ဤရွေ့ကားအရသာရှိတဲ့တောင်ပိုင်း buttermilk ဘီစကွတ်လတ်ဆတ် cranberries နှင့်အားလပ်ရက်များအတွက်ကုန်တယ်အခွံမာသီးနှင့်အတူတက် jazzed နေကြသည်။
အဆိုပါ cranberry walnut ဘီစကွတ်ကျဆုံးခြင်းနှင့်အချိန်သည်ဆောင်းကာလအစားအစာများအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောမုန့်ဖြစ်၏။ နံနက်စာဘီစကွတ်အဖြစ်သူတို့ကိုအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်သို့မဟုတ်သူတို့ကိုခွဲနှင့်ကျန်ကြက်ဆင်သုပ်သို့မဟုတ်လိုက်သည်ကိုကြက်ဆင်, ကြက်သား, ဒါမှမဟုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်အတူသူတို့ကိုဖြည့်ပါ။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 ခွက်လတ်ဆတ် cranberries (ကြမ်းကုန်တယ်သို့မဟုတ်လိုက်သည်ကို)
- (ကြမ်းကုန်တယ်သို့မဟုတ် pecans,) 3/4 ခွက်ကို walnuts
- 2 1/2 ဇွန်းသကြား (granulated)
- 2 1/4 ခွက် All-ရည်ရွယ်ချက်မုန့်ညက် (10 အောင်စ)
- အမှုန့်ဖုတ် 2 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆား
- 6 ဇွန်းထောပတ် (သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းအအေး, ဖြတ်)
- 3/4 ခွက်ကို buttermilk (ပေါင်းအနည်းငယ်ပိုလိုအပ်လျှင်)
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- ခေပျြမြားစက္ကူနှင့်အတူကြီးမားတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ချထားပြီးပါ။ 425 °အက်ဖ်မှမီးဖိုအပူ
- ပန်းကန်ထဲမှာ cranberries, walnuts, နဲ့သကြားပေါင်းစပ်။ ကုတ်အင်္ကျီမှဆမ်း။
- သတ္တုဓါးနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်သို့မဟုတ်အစားအစာ processor ကိုမှာတော့မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, ဆိုဒါများ, ဆားပေါင်းစပ်။ ရောနှောနေခြင်းမှ Whisk သို့မဟုတ် pulse ။ အဆိုပါထောပတ်ကိုအပိုင်းပိုင်း Add နှင့် pastry Blender နဲ့ဖြတ်, လက်ချောင်း, ဒါမှမဟုတ်အစာအာဟာရကို Processor ကို 6 မှ 8 ပဲမျိုးစုံ။ အရောအနှောကြမ်းမုန့်ညက်နဲ့တူရှာဖွေသင့်ပါတယ်။
- တစ်အစားအစာ processor ကို အသုံးပြု. ဆိုလျှင်, ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်မှအရောအနှောကိုရွှေ့။ အဆိုပါ cranberry နှင့် walnut အရောအနှော Add နှင့်ရောနှောနေခြင်းမှဆမ်း။ အရောအနှောကိုအတူတကွရုံမှစတင်ခဲ့သည်သည်အထိထောပတ်နို့ 3/4 ခွက်ကို Add ပြီးလမ်းဆုံလမ်းခွသို့မဟုတ်လက်နှင့်ရောမွှေပါ။
- တစ်မုန့်ညက်မျက်နှာပြင်မှမုန့်စိမ်းကိုရွှေ့ရုံအလုံအလောက်ပျော့ပျောင်းမုန့်စိမ်းကိုဖွဲ့စည်းပေးရန်အရောအနှောရဖို့, ညင်ညင်သာသာ 3 မှ 5 ကြိမ်သော့ပွငျ။ အရမ်းခြောက်သွေ့သောမှန်လျှင်, အနည်းငယ်ပို buttermilk နှင့်အတူလက်အားငယ်။ စက်ဝိုင်းသို့အထူခန့် 1/2 3/4 ဖို့လက်မထွက် Pat ။
- ဘီစကစ်မုန့်ခုတ်နှင့်အတူထွက် Cut ။
- 12 မှ 15 မိနစ်, ဒါမှမဟုတ်ပေါ့ပေါ့ browned သည်အထိဖုတ်ရမည်။
နင်ကြိုက်ကောင်းကြိုက်လိမ့်မယ်
Cranberry လိမ္မော်ရောင် Cornmeal Scones
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 220 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 14 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 5 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 4 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 17 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 504 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 21 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 3 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 4 ဂရမ် |