Cooker Cranberry Sauce နှေးကွေး

ဒါဟာနှေးနှေး cooker ချက်ပြုတ်ရိုးရှင်းတဲ့လတ်ဆတ် cranberry ငံပြာရည်ဖြစ်ပါတယ်။ သာလေးပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ရေအနည်းငယ်နှင့်တကွ, cranberry ငံပြာရည် - သို့မဟုတ်မြိန်ရေရှက်ရေ - ပြင်ဆင်ထားရန်ပဲမိနစ်ကြာနှင့်အိမ်လုပ်နီးပါးအမြဲအဆင်သင့်ထက် သာ. ကောင်း၏။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒါဟာကျိန်းသေ သာ. ကောင်း၏။

သင့်ရဲ့ကျေးဇူးတုံ့ပြန်သို့မဟုတ်ခရစ္စမတ်ညစာအတူဤ cranberry လိမ္မော်ရောင်မြိန်ရေရှက်ရေအရောအနှောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်နှင့်စားကြွင်းစားကျန်တချို့ကိုကယ်ဖို့သေချာပါစေ။

သင်အားလပ်ရက်ကနေကျော် left cranberries အနည်းငယ် packages များရှိပါက, ဒီကသူတို့ကိုထိန်းသိမ်းထားရန်ကောင်းတစ်ဦးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ cranberry မြိန်ရေရှက်ရေ Make နှင့်အသေးစားကွန်တိန်နာထဲမှာအေးခဲ။ ဒါဟာကြက်သားညစာသို့မဟုတ်ဝက်သားကင်နှင့်အတူအံ့သြစရာပါပဲ။

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

  1. တစ်ဦး microplane grater သို့မဟုတ်သေတ္တာ grater သုံးပြီးလိမ္မော်သီး Zest ။
  2. ကျန်ရှိနေသေးသောပြင်အခွံနှင့်အူကိုပယ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်စွန့်လွှတ်။
  3. သေးငယ်တဲ့တုံးထဲသို့ peeled လိမ္မော်ရောင်အပိုင်း Cut နှင့်နှေးကွေးသော cranberries နှင့်အတူ cooker, သကြား, သစ်ကြံပိုးနှင့်လိမ္မော်ရောင် zest မှထည့်ပါ။
  4. ရေ 3 ဇွန်းထည့်ပါ။
  5. အဖုံးဖုံးခြင်းနှင့် 2 နာရီကြာ HIGH အပေါ်ချက်ပြုတ်။
  6. တစ်ဦးကျေးဇူးတုံ့ပြန်သို့မဟုတ်ခရစ္စမတ်ညစာအတူမြိန်ရေရှက်ရေအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အဆိုပါမြိန်ရေရှက်ရေလည်းကြက်သား, ကြက်ဆင်, ဝက်သား, ဒါမှမဟုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။ ထိုအခါစားကြွင်းစားကျန်မမေ့မလြော့ပါ! ကြက်ဆင် croquettes သို့မဟုတ်အသားညှပ်ပေါင်နှင့်အတူ, ဒါမှမဟုတ်ကျန်တဲ့ကြက်ဆင်နှင့်ဟင်းရည်နှင့်အတူကြောင့်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
  1. ကျန်တဲ့ cranberry ငံပြာရည်အထိ 1 အပတ်ကများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်ခုလုံကွန်တိန်နာထဲမှာသိုထားနိုင်ပါတယ်။

သိကောင်းစရာများနှင့်အပြောင်းအလဲတွေဟာ

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ 21
စုစုပေါင်းအဆီ 0 င်ဆ
Saturation အဆီ 0 င်ဆ
သစ်ရွက်အဆီ 0 င်ဆ
လက်စထရော 0 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ် 0 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ် 5 ဂရမ်
အစားအသောက် Fiber 0 င်ဆ
ပရိုတိန်း 0 င်ဆ
(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )