ဤတွင်ဂျာမန်, ဒယ်အိုး-ကြော်အမဲသားကို Patti သို့မဟုတ် frikadellen များအတွက်အခြေခံ, လွယ်ကူသော-to-စေစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပန်းကန်အခြားဂျာမန်အမည်များ buletten သို့မဟုတ် fleischpflanzln ဖြစ်ကြသည်။
မည်သို့ပင်အမည်, ဤသူငအလှအပအောင်အမြန်ဖြစ်ကြသည်။ အသား Patti များအတွက်ဂျာမန်ချက်ပြုတ်နည်းများမကြာခဏနေ့ကအသက်လိပ်, ကုန်တယ်ဘေကွန်, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, စမုန်နက်နှင့်တစ်ခါတစ်ရံကုန်တယ် Pickled ဆံ့။ အရသာ, လတ်ဆတ်သော marjoram အများအပြားမူကွဲအတွက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
အစဉ်အလာနေ့ကအရွယ်အဖြူရောင်မုန့်နှင့် လုပ်. , သငျသညျမြားကိုလညျး 1/2 ခွက်ကို oatmeal ဆက်ပြောသည်အာဟာရများအတွက် 1/2 ခွက်ကိုနို့ရည် 2 မိနစ်သံလိုက်လှိုင်းများအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။
, သင့်အကြိုက်ဆုံးငံပြာရည်နှင့်အတူသုပ်နဲ့အာလူးတစ်ခြမ်းကဤအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက်ကုန်တယ်ကြက်သွန် (အကြောင်းကို 1/2 ကြီးမားသောကြက်သွန်၏)
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကြားနေရေနံ
- 1 နေ့ကအသက်လိပ် (2 အောင်စ), ပူနို့သို့မဟုတ်ရေအတွက်ပျော့ပျောင်းပြီးခြောက်သွေ့ညှစ်
- 1 ပေါင်
- မြေပြင်အသား (ဝက်ဝက်သားနှင့်ဝက်အမဲသား)
- 2 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
- 3 ဇွန်းကုန်တယ်, လတ်ဆတ်သော parsley သို့မဟုတ် 1 ဇွန်းအခြောက် parsley
- 1 ဇွန်းကုန်တယ်, လတ်ဆတ်သော marjoram သို့မဟုတ် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်လှန်း marjoram
- 1 ဇွန်း unsalted ထောပတ်
- 1 ဇွန်းအပို-ကညာသံလွင်ဆီ
- ဝါရင့် breadcrumbs နှင့် (optional)
- မဂ္ဂီသို့မဟုတ် Fondor ရာသီ (optional)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- , သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာကုန်တယ်ကြက်သွန် Place 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရေနံနှင့်အတူမိုးဖွဲမြင့်မား 2 မှ 3 မိနစ်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်စသည်အထိပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးများနှင့်မိုက်ခရိုဝေ့နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။ အနည်းငယ် Cool ။
- တစ်ဦးအလတ်စားပန်းကန်စေရန်, ပျော့ပြောင်းနှင့်ညှစ်-ခြောက်သွေ့သောမုန့်ကိုထည့်သွင်းနှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ချိုး။ အဆိုပါအသား, ကြက်ဥ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, parsley, marjoram, နှင့်ချက်ပြုတ်ကြက်သွန် Add ပြီးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။
- အပူထောပတ်နှင့် သံလွင်ဆီ ကြီးမားသော skillet အတွက်အတူတကွ။
- Form ကိုအမဲသားကိုအရောအနှောများ 4 Patti နှင့်နှစ်ဖက်စလုံးတွင် browned သည်အထိအလတ်စားမြင့်အပူကျော်အပူ skillet အတွက်သူတို့ကို Fry ။ သငျသညျအခြောက်လှန်း, ၌သင်တို့၏ Patti လှိမ့်ချလိုက်ချင်ပေလိမ့်မည် ဝါရင့် breadcrumbs နှင့် တစ်ကယ့်ကိုကောင်းတဲ့, crispy အပြင်ပန်းအဘို့အကြော်မီ။
- 15 မိနစ်သို့မဟုတ်ပြုသောအမှုအထိအပူ 350 F ကိုမီးဖိုတဖို၌တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်နှင့်နေရာပေးရန် Patti လွှဲပြောင်းပါ။ သူတို့အထဲမှာမရှိတော့ပန်းရောင်များမှာသည်အထိကိုလည်းသင်ကသူတို့ကိုကြော်ကိုဆက်လက်နိုင်ပါတယ်။
- အာလူးသုပ်နှင့်အချို့သောမုန်ညင်းတစ်ခြမ်းနဲ့ဆလတ်ရွက်ပေါ်တွင်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ တစ်ဦးကအအေးဘီယာဒီသေးငယ်တဲ့မုန့်ညက်နှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။
မှတ်ချက်: အကယ်. သင်သည်ဂျာမန်ဆွေမျိုးများရှိပါကသူတို့ကအသားအရောအနှောအချို့မဂ္ဂီသို့မဟုတ် Fondor ထည့်သွင်းဖို့သင်ပြောပြပေလိမ့်မည်။ အဲဒီနှစျခုဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များဖြစ်ကြသည်။ တဦးတည်း, အခြားတစ်ဦးအမှုန့်အရည်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကဆား, gluten, အချိုမှု, ကစီဓါတ်များနှင့်တစ်ဦးတည်းပိုင်ပျိုးပင်-and အမွှေးအကြိုင်အရောအနှောဆံ့နှင့် lovage (ဆလရီနှင့်ဆက်စပ်သော) ၏ကွဲပြားအရသာရှိသည်။ သင်လုပ်နီးပါးဆို savory ပန်းကန်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုထည့်သွင်းနိုင်ပြီး, လူအခြို့ကဲ့သို့တစ်ဦး tableside condiments အဖြစ်မဂ္ဂီကိုသုံးပါ ပဲပိစပ်ဆော့စ် ဒါမှမဟုတ်ကင်ငံပြာရည်။
Frikadellen အပြောင်းအလဲတွေဟာ
စမုန်နက်နှင့်အတူအသား Patti: frikadellen MIT Kümmelအဖြစ်လူသိများသို့မဟုတ်ဘာလင်-စတိုင်အမဲသားကို Patti, 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအစားထိုး စမုန်နက် နှင့် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း မုန်ညင်းကိုပြင်ဆင် အထက်ပါလမ်းညွန်အတွက် parsley နှင့် marjoram သည်။ ညွှန်ကြားအဖြစ်ကြော်။ bratkartoffeln နှင့်မုန်ညင်းနဲ့အတူတစ်ခုသို့မဟုတ်ခက်ခဲလိပ်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
Bacon နှင့်အတူအသား Patti: ကြော်ရှေ့တော်၌ထိုအသားအရောအနှောဖို့အမဲသားကို grinder မှတဆင့်ထားခဲ့ bauchspeck သို့မဟုတ်ဘေကွန်၏ 4 အောင်စထည့်ပါ။
Lora Wiley-Lennartz အားဖြင့်နောက်ဆုံးရေးသားချိန်
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 883 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 50 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 17 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 22 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 934 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 413 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 63 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 16 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 49 ဂရမ် |