S'more ဆန် Krispie ရယူထားသော marshmallows, ဂရေဟမ် crackers နဲ့ချောကလက်တုံးနှင့်အတူစိမ်းဖြင့်နေကြသည်။ မဆိုမီးပုံဒါမှမဟုတ် ooey gooey ရှုပ်ထွေးခြင်းမရှိဘဲရိုးရာမီးပုံအားရစရာအကောင်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးပျော်ရွှင်ခံစားပါ!
ဤရွေ့ကားရယူထားသောအကြောင်းကိုဆယ်မိနစ်အတွက်အတူတကွကြာပွတ်နှင့်သာအနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သူတို့ကလျင်မြန်စွာအအေးနှင့်အသင်၏နောက်ပျော်ပွဲစား, ကင်, မုန့်ဖုတ်ရောင်းချခြင်း, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ့်အနေနဲ့နေ့လည်ခင်းရေစာအဘို့အဘို့အစေခံရန်အဆင်သင့်ရှိပါတယ်။
သင်ရယူထားသောဖြစ်ချင်သောအရာကိုအထူပေါ် မူတည်. ဒယ်အိုး၏အရွယ်အစားပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သင်တစ်ဦးထူအားရစရာအသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦး 9x9 ဒယ်အိုးပိုနှစ်သက်တယ်ဆိုရင်။ သငျသညျပိုမိုပါးလွှာရယူထားသောအလိုရှိကြသည်ဆိုပါကတစ်ဦး 9x13 ဒယ်အိုးကိုအသုံးပြုပါ။ ဒီအသုတ်သည်သင်၏အစာစားချင်စိတ်ပေါ် မူတည်. 8 ကနေလူ 12 မှဘယ်နေရာမှာမဆိုအစေခံနိုငျပါသညျ!
ဤရွေ့ကားရယူထားသောလည်းအလွန်ကောင်းစွာအေးခဲ။ သူတို့အအေးပြီခွဲနေကြပြီးနောက်တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာ-လုံခြုံ ziplock အိတ်၌သူတို့သိုလှောင်ခြင်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်သူတို့ကိုထားပါ။ သူတို့ကလအတွက်လတ်ဆတ်တဲ့အရသာနေဖို့မည်! ရိုးရှင်းစွာရေခဲသေတ္တာထဲကနေဖယ်ရှားမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီနှစ်ဆယ်မိနစ်ဒီအတိုင်းအရည်ပျော်အောင်။ သူတို့ကအစ 1 မှ 2 နေ့ရက်ကာလအဘို့တခုလုံကွန်တိန်နာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။
သင်ကလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့
- 3 ဇွန်းထောပတ် (ဆားနယ်)
- 1 10-အောင်စအထုပ် marshmallows (မည်သည့်အရွယ်အစား)
- 6 ခွက်ကိုဆန် Krispie သီးနှံ
- 6 လွင်ပြင်ဂရေဟမ် crackers
- 2/3 ခွက်ကို Semi-ချိုမြိန်ချောကလက်တုံး (သို့မဟုတ်ချောကလက်ချစ်ပ်)
- 1/2 ခွက်ကို mini ကို marshmallows
ဒါဟာ Make လုပ်နည်း
- တစ်ဦး ziplock အိတ်တွင်သို့မဟုတ်တစ်ပန်းကန်ထဲမှာကြီးမားတဲ့အစအနသို့မဟုတ်တုံးသို့ဂရေဟမ် crackers နှိပ်စက်။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။
- Non-ချောင်းကိုမှုန်ရေမွှားနဲ့ 9x9 လက်မဒယ်အိုးလူး။
- ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းအတွက်ထောပတ်အပူ။ က marshmallows အပေါငျးတို့သလိုက်လျောညီထွေဖို့လုံလောက်တဲ့ကြီးမားသည်သေချာအောင်လုပ်ပါ။
- ဒယ်အိုးဖို့ marshmallows Add နှင့်အနိမ့်မှအပူကိုဆင်းလှည့်။ အဆိုပါ marshmallows အရည်ကျိုသည်အထိမကြာခဏမွှေပေးပါ။ အဆိုပါ marshmallows အညိုရောင်ကွကုနျအံ့သို့မဟုတ်ရှို့ဖို့မသတိထားပါ။
- တဖြည်းဖြည်းအချိန်အနည်းငယ်ခွက်ဖြည့်စွက်ခြင်း, ဆန် Krispie သီးနှံအတွက်အပူနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားထံမှဒယ်အိုးဖယ်ရှားပါ။
- အရောအနှောတစ်မိနစ်မှအလွန်အနည်းငယ်အကြောင်းကိုစက္ကန့် 30 အအေး Allow ။ အညီအမျှဆန် Krispie အရောအနှောတစ်လျှောက်လုံးဖြန့်ဝေသည်အထိဂရေဟမ် cracker အစအန, ချောကလက်တုံးများနှင့်အပို mini ကို marshmallows အတွက်မွှေပေးပါ။ အဆိုပါရယူထားသောအနည်းငယ်အအေးမှီသင်ချောကလက် add လျှင်, ချောကလက်လုံးဝကြည့်နှင့် texture ပြောင်းလဲနေတဲ့, အရယူထားသောသို့အရည်ပျော်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကိုအအေးဘို့သင့်ကိုရှည်လျားလွန်းစောင့်ဆိုင်းလျှင်သင်ချောကလက်တုံး, marshmallows နှင့်ဂရေဟမ် crackers အတွက်နှိုးဆော်နိုင်ပါလိမ့်မည်မဟုတ်။
- အဆိုပါအမဲဆီအိုးထဲသို့အရောအနှောကိုလောင်း။ ပေါ့ပေါ့တန်တန် Non-ချောင်းကိုမှုန်ရေမွှားနှင့်သင်၏လက်၌လူးနှင့်အညီအမျှဒယ်အိုးထဲသို့အရောအနှောကိုနှိပ်ပါ။ အဆိုပါရယူထားသော၏ထိပ်သို့ပိုပြီး mini ကို marshmallows နဲ့ချောကလက်တုံးအတွက်စာနယ်ဇင်းဆန္ဒရှိလျှင်။
- အဆိုပါရယူထားသောလုံးဝအအေးကြပြီးနောက်ရင်ပြင်သို့မဟုတ်အခြားလိုချင်သောပုံသဏ္ဍာန်သို့သူတို့ကိုငါခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ပလပ်စတစ်ဇစ်အိတ်တစ်ခုလုံကွန်တိန်နာသို့မဟုတ်အရပ်၌ရှိသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။
| (အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နှုန်း) အာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များ | |
|---|---|
| ကယ်လိုရီ | 347 |
| စုစုပေါင်းအဆီ | 14 ဂရမ် |
| Saturation အဆီ | 7 ဂရမ် |
| သစ်ရွက်အဆီ | 5 ဂရမ် |
| လက်စထရော | 34 မီလီဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ် | 97 မီလီဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 47 ဂရမ် |
| အစားအသောက် Fiber | 2 ဆ |
| ပရိုတိန်း | 9 ဆ |