သင်ဤစာရွက် gluten-အခမဲ့လုပ်ဖို့လိုအပျပါလျှင်တစ်ဦး gluten-အခမဲ့မုန့်ညက်ကို အသုံးပြု. ရုံဒဏ်ငွေအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ပိုပြီးပျော်စရာသက်သတ်လွတ်ဖွန်ဒူးစိတ်ကူးများအဘို့ဆင်း scroll ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 1 1/2 ခွက်ခြောက်ကပ်သောဝိုင်ဖြူ
• 2 ခွက်ဆွစ်ဇာလန်ဒိန်ခဲ (သို့မဟုတ် Gruyere, ဖျက်စီး)
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း nutmeg
• 2 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ (minced)
• 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်ကောင်း
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ညက်

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. အလတ်စားအပူကျော်ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာဝိုင်ဖြူအပူ။ ဖြည်းဖြည်းချင်းဒိန်ခဲအရည်ပျော်ဖို့နှိုးဆော်, ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ပါ။
2. ဒိန်ခဲအရည်ကျိုဖြစ်ပါတယ်အပေါင်းတို့နှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်သောအခါသင်တဦးတည်းရှိပါကတစ်ဖွန်ဒူးအိုးမှလွှဲပြောင်း။ သင်တစ်ဦးဖွန်ဒူးအိုးရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုရငျ, အနိမ့်ပေါ် set တစ် crockpot သင့်ရဲ့ဖွန်ဒူးနွေးစောင့်ရှောက်သို့မဟုတ်ပူနေပါဦးမည်သည့်သွန်းသံ skillet ကိုသုံးပါနှင့်, ပူဒယ်အိုးမထိဖို့မသင့်ရဲ့ဧည့်သည်များကသတိပေးနိုငျသညျ။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	250
စုစုပေါင်းအဆီ	12 ဂရမ်
Saturation အဆီ	7 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	4 ဂရမ်
လက်စထရော	36 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	417 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	15 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber	1 ဆ
ပရိုတိန်း	12 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )