သငျသညျအမြားဆုံးကုန်စုံစတိုးဆိုင်များတွင် achiote ငါးပိကိုရှာဖွေနိုင်ပါဖြစ်သင့်သည်။ ဤသည် marinade အမဲသားအပေါငျးတို့သဖြတ်တောက်မှုအပေါ်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်တယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက် / 240 mL အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်
- 1/4 ခွက်ကို / 60 mL သံလွင်ဆီ
- 1/4 ခွက်ကို / 60 mL ရေ
- 3 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ, minced
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 10 mL မြေပြင်ဇီ
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 10 mL achiote ငါးပိ
- အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 5 mL
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 5 mL ဆား
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / 2.5 mL ငရုတ်ကောင်း
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးပေါင်းစပ်။
- ပြင်ဆင်မှုအပြီးအထိ 1 အပတ်ကများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်ခုလုံဖန်သို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။
- , တစ်ဦး resealable ပလပ်စတစ်အိတ်အတွင်းအရပ်ဌာနအမဲသားကိုအသုံးပြုဖို့ထိပ်တန်းကျော်အရောအနှောကိုလောင်း, တံဆိပျကိုအိတ်, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာရာအရပျမြားနှငျ့အသားလည်လည် 6 မှ 24 နာရီစိမ်ခွင့်ပြုရန်။