Cooker Cream ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကြော်နှေးကွေး

သင်ကနှေးကွေးနေ cooker ထဲမှာ Cream ဟင်းနုနွယ်ရွက်စေသောအခါ, သင်ပုံမှန်စာရွက်နှင့်အတူအရအားလုံးအတူတူပင်ကြွယ်ဝသော creamy ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်လုပ်နိုင်အောင်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဒီစာရွက်ပြင်ဆင်ထားရန်တက်ကြွသော prep အချိန်ခန့်သာ 10 မိနစ်ကြာပါတယ်။ သင်တစ်ဦးအလုအယက်နေလျှင်သင်အဆင့်မြင့်ပေါ်မှာဤဟင်းနုနွယ်ရွက်ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့နှေးကွေးနေ cooker ရရှိသွားတဲ့ဘယ်လောက်ပူပေါ် မူတည်. , 1 မှ 3 နာရီဘယ်နေရာမှာမဆိုယူပါလိမ့်မယ်။

အမဲသားကနေဝက်သားမှကြက်သားမှအရာခပ်သိမ်းနဲ့ဘက်အဖြစ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ တခါတရံကျွန်မပင် spaghetti သို့မဟုတ် linguine နှင့်အတူပစ်လွှတ်လိုက်တယ်တစ်ငံပြာရည်အတိုင်းဤ creamed ဟင်းနုနွယ်ရွက်ဝတ်ပြုကြလော့။ ထိပ်ကျော်အနည်းငယ်ပို parmesan ဒိန်ခဲခြစ်, သင်တစ်ဦးပြည့်စုံန့်ညက်ရရှိပါသည်။

ကိုလည်းကြည့်ပါ: ဟင်းနုနွယ်ရွက်ချက်ပြုတ်နည်းသင့်ကလေးတွေကခစျြလိမျ့မညျ

သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့

• 16 အောင်စ, ကုန်တယ်ဟင်းနုနွယ်ရွက်အေးခဲ thawed ခြောက်သွေ့ညှစ်
• ရိုက်နှက် 1 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ,
• 1 ခွက် ricotta ဒိန်ခဲ (အပိုင်း-အကြမ်းဖျဉ်းဖတ်အဆင်ပြေသည်)
• Cube သို့ဖြတ် 4 အောင်စမုန့်ဒိန်ခဲ,
• 2 ဇွန်း။ Chunk သို့ဖြတ်ထောပတ်,
• 1 ဇွန်းထု-ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူ
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း kosher ဆား
• 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလောလောလတ်လတ်-မြေအနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း
• အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းအလွှာ၏ dash
• 1 ခွက်ပြီးလျှင် parmesan ဒိန်ခဲ

ဒါဟာ Make လုပ်နည်း

1. နှေး cooker ထဲမှာ parmesan ဒိန်ခဲ မှလွဲ. ပုပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါငျးတို့သပေါင်းစပ်။ ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။
2. ထိပ်တန်းကျော် parmesan ဒိန်ခဲဖြန်း။ အဖုံးဖုံးနှင့်တစ်ဝက်မှတဆင့်နှိုးဆော်, 4 မှ 6 နာရီအနိမ့်ပေါ်ချက်ပြုတ်။ ဒါမှမဟုတ် 1 မှ 3 နာရီကြာမြင့်သောအပေါ်ချက်ပြုတ်။

(အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ
ကယ်လိုရီ	305
စုစုပေါင်းအဆီ	23 ဂရမ်
Saturation အဆီ	13 ဂရမ်
သစ်ရွက်အဆီ	7 ဂရမ်
လက်စထရော	209 မီလီဂရမ်
ဆိုဒီယမ်	668 မီလီဂရမ်
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်	8 ဆ
အစားအသောက် Fiber	2 ဆ
ပရိုတိန်း	18 ဂရမ်

(ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများအပေါ်အဆိုပါအာဟာရသတင်းအချက်အလက်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းဒေတာဘေ့စသုံးပြီးတွက်ချက်သည်နှင့်တစ်ဦးခန့်မှန်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ တစ်ဦးချင်းရလဒ်များကိုကွဲပြားလိမ့်မည်။ )