Peach စွတ်ကိတ်မုန့်ကြော်
ဤသည်မက်မွန်အမှိုက်ပုံကိတ်မုန့်ပိုမိုလွယ်ကူမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒါဟာကိတ်မုန့်ရောနှောနှင့်အတူစတင်သည်။ စည်သွတ်မက်မွန်သီးနဲ့ဒီမက်မွန်ကိတ်မုန့် creamy နှင့်ချိုမြိန်အရေးပေါ်သိမ်းထားစေ topping တစ်ဦးမုန့်ဒိန်ခဲ။ကိုလည်းကြည့်ပါ: Peach ချက်ပြုတ်နည်း | ကိတ်မုန့်ရောနှောချက်ပြုတ်နည်း
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 1 အဝါရောင်ကိတ်မုန့်ရောနှော
- 1 ခွက်ဟင်းရွက်ဆီ
- 4 ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ
- 1 3.5 -ounce အထုပ်လက်ငင်း vanilla pudding
- 1 ခွက်ရေ
- 1 26-ouncecan လိုက်သည်ကိုမက်မွန်သီး, 3 tbsp သီးသန့်ဖယ်ထား, ညှစ်။ အဆိုပါရည်
- ပျော့ပျောင်း 8-အောင်စမုန့်ဒိန်ခဲ,
- 1 ခွက် granules သကြား
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- 350 ဒီဂရီ Preheat မီးဖိုအက်ဖ်ချက်ပြုတ်မှုန်ရေမွှားနဲ့ 9 က x 13 မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်မှုတ်ဆေးဘူး။
- အချောသည်အထိလျှပ်စစ်ရောနှောနှင့်အတူကိတ်မုန့်ရောနှော, ရေနံ, ကြက်ဥ, pudding ရောနှောနှင့်ရေရိုက်တယ်။ ပြင်ဆင်ထားဒယ်အိုးထဲသို့လောင်း။
- Battery ကိုထိပ်ပေါ်မှာမက်မွန်သီး Layer ။
- အချောသည်အထိမုန့်ဒိန်ခဲ, သကြားနဲ့လျှပ်စစ်ရောနှောနှင့်အတူယူထားတဲ့မက်မွန်ရည် 3 ဇွန်းရိုက်တယ်။ မက်မွန်သီးကျော်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
- 50-60 မိနစ်ခန့်ဖုတ်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 398 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 28 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 6 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 16 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 94 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 147 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 29 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 4 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 10 ဂရမ် |